懷孕六個月胎兒情況
懷孕六個月胎兒圖是怎樣呢?懷孕六個月胎兒情況是怎么樣呢?下面是學習啦小編整理的懷孕六個月胎兒圖,歡迎閱讀。
懷孕六個月胎兒圖
懷孕六個月胎兒情況
胎兒身長33厘米左右,體重600~700克;皮下開始有脂肪。小家伙現(xiàn)在看上去變得滑溜溜的,他的身上覆蓋了一層白色的、滑膩的物質,這就是胎脂。10個小手指上也已長出了嬌嫩的指甲。
頭發(fā)變濃,眉毛和睫毛開始生長;眼睛已完全長好,可以睜開和閉攏,還可環(huán)視周圍,嘴唇、眉毛和眼睫毛已各就各位,清晰可見,視網(wǎng)膜也已形成,具備了微弱的視覺。可正常呼吸,還有哭的表情,手可以攥成拳頭。
懷孕六個月的注意事項
1、遠離電磁污染
因為電磁場會對孕婦和胎兒的健康造成潛在的傷害??措娨暤臅r候要保持一定的距離不要再使用筆記本電腦,這對于孕婦的輻射太大了。平日在家穿著防輻射的孕婦衣服。冬天媽媽如果感到寒冷可以多加些棉被。不要睡電熱毯,電熱毯對對正常人來說經(jīng)常使用也不太好的,何況是特殊群體的孕媽咪呢。經(jīng)常使用電熱毯會導致人體缺水,皮膚干燥,有的會引起呼吸疾病。
2、注意鈣質的攝取
寶寶生長發(fā)育需要從母體攝取大量的鈣質。所以孕媽媽平時要注意鈣質的攝取。以多吃含鈣量高的食物為佳。
3、緩解便秘
便秘也是孕婦會遇到的尷尬問題,為了緩解便秘要多吃水果和蔬菜等富含粗纖維的食物,這些食物都可以有效的促進腸胃蠕動,促進吸收。另一方面,孕婦飲食也跟健康息息相關,少吃油膩高脂肪的食物,多補充些優(yōu)質蛋白和葉酸。保證營養(yǎng)均衡。
4、要多喝水
因為孕婦的汗腺分泌比常人旺盛,如果不能及時補充消耗的水分,可能引起孕期脫水等癥狀,另外孕婦多喝水還能預防尿路感染。
5、少做劇烈運動
胎兒六個月的體重會讓準媽咪的脊椎壓力很大,此時,準媽咪最好少做俯身彎腰的動作,也不要長久站立。
6、保證充足的睡眠
睡前可以喝一杯牛奶或者聽些舒緩的音樂都有助于改善睡眠質量。只有媽媽睡得好,寶寶才能健康成長。
7、按摩腫脹的腿部
有些孕婦會出現(xiàn)腳部或小腿水腫現(xiàn)象,這是正常的生理現(xiàn)象,可適當按摩腳部,減輕水腫現(xiàn)象。
8、掌握站立技巧
孕媽咪平日在站起時可以扶著后背慢慢站立,以免使腹腔的肌肉過度緊張,造成肌肉損傷。仰躺的孕婦起身前先轉身,把肩部向前傾,同時慢慢屈膝用手支撐起上半身,再把腳從床邊移開。
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