治療脂肪肝最佳方法

　　近年來患脂肪肝的患者數(shù)量龐大，大部分是因為飲食不科學(xué)，大魚大肉過分肥胖而導(dǎo)致的。和學(xué)習(xí)啦小編來看看治療脂肪肝的最佳方法吧!

　　治療脂肪肝最佳方法

　　1、脂肪肝的治療方法

　　1.1、病因治療

　　主要靠病因治療,肥胖者應(yīng)控制飲食,減輕體重,限制熱卡(25-30卡/公斤),特別要限制糖的攝入,采用高蛋白、低糖、高維生素飲食,結(jié)合加強運動鍛煉、再加上應(yīng)用一些去脂的藥物,如月莧草膠丸5丸日3次。維生素E 0.1克日3次,酚氟拉明l片日3次,諾衡1片日2次,肌醇、肌苷、復(fù)方丹參等(以上藥物可選1～2種應(yīng)用)。

　　1.2、糖尿病性的脂肪肝先治糖尿病

　　糖尿病性脂肪肝首先應(yīng)治療糖尿病,限制飲食,采用高蛋白低糖飲食,配合降糖藥物;酒精性脂肪肝最主要的是戒酒,給予高蛋白低脂肪飲食,補充維生素制劑,還可服用泛硫乙胺600毫克/日,復(fù)方磷酸膽堿1.5克/日,一般經(jīng)6-8周認(rèn)真治療,大多數(shù)功能治愈,關(guān)于藥物而引起的脂肪肝只要及時停藥,給予保肝藥物,脂肪肝也能恢復(fù)。

　　1.3、運動治療

　　脂肪肝患者應(yīng)根據(jù)運動后勞累程度和脈搏確定適當(dāng)?shù)倪\動量,以運動時脈搏加快(具體次數(shù)=170-實際年齡),運動后疲勞感于10～20分鐘內(nèi)消失為宜。

　　2、治療脂肪肝的偏方

　　2.1、當(dāng)歸牡礪治脂肪肝

　　當(dāng)歸須60克,牡礪粉60克,白芥子50克,萊菔子50克,白茯苓150克,川楝子30克,山楂150克,三七20克,何首烏80克,丹參50克,蒲黃60克,決明子150克,蘆薈30克,水蛭30克,澤瀉150克,麥芽60克,肉桂30克,炒白術(shù)150克,陳皮50克。

　　諸藥粉碎為末,過篩,水泛為丸如小綠豆大,每次服5克,1日3次,3個月為1個療程。療程前后,化驗血脂及肝臟B超檢查觀察對比。必要時以1/5量作煎劑,每日1劑,水煎3次,分3次服,以加速療效。

　　2.2、山楂澤瀉治脂肪肝

　　生山楂、澤瀉各20～30克,丹參、生何首烏、草決明、黃精、虎杖各15～20克,白芍、醋柴胡各10～15克。

　　每日1劑,水煎,分2～3次服。1個月為1療程。

　　2.3、玉米須麥芽治脂肪肝

　　玉米須、麥芽、丹參、茯苓各30克,生山楂、何首烏、赤芍、當(dāng)歸、白術(shù)各15克,丹皮、青皮、陳皮、柴胡、黃芩、甘草各10克。

　　每日1劑,水煎服,20劑為1療程。

　　3、脂肪肝如何飲食

　　控制主食和甜食是飲食調(diào)整的關(guān)鍵。在中醫(yī)看來,脾胃不好的人大量吃主食無疑是雪上加霜,不但吸收不了,還會加重病情。

　　選用去脂牛奶。牛奶煮開后冷卻,去掉上浮奶膜,再煮開,再冷卻去皮,如此去3次奶皮的牛奶叫去脂奶。

　　禁食黃油、豬油、肥肉、動物內(nèi)臟;吃瘦肉時,務(wù)必將看得見的肥肉剔去;吃腦髓、魚子亦要限量。

　　多食用各種新鮮綠葉菜、多種顏色的蔬菜和適量海產(chǎn)、蔬果(如海帶、海白菜),保證充分的微量元素和維生素。

　　治療脂肪肝吃什么食物

　　1、大蒜

　　大蒜的嗆鼻氣味是蒜素帶來的,多項研究證實,蒜素可維持巨噬細胞的活性、增加殺病菌能力及促進淋巴細胞增生,并且可以避免腹部脂肪的堆積。

　　2、甘薯

　　甘薯能中和體內(nèi)因過多食用肉食和蛋類所產(chǎn)生過多的酸,保持人體酸堿平衡。能吸收胃腸中較多的水分,潤滑消化道,起通便作用,并可將腸道內(nèi)過多的脂肪、糖、毒素排出體外,起到降脂作用。

　　3、燕麥

　　燕麥中含有的水溶性纖維可有效減少腸道吸收膽固醇,進而改變血中脂肪酸濃度,降低血液中的膽固醇和甘油三酯,這對脂肪肝的治療也是十分有益的。

　　4、魔芋

　　魔芋是一種低熱量、高膳食纖維食品。延緩胃排空和食物在腸道內(nèi)的消化吸收,可有效降低餐后血糖水平,并有降血脂和抗脂肪肝作用。

　　治療脂肪肝的食療方法

　　l、首烏肝片

　　做法:首烏液20ml(制首烏6g,開水20ml),鮮豬肝250g,水發(fā)木耳25g,青菜葉少許,醋、食鹽、醬油各適量,油炒。

　　作用:該方補肝腎、益精血,有明目、降血脂、降壓和防止動脈粥樣硬化等作用。主治高脂血癥、脂肪肝、冠心病、高血壓、神經(jīng)衰弱和老年體虛便秘。

　　2、山楂肉片

　　做法:豬后腿200g,山楂片100g,荸薺30g,雞蛋清2個,淀粉15g,面粉15g,白糖30g,植物油50g,精鹽、味精少許,清湯適量,油炒。

　　作用:該方滋陰健脾、開胃消食,有降低膽固醇和高血壓、利尿、鎮(zhèn)靜等作用,可用于高血脂、高血壓、冠心病、消化不良、脂肪肝等患者。

　　3、芹菜紅棗煲湯

　　做法:芹菜200～400g,紅棗50～100g,煲湯分次服用,或單用芹菜100～150g,洗凈搗爛取汁,加蜂蜜適量燉,溫服,每天一次,療程不限。

　　作用:該方清熱解毒、健脾補血養(yǎng)肝,有利尿、健胃、鎮(zhèn)靜、降壓、降低膽固醇和增加血清總蛋白及白蛋白,用于脂肪肝、病毒性肝炎患者。