上湯皇帝菜的做法 上湯皇帝菜怎么做
時(shí)間：
劉麗859由 分享
據(jù)說在古時(shí)候，皇帝菜是專門獻(xiàn)給皇帝食用的貢品，所以又叫貢菜，小編整理了上湯皇帝菜的做法，歡迎閱讀!
上湯皇帝菜的做法
1.把瘦肉，香菇切碎，皮蛋剝開備用
2.起油鍋下瘦肉和香菇爆香
3.稍后把皮蛋也爆香
4.加入開水
5.水再次煮開后放去皇帝菜
6.煮幾分鐘后放鹽就可以出鍋了
皇帝菜的功效與作用
皇帝菜的莖和葉可以同食，清氣甘香，鮮香嫩脆，一般的營(yíng)養(yǎng)成份無所不備，尤其胡蘿卜素的含量極高，是黃瓜、茄子含量的20～30倍。有“天然保健品，植物營(yíng)養(yǎng)素”之美稱。其中含有特殊香味的揮發(fā)油，有助于寬中理氣，消食開胃，增加食欲。豐富的粗纖維有助腸道蠕動(dòng)。含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，且氣味芬芳，可以養(yǎng)心安神、穩(wěn)定情緒，降壓補(bǔ)腦，防止記憶力減退。
茼蒿中的粗纖維，可增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，有助于消化和降低膽固醇。茼蒿還有促進(jìn)蛋白質(zhì)代謝的作用，有助于脂肪的分解。茼蒿的莖和葉可以同食,有蒿之清氣、菊之甘香,鮮香嫩脆的贊譽(yù)。
看了“上湯皇帝菜的做法”的人還看了：
上湯皇帝菜的做法 上湯皇帝菜怎么做
據(jù)說在古時(shí)候，皇帝菜是專門獻(xiàn)給皇帝食用的貢品，所以又叫貢菜，小編整理了上湯皇帝菜的做法，歡迎閱讀! 上湯皇帝菜的做法 1.把瘦肉，香菇切碎，皮蛋剝開備用 2.起油鍋下瘦肉和香菇爆香 3.稍后把皮蛋也爆香 4.加入開水 5.水再次煮開后放去皇帝菜 6.煮幾分鐘
推薦度：
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式
