小兒咳嗽如何食療方法
咳嗽是現(xiàn)在比較常發(fā)的一種生理問題,它的原因多種多樣,對于小孩來說,由于免疫力比較差,所以更加容易患上咳嗽,今天小編就給大家介紹小兒咳嗽如何食療方法。
小兒咳嗽食療方法一、蘿卜陳皮湯
白蘿卜1個,切片放入白胡椒5粒,生姜10g,陳皮5g,煮湯,再加冰糖50g。用于疾病的早期,咳嗽頻繁發(fā)作,咽喉發(fā)癢,咳聲重濁,痰白清稀。
小兒咳嗽食療方法二、羅漢果茶
廣西羅漢果9g,水煎服。用于咳嗽不爽,痰黃粘稠,不容易咯出。
小兒咳嗽食療方法三、絲瓜粥
先準(zhǔn)備好絲瓜、粳米、蝦米等食材,食材適量就好,在準(zhǔn)備食療的姜蔥。之后將絲瓜洗干凈削皮切塊備用,之后再將粳米煮成粥,待將熟的時候加入絲瓜,蝦米以及其他配料就OK了,早晚食用即可。
絲瓜味甘性涼,能清熱此痰、涼血、解毒,含皂甙、絲瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素e等成分。與粳米、蝦米等同用,有清熱和胃,化痰止咳作用。因絲瓜寒滑,體弱嬰兒或脾胃陽虛,常便溏腹瀉者慎用。咽喉疼痛或用治癰疽諸癥,則宜減去蝦米。
小兒咳嗽食療方法四、川貝梨
川貝母5g,冰糖15g與梨同蒸,用于咳嗽痰多,色黃而粘稠。
小兒咳嗽食療方法五、薏苡仁山藥冬瓜子粥
薏苡仁50g,山藥、粳米各100g,冬瓜子50g,同煮粥食。用于咳嗽痰多,色白。
小兒咳嗽食療方法六、杏仁蘿卜豬肺湯
準(zhǔn)備好食材豬肺,白蘿卜,杏仁,洗凈切好,之后加水共煮,煮好之后即可食用。對寶寶咳嗽很有幫助。
小兒咳嗽食療方法七、百合豬肺湯
百合30g,豬肺250g,燉熟加少許食鹽調(diào)味,飲湯食豬肺。用于咳嗽時間較長,干咳少痰。
小兒咳嗽食療方法八、劍花豬肺湯
劍花25~30克、豬肺1具。將豬肺洗凈,擠除泡沫,切塊,起油鍋,加生姜爆炒后入砂鍋。加入南杏,桑白皮,同煲成湯,調(diào)味后飲湯,豬肺可作佐餐用。劍花先用水浸至柔軟,除去泥沙,與豬肺同煮1~2小時。調(diào)味后飲湯,余者可佐餐食用。
小兒咳嗽食療方法九、雪梨燉冰糖
雪梨1~2個,冰糖30~60克。將雪梨去皮、核,與冰糖置瓷杯內(nèi),隔水燉至冰糖溶化。食梨飲汁,晚飯后食用。
梨子潤肺清熱、生津止渴,與冰糖同用,增強(qiáng)潤肺止咳作用。治療肺燥咳嗽,干咳無痰,唇干咽干??人杂刑嫡卟灰?。脾虛痰濕者慎用。
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