冬季手脫皮要怎么護(hù)理 冬季手部護(hù)理的方法
有些人一到冬天手就會(huì)脫皮，對(duì)于這種現(xiàn)象，一定要做好手部護(hù)理工作，那么，冬季手脫皮要怎么護(hù)理?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理冬季手部護(hù)理的方法的相關(guān)資料，供大家參考!
冬季手部護(hù)理的方法
一：吃喝
手部脫皮不僅要從外部入手，更要從內(nèi)部調(diào)理。飲食上要注意以下幾點(diǎn)：
1、多喝豆?jié){、蜂蜜水，以及用枸杞泡茶都是不錯(cuò)的選擇。
2、補(bǔ)充維生素A
補(bǔ)充維生素A有利于對(duì)皮膚的表層產(chǎn)生保護(hù)作用，而且如果缺乏維生素A的話，就會(huì)引起皮膚干燥和脫皮等現(xiàn)象。因此一進(jìn)入秋冬季節(jié)，最好就多吃胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、魚類等富含維生素A的食物，避免手腳脫皮越來越嚴(yán)重。
3、控制飲食
食物要清淡溫和，不要過于燥熱和冰凍、麻辣，這些口味都會(huì)導(dǎo)致皮膚丟失水分，造成細(xì)胞缺水，最后就形成手腳脫皮。
二：涂抹
1、先要去死皮
手部與臉部肌膚一樣，也會(huì)產(chǎn)生死皮。要想雙手保持柔嫩，去死皮工作也不能忽視。
隔周或每月選擇流動(dòng)性大的磨砂膏混合手部護(hù)理乳液，涂抹在手部皮膚上，手指交叉互相按摩，不僅能去除死皮，還能促進(jìn)手部細(xì)胞新陳代謝。
2、夜間涂上護(hù)手霜再戴手套
俗話說“手是女人的第二張臉”，由于沒有油脂分泌加上頻繁使用，手部在秋冬最容易變得粗糙。不妨在夜間的時(shí)候做下手部護(hù)理：
果皮擦手
借助水果皮中的維生素，也可以治療手腳脫皮。例如用削蘋果后的果皮來搓擦患處;或者用剛剝下來的桔子皮擠出汁來，然后涂抹在干燥脫皮造成的裂口處;另外，用曬干后的橘皮來泡手腳也會(huì)起到相同功效。
涂抹藥膏
手指皸裂其實(shí)是由脫皮和氣候干燥共同造成的，在秋冬季節(jié)來臨時(shí)，可涂抹凡士林、甘油等來防止皮膚干裂。對(duì)于手部已經(jīng)干裂的患者，可以去藥店買一些含有弱效皮質(zhì)類固醇激素的軟膏，如果脫皮嚴(yán)重并伴有干燥疼痛者，可用低濃度的水楊酸軟膏或硼酸軟膏，起到軟化痂皮潤(rùn)滑保護(hù)的作用，也可以用潤(rùn)肌止癢的中藥膏。
此外，防止手部脫皮還要注意洗手洗澡用熱水。每次洗完手都要記住擦護(hù)手霜，或者用維生素E擠破后涂抹在手上，都可以滋潤(rùn)雙手，改善脫皮的癥狀。如果是冬天，可以減少洗澡的次數(shù)，保證熱水洗澡，同時(shí)澡后涂抹全身乳液，避免干燥脫皮。如果有手脫皮現(xiàn)象的女生，應(yīng)該多避免使用堿性的皂品來洗手。
自制手膜巧護(hù)手
一、自制酸奶細(xì)滑手膜
美眉們都知道，酸奶可以美膚，其美膚效果非常好，而酸奶如果用于手部肌膚，也會(huì)是一款非常滋潤(rùn)的手膜哦。取適量的新鮮酸奶，將酸奶直接涂抹在手掌以及手背上面，涂抹均勻，同時(shí)也可以相互搓揉，促使酸奶中的營(yíng)養(yǎng)完全被手部肌膚所吸收，待15分鐘風(fēng)干后，即可用溫水清洗干凈。
酸奶中含有豐富的維生素和蛋白質(zhì)，用于保養(yǎng)面部肌膚、手部肌膚，都會(huì)令肌膚變得格外滋潤(rùn)和細(xì)嫩，同時(shí)，酸奶還可以為手部肌膚起到增白的效果，令雙手更加白皙。
二、自制蜂蜜滋潤(rùn)手膜
我們常常會(huì)用蜂蜜自制面膜來敷臉，那么，在制作蜂蜜面膜的過程當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)牧舫鲆稽c(diǎn)點(diǎn)，涂抹在手部肌膚上，可令手部肌膚更加嫩滑。或者可以取適量的蜂蜜直接涂抹在手掌和手背上，剛開始涂抹上手部會(huì)稍感粘性，待風(fēng)干后即可用溫水洗凈，你便會(huì)發(fā)現(xiàn)雙手如嬰兒般細(xì)嫩光滑。
蜂蜜中所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠有效潤(rùn)澤肌膚，用于面部肌膚、頸部肌膚和手部肌膚的滋養(yǎng)都是非常不錯(cuò)的選擇。
三、自制雞蛋清除皺手膜
取雞蛋清一只，蜂蜜適量，將兩者倒入干凈的容器內(nèi)進(jìn)行攪拌，然后清洗干凈手部肌膚之后，可以將混合好的雞蛋清和蜂蜜涂抹在手背和手掌上，20分鐘之后，用溫水洗凈即可。
手部肌膚跟面部肌膚一樣，如不細(xì)致的保養(yǎng)，同樣會(huì)產(chǎn)生諸多皺紋，看起來非常難看，而雞蛋清對(duì)于手部肌膚的保養(yǎng)功效主要在于緊致和除皺，加入蜂蜜可以在除皺的同時(shí)起到相對(duì)滋潤(rùn)的作用，一舉兩得。
四、自制食鹽水去角質(zhì)手膜
取適量的食鹽，倒入干凈的開水中，待幾分鐘后食鹽完全溶入開水中后，將開水晾涼，然后清洗雙手，注意清洗的過程中輕揉就好，切不可用力過大，否則會(huì)傷及肌膚，清洗過后你便會(huì)發(fā)現(xiàn)手部肌膚更加滑嫩了。
不僅面部肌膚會(huì)滋生許多角質(zhì)，手部肌膚也會(huì)。食鹽水保養(yǎng)手部肌膚的主要功效在于可以幫助雙手去除多余的角質(zhì)，趕走多余的雜質(zhì)，嫩滑雙手。
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