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不同職業(yè)的手部護理方法

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  不同職業(yè)所處環(huán)境不同,對手部的傷害也就不同。學習啦小編為你推薦不同職業(yè)的手部護理方法,希望你喜歡。

  不同職業(yè)的手部護理方法

  1 職業(yè):腦力工作者(編輯/教師/作家等)

  手部癥狀:手上有繭,握筆等原因所致。長時間接受電腦輻射,手部變黃。

  應對方法:少量酸奶,橄欖油兩滴,蜂蜜一勺,護手霜若干,加點珍珠粉,如果想美白,就加點維生素E吧,在一起攪拌均勻敷在手上,包上保鮮膜或一次性手套。

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  2 職業(yè):全職主婦

  手部癥狀:由于長期家務勞動,手部肌膚不夠白皙水嫩。

  應對方法:醋加水洗手,可去除殘留在肌膚表面的堿性物質;或煮飯時將淘米水儲存好,臨睡前用淘米水浸泡雙手20分鐘左右,再用溫水洗凈、擦干,涂上護手霜即可。

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  3 職業(yè):銷售人員等經常需要外出的工作

  手部癥狀:外出工作免不了被陽光暴曬,結果手部都曬黑了,嚴重時還有脫皮的現(xiàn)象。

  應對方法:先把銀耳洗干凈,泡半天,然后把銀耳根部黃色的部分丟棄,放到鍋里加入水慢火煮2-3小時,然后把銀耳汁和銀耳分開。把濃濃的銀耳汁盛起來放入冰箱里,每天晚上拿來敷臉涂手,剩下的銀耳可以加入冰糖做成甜品吃掉。

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  4 職業(yè):手模

  手部癥狀:由于工作性質,所以手部的保養(yǎng)很重要。但長時間置于閃光燈下,手部很容易缺水、變黃。

  應對方法:將一小杯牛奶、四滴植物油,最好是橄欖油,實在找不到可以用花生油替代、半根香蕉混合在一起,厚厚地敷在雙手上,包上保鮮膜,20分鐘后用溫水洗凈。每兩周一次即可。

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  護理手部的技巧

  1、隨時隨地擦護手霜

  補充皮膚的油脂膜方法有很多,用護手霜是最簡單方便的選擇。專家建議,最好隨身攜帶一支護手霜,洗一次手抹一次護手霜,不能省略,而且要馬上使用,在手上還濕濕的時候使用效果最好,如果等手上的水分已經完全蒸發(fā),皮膚感覺極干時再使用,那么手霜保濕的效果就會差許多。

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  還可以用維生素E膠丸;醫(yī)用甘油、水(1:2)混合液;蜂蜜、橄欖油等當做護手霜,這其實都是不錯的選擇。

  將護手霜均勻涂于手背后,用手指以螺旋狀在手背循環(huán)打圈按摩,并針對手指關節(jié)進行拉伸按摩,用拇指按摩手背骨骼肌理,直至手部發(fā)熱護手霜完全被皮膚吸收。拉拉指尖、做做握拳運動、伸長雙手,按摩3-5分鐘就可以了。

  2、給手部做SPA

  如果雙手干燥脫皮很嚴重,可以在睡前給自己做一個手部SPA:用牛奶一袋或者食用醋1-2大羹匙加入一盆溫水中,然后把手浸泡入液體中2-5分鐘,輕輕按摩促進手部血液循環(huán),這樣做也助于去除死皮。

  然后厚厚地涂上一層手霜。第二天就會看到雙手會有明顯的變化,顯得特別滋潤,如果再套上一層一次性塑料手套或者保鮮膜,效果更佳。

  手部臘療有助改善手部血液循環(huán)

  如果自己在家不方便做手膜的話,還可以去專業(yè)美容機構進行手部蠟療。將植物精油、維生素E及膠原蛋白等營養(yǎng)元素融入專業(yè)的美容蠟,在蠟體加熱至48℃-52℃的溶化狀態(tài)下,將其包裹于清潔后的雙手,形成一層透明凝固的蠟膜后用保鮮膜和專業(yè)手套包裹保溫,15分鐘后卸膜。

  這種高效護理能有效改善皮膚粗糙、干燥等現(xiàn)象,還有助于擴張毛細血管,促進血液循環(huán)。

  3、皮膚裂口預防感染

  在皮膚出現(xiàn)裂口或出血時,要注意預防感染??墒褂脛?chuàng)可貼或醫(yī)用膠布將創(chuàng)口拉近后粘貼,有助于新生的細胞爬行生長并修復傷口。

  如果是皮膚干燥脫皮,則建議多補充維生素C和新鮮水果。另外,維生素B也是促進皮膚、毛發(fā)、指甲生長的重要營養(yǎng)元素,所以對手部的養(yǎng)護也非常有效,多見于動物肝臟、魚類、蛋類和大豆中。多吃這些食物也可以護膚。

  4、脫皮

  如果是季節(jié)性的脫皮,不用太過著急。只需對癥處理就可以。

  比如保持局部皮膚的干燥,少接觸水,避免直接接觸洗滌用品,使用有滋潤效果的乳膏。但是如果情況特別嚴重,也應該尋求醫(yī)生的幫助。

  5、戴手套干家務

  進入秋季之后,天氣干燥,雙手更容易出現(xiàn)脫皮,因此,在接觸水或洗滌用品時,盡量戴上塑膠手套。如果需要長時間佩戴手套,為避免手部汗液的浸濕,可先戴一雙棉質的薄手套在里面,然后再佩戴塑膠手套。

  在使用開瓶起罐時,盡量使用工具,以免損傷手部皮膚;避免雙手直接接觸酒精或其他消毒劑。使用清潔劑后,要徹底進行清洗,否則殘留的去污劑會傷害我們的皮脂膜,加速皮膚的衰老。正確的做法是洗干凈雙手后,用溫水沖洗,擦干,再抹上護手霜。


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