繽紛苦瓜煎蛋餅好吃又好看的做法
繽紛苦瓜煎蛋餅就是它的顏色很豐富，而且食材也有很多種，看起來還是很好看的，讓人看了也會(huì)很有食欲的，而且做法也十分的簡(jiǎn)單。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的繽紛苦瓜煎蛋餅做法，歡迎閱讀!
制作繽紛苦瓜煎蛋餅的食材
繽紛苦瓜煎蛋餅好吃又好看的步驟
1.苦瓜去瓤洗凈切成薄片，放入碗中，加少許鹽抓勻后腌十分鐘。再將腌好的苦瓜擠去水分備用。
2.洗好的胡蘿卜和彩椒分別切成小丁備用。
3.雞蛋磕入碗中打勻備用。
4.炒鍋倒油燒熱，下胡蘿卜丁先煸炒一會(huì)。
5.放入苦瓜片翻炒。
6.放入彩椒丁翻炒均勻。
7.放入適量的鹽和少許的雞粉調(diào)好味。
8.倒入雞蛋液，用中小火煎5分鐘左右，至蛋液凝固即可。
苦瓜炒出清香甜味
苦瓜不苦從切工開始
如果想要做一道沒有苦味的苦瓜美食，并不只是在烹飪過程中才有小技巧，連切苦瓜都技巧。細(xì)心觀察的網(wǎng)友會(huì)發(fā)現(xiàn)，苦瓜苦味較淡甚至有清甜味的菜肴，其中的苦瓜片都是斜切并且薄到有點(diǎn)透明。所以在家切苦瓜時(shí)最好采取斜切的方式，并且盡量切薄。
只要在切苦瓜采用斜切的方式，就能把苦瓜的苦味最大程度散掉。同時(shí)需要注意的是，將苦瓜切開兩半后，需要用勺子將中間部分挖掉，尤其那層白皙膜，挖得越干凈苦瓜越不苦。
鹽抹或者炒前飛水都可減少苦味
切成薄片的苦瓜可以放在鹽水中浸泡10分鐘左右，炒菜的時(shí)候再取出在開水中稍微過一下水。這樣處理的苦瓜在烹飪時(shí)能夠最大限度的減少苦味，還會(huì)帶出淡淡的清香。
苦瓜不適合炒太久，時(shí)間太久后苦瓜的苦味會(huì)越明顯，并且從賣相上看會(huì)變得暗綠色。炒苦瓜應(yīng)該用大火快炒，五分鐘內(nèi)起鑊味道最佳。
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