寶寶便秘了怎么辦
傷風(fēng)感冒、拉肚子是寶寶最常發(fā)生的疾病。一邊要顧著照顧好寶寶的日常起居,另一邊三天兩天還得往醫(yī)院跑,帶孩子不僅身體累,心更累,那有什么好方法呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的有關(guān)資料,希望您喜歡。
1 孩子為什么會便秘呢?
孩子為什么會便秘呢?許多家長都會有這樣的疑問。西醫(yī)往往認(rèn)為便秘的成因有以下幾種:①飲食不足;②食物成分不適宜;③腸道功能失常,排便習(xí)慣未養(yǎng)成;④大腸及肛門生理結(jié)構(gòu)異常等。需要注意的是,第四點屬于器質(zhì)性病變,保守治療往往無效,需要進(jìn)行手術(shù)來根治。
中醫(yī)則認(rèn)為功能性便秘的原因主要有兩種,一實一虛:①飲食不節(jié):飲食不規(guī)律或暴飲暴食,造成食物停滯,氣滯不行,郁久化熱,或因過食辛辣厚味,以致腸胃積熱,耗傷津液,腑氣不通,大腸傳導(dǎo)糞便的功能失常。②氣血不足:身體虛弱或久病后,氣血虧虛,氣虛則大腸傳導(dǎo)糞便的功能減弱,血虛則津液無以滋潤大腸,腸道干澀,大腸傳導(dǎo)糞便的功能減弱。
那么實證的便秘與虛證的便秘如何來區(qū)分呢?
2 便秘的表現(xiàn)是不同的
實熱的便秘,外眥(外眼角)往往紅而且干,大便干結(jié),氣味臭穢,口臭或長口瘡,小便黃,舌苔較厚,可能是黃燥苔或黃膩苔,脈象滑實,指紋紫滯,這種情況應(yīng)先以清熱為主;虛證的便秘,大便可能并不甚干結(jié),或雖干結(jié)但糞便氣味不是太臭。通常兼有氣虛的小兒,表現(xiàn)為少言少動,兼有陰虛的小兒,表現(xiàn)為煩躁盜汗,手足心熱。但是因為小兒的生理特點為陽常有余,陰常不足,生機(jī)旺盛,所以很少見到單純的虛證便秘,小兒便秘往往是虛實夾雜,即胃腸積熱伴有氣虛或陰虛,治療時應(yīng)清補(bǔ)兼施。
3 治療便秘有辦法
對于實證的便秘,我們應(yīng)采用清熱潤腸通便的治療方法,可選用的穴位都有哪些呢?讓我們來看一看。首先退六腑、清天河水、清大腸、掐揉膊陽池來清泄腸腑之積熱。六腑穴在前臂尺側(cè),腕橫紋尺側(cè)至肘橫紋尺側(cè),自肘推向腕,100~500次,根據(jù)熱勢的高低酌情增減。膊陽池在前臂,腕背橫紋上三寸,尺骨與掌骨之間,用指甲掐3~5次,繼而揉之,稱掐膊陽池,用拇指端或中指端揉100~500次,稱揉膊陽池。天河水、大腸經(jīng)在前幾期中已有詳述,此處略去。
除此之外,可用順時針方向摩腹,按揉天樞、大橫穴,推下七節(jié)骨來蕩滌腸腑積熱,以加強(qiáng)泄熱通便的作用。天樞穴在臍旁2寸,大橫穴在臍旁4寸,七節(jié)骨在在第四腰椎(督脈腰陽關(guān)穴)至尾椎骨端(督脈長強(qiáng)穴)成一直線。
天樞是足陽明胃經(jīng)穴,是大腸的募穴,即大腸經(jīng)氣深聚的部位,揉天樞有疏調(diào)大腸、理氣消滯的作用,經(jīng)常用于治療急慢性胃腸炎及消化功能紊亂引起的腹瀉、嘔吐、食積、腹脹、大便秘結(jié)等癥。大橫是脾經(jīng)的穴位,善能化濕,舌苔黃膩、食積不化者可酌情使用。推下七節(jié)骨多用于治療腸熱便秘或痢疾等病癥,切記方向不可弄錯,由腰至尾骨方向為清熱通便,由尾骨至腰方向為推上七節(jié)骨,有澀腸止瀉的作用。挾有食積者,往往伴有腹脹、噯腐吞酸、口臭,治療加板門、四橫紋、分腹陰陽、中脘穴消積導(dǎo)滯。
對于虛證的便秘,我們在治療時則要清補(bǔ)兼施。原因如上所述,小兒純虛證的便秘極少見,多是虛實夾雜。清補(bǔ)臟腑,補(bǔ)不足而瀉有余,小兒脾常不足,脾為后天之本,幫助運化水谷精微以及傳導(dǎo)廢物糟粕,故對于調(diào)整胃腸道功能具有重要作用。穴選清補(bǔ)脾經(jīng)、清大腸以清補(bǔ)臟腑,順時針方向摩腹、揉天樞、推下七節(jié)骨運腸瀉熱通便。兼有氣虛者,加按揉足三里以補(bǔ)中益氣助排便,足三里在外膝眼下3 寸,距脛骨前嵴約一橫指處,屬足陽明胃經(jīng),有健脾和胃、調(diào)中理氣、導(dǎo)滯通絡(luò)、強(qiáng)壯身體的作用;兼有陰虛者加補(bǔ)腎經(jīng)滋陰潤燥,腎經(jīng)在小指末節(jié)羅紋面,補(bǔ)腎經(jīng)為指根直推向指尖方向,有補(bǔ)腎潤燥的作用;兼有煩躁者加清心平肝瀉火除煩,心經(jīng)、肝經(jīng)分別在中指末節(jié)羅紋面、食指末節(jié)羅紋面。清心平肝即清心經(jīng)、清肝經(jīng)合用,有瀉熱除煩的作用。清補(bǔ)脾經(jīng)尚能和胃消食,增進(jìn)食欲,對脾虛導(dǎo)致的飲食停積亦有良好作用。
4 家長們應(yīng)該掌握的簡單手法
通過閱讀上文,大家不難發(fā)現(xiàn),無論是實證便秘還是虛證便秘,都可以用順時針方向摩腹、揉天樞、推下七節(jié)骨這幾個手法。雖然家長們對中醫(yī)的辨證不是十分熟悉,但這三個手法久久摩之、按之、推之,亦有良效,希望家長們能夠掌握,幫助自己的孩子解決便秘的問題。另外,引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣亦非常重要。飲食上注意粗細(xì)搭配,肉菜調(diào)和,水果充足;生活上注意起居有常,定時排便,這些希望家長們平時多加注意。
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