1歲半寶寶感冒食譜

　　1歲半寶寶感冒不要一昧吃藥，用食療治療感冒更能夠增加寶寶的免疫能力，學(xué)習(xí)啦小編有以下幾樣食譜供大家參考。

　　一歲半寶寶感冒食譜之蘿卜生姜汁：

　　蘿卜屬于味辛、甘，性質(zhì)寒涼的食物，能夠幫助人體涼血止血的同時(shí)，帶來化痰止咳的良好功效。而生姜?jiǎng)t辛溫散寒和胃，對(duì)于驅(qū)寒去感冒，療效也是很好的。所以，這道蘿卜生姜汁是非常適合寶寶在感冒的適合服用。

　　在制作這道食譜的適合呢，爸爸媽媽們首先要把蘿卜以及生姜清洗干凈，然后將它們切碎并且搗爛，再用干凈的紗布包裹，取其汁水，分次慢慢地給寶寶服用。

　　一歲半寶寶感冒食譜之牛蒡根粥：

　　牛蒡根辛苦寒，具有良好的疏風(fēng)散熱，利咽消腫的作用。將其與粳米一起熬煮成粥，還能夠保護(hù)寶寶的胃。這道粥具有很好的疏風(fēng)清熱，利咽和胃的功效，適合一歲半的寶寶在感冒的時(shí)候食用。

　　制作這道粥，先要把生米煮成粥，然后再用水煎煮牛薯根，待煮開之后五分鐘，去渣取汁，調(diào)人粥內(nèi)，再根據(jù)寶寶的口味適當(dāng)添加一些糖就可以了。

　　一歲半寶寶感冒食譜之蘿卜瘦肉粥：

　　制作這道粥，需要爸爸媽媽們準(zhǔn)備一些白蘿卜、瘦肉、大米，還有豬油，姜，蔥，鹽等配料。首先，爸爸媽媽們需要先把白蘿卜、瘦肉切成丁狀，生姜、蔥都切成絲。接著，爸爸媽媽們要把大米淘好，泡一些時(shí)候，放入鍋中，加入適量的水，用大火熬開。熬開之后，要在鍋內(nèi)放入姜末，肉末，白蘿卜丁繼續(xù)用小火慢熬。十分鐘之后，加入少量的豬油，繼續(xù)熬煮半個(gè)小時(shí)，出鍋之前加入一些鹽巴、蔥花，就可以趁熱給寶寶吃啦!

　　白蘿卜富含維生素C以及微量元素，本就有幫助寶寶提高免疫力的功效，而生姜更是驅(qū)寒去感冒的好食材，將這道粥當(dāng)做主食給正在患病的寶寶吃，對(duì)于痊愈是很有幫助的。

　　一歲半寶寶感冒食譜之洋蔥肉碎炒蛋：

　　這道食譜制作過程非常簡(jiǎn)單，只需要將三四個(gè)雞蛋打均勻，加入一些水以及鹽巴攪拌好備用，接著將洋蔥切成條狀，豬肉或牛肉全都切碎，再加入一些米酒、醬油、糖、油、生粉腌好備用。熱了油鍋之后，先把肉碎和洋蔥倒進(jìn)鍋里爆炒，等肉差不多都熟了，直接把雞蛋倒進(jìn)去一起炒熟就可以出鍋了。