濕疹不能吃什么食物

時(shí)間：2017-04-14 14:53:12 小蘭676由分享

　　天氣的變化、過敏等等各種內(nèi)外因素都可以引起皮膚濕疹，濕疹不僅給患者帶來外觀上的損害，而且還會瘙癢難耐，引起色素沉著，需要及時(shí)治療。治療過程中也要注意濕疹有很多食物是不能吃的，以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于濕疹不能吃什么食物，一起來看看吧!

　　濕疹不能吃的食物

　　不要吃易生濕熱的食物

　　濕疹患者往往體內(nèi)濕熱重，要藥物治療的原則之一就是清熱祛濕排毒，所以這在飲食上也要注意，不要讓不相宜的食物加重體內(nèi)濕熱的病狀。

　　不吃辛辣刺激性食物，如韭菜、咖啡、濃茶、酒類等，以免刺激使皮膚瘙癢加劇，保持清淡飲食。

　　也要避免刺激性調(diào)味料，如洋蔥、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、姜、香菜等。

　　不吃不易消化的食物：如種子類食物、某些豆類食物、花生、芝麻、糯米、添加劑多的零食、冷飲、加工復(fù)雜的食品等。特別高熱量或高脂肪的，要小心，如巧克力、奶油蛋糕、油炸物、櫻桃、肥肉、豬蹄等。

　　不吃生食，如生蔥、生蒜、生西紅柿，生的堅(jiān)果以及生蔬果等。

　　杜絕易致過敏的食物

　　過敏體質(zhì)的人很容易罹患或者加重濕疹病癥。此外，還有一些人原來就體質(zhì)不好，患有內(nèi)分泌失調(diào)、消化不良等疾病，也要避免攝入相關(guān)發(fā)物、禁忌食品。

　　過敏體質(zhì)要杜絕致敏食物，特別某些富含蛋白質(zhì)的動物性發(fā)物。如魚、蝦、蛋類、乳品、酒類、海鮮貝類、牛羊肉，雞肉等。

　　組胺成分多的食物也不要多吃，如海鮮、羊肉、辣椒、動物的血液等。組織胺是一種活性胺化合物.作為身體內(nèi)的一種化學(xué)傳導(dǎo)物質(zhì)，可以影響許多細(xì)胞的反應(yīng)，包括過敏，炎性反應(yīng)，胃酸分泌等，也可以影響腦部神經(jīng)傳導(dǎo)，會造成想睡覺等效果。

　　不要吃容易致菌的食物

　　某些濕疹的原因與微生物的感染有關(guān)。所以不僅要在生活用品上注意清潔衛(wèi)生，飲食上也要避免攝入病菌感染的飲食。

　　某些富含細(xì)菌的食品也是濕疹患者不能吃的，如牛肉餡、雞蛋、加工或儲存不當(dāng)?shù)娜忸?、海產(chǎn)品、奶制品和剩飯、剩菜等。

　　別吃某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等。

　　附：濕疹患者不宜攝入食物羅列(僅供參考)

　　蛋奶類：雞蛋、鴨蛋、乳品。

　　肉類：鵝肉、馬肉、雞肝臟、牛肉、羊肉、肥肉、豬蹄、香腸、動物血液等。

　　海鮮類：螃蟹、牡蠣、海蜇、烏賊魚、鱸魚、鰱魚、帶魚、青魚、石首魚、黃魚、鱭魚、白魚、章魚、鰣魚、鯧魚、鱒魚、黃鱔、黃顙魚、鰷魚、鳙魚、蝦、其他貝類等。

　　谷類：小麥、大麥、燕麥、蕎麥等。

　　水果類：香蕉、菠蘿、芒果、桃子、荔枝、梨、櫻桃等。

　　蔬菜類：韭菜、茄子、竹筍、芋頭、萵苣、芥菜、香椿頭、海帶、淡菜、紫菜、芹菜、慈姑、蘑菇等。

　　補(bǔ)品類：大棗、桂圓、飴糖、蜂蜜、人參、黃芪、黃精、紫河車、銀耳、燕窩、蓮子、芡實(shí)、花生、芝麻、糯米等。