為什么冬天容易發(fā)哮喘 冬季哮喘日常防治
冬季哮喘的原因是什么？冬季哮喘的預防措施有哪些？很多的哮喘患者在冬季的適合都會導致哮喘的病發(fā)，那么你知道冬季為何會哮喘頻發(fā)嗎?一起去了解一下冬季哮喘的原因及防治措施。
為什么冬天容易發(fā)哮喘
冬季哮喘的原因1.過敏原
塵螨、貓、狗的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蠶絲、羽毛、飛蛾、棉絮、真菌、藥物等都是重要的過敏原。
冬季哮喘的原因2.過度疲勞
突擊性強烈的或長時間的體力勞動，緊張的競技性運動，均可誘發(fā)哮喘。
冬季哮喘的原因3.氣候變化
嚴寒季節(jié)輕易受涼而導致呼吸道感染，或天氣忽然變化或氣壓降低等。
冬季哮喘的原因4.精神情緒
情緒波動可以成為誘因。諸如憂慮、悲傷、過度興奮甚至大笑也會導致哮喘發(fā)作。
冬季哮喘的原因5.感染
感冒和上呼吸道感染是最常見的誘因，冬春季節(jié)或氣候多變時更為明顯。
冬季哮喘日常防治
冬季預防哮喘的方法1.預防感冒
冬季經(jīng)常感冒，而感冒最容易導致哮喘的發(fā)生。感冒和上呼吸道感染(尤其是病毒感染)是最常見的誘因，冬春季節(jié)或氣候多變時更為明顯。對于流行性感冒，可以考慮通過接種流感疫苗來進行預防。
冬季預防哮喘的方法2.保暖
呼吸道疾病常常發(fā)生于寒冷的冬天，呼吸道疾病也是激發(fā)哮喘發(fā)作的一大因素，因此一定要及時添加衣物，尤其要注意頸部的保暖，衣服不宜過緊，最好穿著純棉織品，避免穿戴含有動物皮毛的衣物或裝飾物。
冬季預防哮喘的方法3.定時開窗通風
家中定時開窗通風，尤其是養(yǎng)有貓、狗等帶毛小動物的家庭，因動物的皮毛中很容易攜帶致敏物質。
冬季預防哮喘的方法4.不穿羽絨服
有哮喘病的人冬天別穿羽絨服、蓋羽絨被等，同時也盡可能避開絲綢面料的衣服;哮喘患者宜穿棉織品;故哮喘病人的內衣以純棉織品為宜，且要求面料光滑、柔軟平整，衣服不宜過緊。
冬季預防哮喘的方法5.適當鍛煉
在緩解期應當參加適當?shù)?a href='http://regraff.com/tiyu/' target='_blank'>體育活動。如氣功、太極拳、散步、跑步、游泳、醫(yī)療體操、呼吸訓練等，如能長期堅持，循序漸進，可以增強體質，減少發(fā)病。
冬季是哮喘的高發(fā)時期，我們只要注意保暖，定時的開窗通風，就能有效的預防哮喘。
看過“為什么冬天容易發(fā)哮喘”的人還看了：
為什么冬天容易發(fā)哮喘 冬季哮喘日常防治
