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紫甘藍餃子怎么做好吃

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  甘藍菜是一類強身健體的蔬菜。紫甘藍含有豐富的硫元素,這種元素的主要作用是殺蟲止癢,對于各種皮膚瘙癢,濕疹等疾患具有一定療效,因而經常吃這類蔬菜對于維護皮膚健康十分有益。下面學習啦小編告訴大家紫甘藍餃子怎么做好吃,希望對大家有幫助哦

  紫甘藍餃子的食材準備

  紫甘藍餃子的做法步驟

  1.冰箱里的一個紫甘藍、一根不太完整的胡蘿卜

  廚房案板上的一小塊有點干的姜 還有一段蔥

  一次性消滅!!

  2.紫甘藍切塊分兩份(一份榨汁 一份做餡) 胡蘿卜切小丁 蔥姜切末

  3.將做餡的那部分紫甘藍、胡蘿卜剁碎

  4.肉餡里加入鹽、醬油、花生油、蔥、姜 稍微腌制一下

  5.將肉餡與菜餡混合 攪拌均勻

  6.將用來榨汁的那部分紫甘藍加入適量水打成蔬菜泥

  7.加入面粉 揉成面團醒一會(像素問題 拍的看上去沒什么顏色 其實我看上去是淡紫色的)

  8.這是包的過程 看 現在這個面就是紫色的

  9.鍋里添水 煮餃子ing

紫甘藍餃子怎么做好吃

甘藍菜是一類強身健體的蔬菜。紫甘藍含有豐富的硫元素,這種元素的主要作用是殺蟲止癢,對于各種皮膚瘙癢,濕疹等疾患具有一定療效,因而經常吃這類蔬菜對于維護皮膚健康十分有益。下面學習啦小編告訴大家紫甘藍餃子怎么做好吃,希望對大家有幫助哦 紫甘藍餃
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