孕婦身上長痘怎么辦

　　懷孕期孕婦的身體會(huì)發(fā)生很多變化，有些孕媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)身上長了許多痘痘。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了有關(guān)孕婦身上長痘的處理辦法的資料，希望對大家有幫助。

　　孕婦身上長痘的處理辦法

　　首先正確認(rèn)識(shí)孕媽媽的身體變化規(guī)律，為了可愛的寶寶，暫時(shí)長痘痘，沒關(guān)系，說明我們年輕，又長“青春痘”啦!其次，樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。在生活起居上，可以注意以下方面：

　　1. 早睡早起，生活規(guī)律，保證充分睡眠。

　　2. 不吃辛辣刺激性食物如蔥、蒜、辣椒。少吃脂肪和糖類食品，多吃新鮮蔬菜和水果，多飲開水。

　　3.注意日常清潔。

　　(1)堅(jiān)持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。用溫水每日2～3次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦會(huì)減少，這就能有效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染。

　　(2)不要用手?jǐn)D壓痤瘡。擠破的痘痘容易感染，容易留疤。

　　(3)卸妝、潔面必須分別進(jìn)行，因?yàn)橹挥泻头值男秺y液才能徹底清除同屬油性的化妝品。

　　(4)要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加;把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷，最后用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。

　　(5)盡可能不要化妝，化妝品更容易讓毛孔堵塞。如果必須化妝，不要用油脂類化妝品。

　　孕期長痘痘只是暫時(shí)的，期待寶寶的順利降生是最重要的，孕媽媽要放正心態(tài)哦。

　　孕婦身上容易長痘的原因

　　孕期的皮膚“青春痘”與孕期的激素水平有關(guān)，更與孕婦的遺傳有關(guān)。孕期胎盤絨毛所分泌的大量雌激素與孕激素，也有部分雄激素的增加。促進(jìn)體毛的生長和皮膚毛孔的增大。痘痘大多是由兩個(gè)原因引起的，一個(gè)是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚，皮脂腺過于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫?，那么皮脂腺繼續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。另一個(gè)原因是，體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長痘。