學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>飲食禁忌>

山楂與什么不能同吃 山楂和什么不能一起吃

時間: 劉麗859 分享

  山楂除了常見的消積化、收斂止痢、活血化淤,對女性有一些特殊功效。但是有些食物不能與山楂一同吃。小編整理了不能與山楂同吃的食物,歡迎閱讀!

  山楂與什么不能同吃

  山楂+筍瓜:身體不適

  山楂+胡蘿卜:胡蘿卜富含維生素C分解酶,若含有豐富的維生素C的山楂與含有維生素C分解酶的食物同用,維生素C則易被分解破壞

  山楂+海參:不易消化

  山楂+海鮮:會引起便秘、腹痛、惡心

  山楂+豬肝:會破壞維生素C

  山楂+火龍果:會引起消化不良、腹痛、腹脹

  山楂+檸檬:會影響蛋白質(zhì)吸收

  山楂+胡蘿卜:會破壞維生素C山楂+豬肝:山楂含維生素C豐富,豬肝含有較多的銅、鐵、鋅等金屬微量元素;維生素C遇到金屬離子,則加速氧化,會使維生素C和金屬都遭到破壞山楂+檸檬:影響消化

  山楂茶的功效和作用

  1、山楂能防治心血管疾病,具有擴(kuò)張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用。

  2、山楂酸還有強(qiáng)心作用,對老年性心臟病也有益處。

  3、它能開胃消食,特別對消肉食積滯作用更好,很多助消化的藥中都采用了山楂。

  4、山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血狀態(tài),對跌打損傷有輔助療效。

  5、山楂對子宮有收縮作用,在孕婦臨產(chǎn)時有催生之效,并能促進(jìn)產(chǎn)后子宮復(fù)原。

  6、山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成,能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。

  7、山楂中有平喘化痰、抑制細(xì)菌、治療腹痛腹瀉的成分。

  山楂茶禁忌與副作用

  不宜與人參等補(bǔ)藥同時服用,一次不宜食用過多,脾胃虛弱者慎食。

  山楂茶中的山楂有破氣作用,吃多了會耗氣,影響孕婦的健康和胎兒的發(fā)育。同時山楂還能加強(qiáng)子宮的收縮,可引起早產(chǎn)或流產(chǎn)。

  山楂含有多量果酸,有收斂和刺激胃粘膜的作用,老人脾胃功能薄弱,兒童脾胃功能發(fā)育尚未完臻,吃山楂多了會耗傷胃氣,降低消化能力,引起消化不良或消瘦等。

  胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌,使胃酸迅速增加,濃度增高,容易引起反胃吐酸,嚴(yán)重者可引起消化性潰瘍的發(fā)生。

  病后體虛之人病后體虛需要增加營養(yǎng),以利于恢復(fù)元?dú)?。山楂不僅能耗氣,還能使消化排泄加快,而影響有益物質(zhì)的吸收利用。

  山楂茶中的山楂含有發(fā)酸糖類,它們都是強(qiáng)腐蝕劑,能腐蝕牙齒的琺瑯質(zhì),引起齲齒,加重牙病。


看了“山楂和什么不能一起吃”的人還看了:

1.山楂的作用與服用禁忌

2.山楂茶的功效與禁忌

3.山楂有什么功效

4.山楂的功效與營養(yǎng)禁忌

山楂與什么不能同吃 山楂和什么不能一起吃

山楂除了常見的消積化、收斂止
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

27726