生病不能吃的食物以及最佳水果
生病對于我們每一個人來說都很正常，有的會胃口不好，對于那些大病初愈的人，在飲食方面一定要謹慎小心，有的食物是不可以亂吃的。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦生病不能吃的食物的知識，歡迎閱讀!
生病不能吃什么
1.感冒：香蕉，橘子，蘆荀汁，冰，羊肉，姜母鴨，煙酒。
2.咳嗽：冰淇淋，橘子,炸，烤，辣，花生，酒，甜食。
3.急性胃炎：油炸食物，酒，辣椒，糯米。
4.慢性胃炎：生冷食物，酸酵食物，甜食。
5.腸炎：香蕉，蕃石榴。
6.急慢性肝炎：鵝(雞，鴨)肉皮，肥豬肉，煙酒，不熬夜。
7.心臟病：暴飲暴食，高膽固醇，太咸食物。
8.腎臟病：啤酒，汽水，咸魚，筍干，咸菜。
9.糖尿病：甜，酒，油膩，炸烤，高熱量食物。
10.低血壓：芹菜，宜早睡多運動。
11.高血壓：太咸食物，蛋黃，動物內(nèi)臟。
12.消化性潰瘍：豆類，竹筍，咸菜，糯米類品，酒，菠蘿，辣椒，番石榴。
13.跌打骨膜炎：香蕉，竹筍，酒，酸菜，辣椒。
14.跌打損傷：豬頭骨肉，醋，花生，甜食，香蕉，啤酒。
15.痔瘡便血：煙，酒，辣椒，油炸食物。
16.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：啤酒，香蕉，肉類，避寒露水。
17.過敏性體質(zhì)：(蕁麻疹，濕疹，哮喘，過敏性鼻炎)海產(chǎn)，芋頭，芒果，冰，桂圓，荔枝。
18.腦神經(jīng)衰弱(失眠癥)：辣椒，酒，咖啡，蔥，蒜。
生病時適合吃什么水果
宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收劍使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤腸通便的水果，因吃后易致大便溏瀉，加重病情。
便秘、痔瘡
宜吃香蕉、梨、桃、柑橘，以利潤腸通便;不宜吃柿子、山楂、蘋果、蓮子等，因為這些水果中含鞣酸較多，有澀腸止瀉作用，吃后易引起便秘。
潰瘍、胃酸過多
不宜吃酸梨、檸檬、楊梅、青梅、李子等含酸較高的水果，以防有損潰瘍愈合，或因胃酸驟增而加重病癥。
不宜吃橙子、柿子等水果，因其含較多的鞣質(zhì)極易與鐵質(zhì)結(jié)合，能阻肌體對鐵的吸收，且還能引起便秘。
食積、哮喘
不宜吃棗子等易生痰、助熱、有礙脾胃消化的水果。
糖尿病
宜吃富含果膠，能改變胰島素分泌量，具有降低血糖作用的菠蘿、楊梅、櫻桃水果;不宜吃含糖分較高的棗子、葡萄、香蕉、蘋果、梨、無花果、荔枝、檸檬等水果，以免吃后會引起血糖升高，而加重胰腺負擔(dān)，不利于治療。
肝炎
宜吃香蕉、梨、棗子、柑橘、蘋果、西瓜等富含維生素C，有保護肝臟，促進肝細胞再生功能的水果。
心力衰竭、嚴(yán)重水腫
不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠蘿等水果，因大量水分會使心力衰竭、水腫病情加重。
急性腎炎
如有腎功能不良或浮腫而需要忌鹽者不宜吃香蕉，因香蕉中含有較多的鈉鹽，能加重浮腫，增加心臟和腎臟的負擔(dān)。
高血壓、動脈硬化
宜吃山楂、棗子、柑橘等富含維生素C，有降壓、緩解血管硬化作用的水果。
宜吃柑橘、柚子、山楂、桃、草莓等水果，因這些水果富含維生素C和煙酸，具有降低血脂和膽固醇的作用。
心肌梗塞、中風(fēng)
宜吃西瓜、香蕉、柑橘、桃子等幫助消化的水果;不宜吃柿子、蘋果、蓮子等水果，因含鞣酸有收斂作用，易引起便秘，會使病情加重。
呼吸道感染
尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人，宜吃梨、枇杷、橙子、杏、羅漢果等能化痰、潤肺、止咳的水果。
體質(zhì)燥熱
宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、柑橘、棗子、櫻桃等屬溫?zé)岬乃?/p>
宜吃具有生津止渴、解熱散毒功能的梨、柑橘等水果。因發(fā)燒病人出汗多，梨、柑橘等含有充足的水分和鉀，對發(fā)燒病人更有益。
寶寶生病的征兆
1、舌苔白又厚、腹中積食多。
正常時嬰幼兒舌苔薄白清透，呈淡紅色。若舌苔白而厚，呼出氣有酸腐味，一般是腹內(nèi)有濕濁內(nèi)停、或胃有宿食不化，此時要著眼消食化滯，可使用小兒化食丹、小兒百壽丹、消積丸等藥，以促進嬰幼兒消化。
2、口鼻干又紅、肺胃熱相逢。
若寶寶口鼻干燥發(fā)熱，口唇鼻孔干紅，鼻中有黃涕，表明寶寶肺、胃燥熱，需要讓寶寶多飲水、避風(fēng)寒，以免寶寶發(fā)生高熱、咳嗽。
3、食欲不振。
如果寶寶飲食過量，或者吃了生冷的、不易消化的食物等，都容易引起寶寶肚脹不舒服、飲食不暢，導(dǎo)致食欲不振，在睡眠中常常翻動不安、磨牙。
4、手足心熱，常有病痛。
正常嬰幼兒手心腳心溫和柔軟、不涼不熱，若手心腳心發(fā)熱，往往是要發(fā)病的征兆，這時要注意寶寶的精神狀況和及時調(diào)整寶寶的飲食穿著。
寶寶生病食療方
1、山藥生姜大棗粥。
取山藥30克，大棗10克，生姜5克，粳米50克，煮粥食用，有健脾開胃。
2、黃芪生姜羊肉粥。
取黃芪30克，生姜10克，生羊肉200克，粳米60克。先將黃芪煮30分鐘，去渣留汁，加入羊肉、生姜、黃酒，燉至肉爛，再加入少許鹽及粳米，煮成粥食用，有補氣溫陽作用，適用于平時手足冷的氣虛寶寶。
3、胡桃肉杞子雞湯。
取胡桃肉30克，枸杞子20克，雞肉300克，紅棗30克，加生姜、黃灑、食鹽少許，煲湯食用。有補腎助生長作用，適用于腎虛寶寶。
4、黃精龍眼肉豬肝湯。
取黃精30克，龍眼肉50克，豬肝250克，加生姜、酒、食鹽少許，煲湯食用。有補氣血作用，適用于貧血寶寶。
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