怎樣才能消除臉上的色斑

　　在我們現(xiàn)實(shí)生活中，有許多人臉上都會(huì)有斑的。那臉上的斑應(yīng)該怎樣去除呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的怎樣才能消除臉上的色斑，希望對(duì)你有幫助!

　　消除臉上色斑的方法

　　一、食醋洗臉

　　洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

　　二、常喝西紅柿汁

　　每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

　　三、每天按摩5分鐘

　　按摩是可以促進(jìn)血液循環(huán)以及新陳代謝的，所以臉上有斑的時(shí)候，則是可以每次按摩大約五分鐘，這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持則是可以起到淡化色斑作用的。

　　四、檸檬汁加糖水

　　將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。

　　一、食醋洗臉

　　洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

　　二、常喝西紅柿汁

　　每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

　　三、每天按摩5分鐘

　　按摩是可以促進(jìn)血液循環(huán)以及新陳代謝的，所以臉上有斑的時(shí)候，則是可以每次按摩大約五分鐘，這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持則是可以起到淡化色斑作用的。

　　四、檸檬汁加糖水

　　將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。

　　七、充足的睡眠

　　如果臉上有斑的話，則保持一個(gè)愉快的心情也是很重要的，而且還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。

　　自制去色斑面膜的方法

　　1、玫瑰祛斑面膜

　　材料：當(dāng)歸粉、綠豆粉、白茯苓粉、桃仁粉、白芷粉、白及粉各60g、玫瑰精油3滴、玫瑰花水適量。

　　做法：先把6種藥粉混合，放在瓶子里面。然后在混合后的藥粉中取出一小匙，放在容器中，加入玫瑰花水調(diào)勻，然后再加上玫瑰精油3滴攪拌好，成糊即可。用小刷子把面膜涂抹于臉上，大概半小時(shí)洗凈即可。每周可進(jìn)行3次。

　　功效：這款面膜可以活血，淡斑、美白有滋潤(rùn)，各種膚質(zhì)都可以使用，四季皆宜。

　　2、紅茶面膜

　　材料：紅茶、紅糖各2茶匙，面粉少許，水。

　　做法：紅茶、紅糖加水煮熱，擱置一旁，待其冷卻至水溫約37℃，加入面粉調(diào)勻。涂抹于臉部，15分鐘即可洗去?？梢蕴崃聊w色，減淡斑點(diǎn)。

　　功效：使皮膚白皙、滋潤(rùn)。

　　3、花粉面膜

　　材料：花粉5g、雞蛋清1個(gè)、檸檬汁20ml、鮮奶20ml

　　做法：先購(gòu)買菊花、松花、粟米花、稞麥花的花粉，然后在這些花粉中各取一些，一齊來大概5g左右即可，放在容器中。如果是干性肌膚的MM，可以加雞蛋清去調(diào)制;如果是油性肌膚的MM，就可以加入20ml檸檬汁攪拌;如果是其他肌膚的MM的話，就可以用牛奶調(diào)制。把材料調(diào)制好成糊狀，便可涂抹在臉上，大概20-30分鐘后洗凈即可。

　　功效：這款面膜蘊(yùn)含4種花粉的營(yíng)養(yǎng)，根據(jù)幾種肌膚類型調(diào)節(jié)?？梢匀コ哂帜茏虧?rùn)肌膚，美白肌膚。

　　4、葡萄面膜

　　材料：葡萄適量、面粉少許、壓縮面膜紙

　　做法：先把葡萄洗凈，然后把葡萄籽取出來，只留下葡萄的肉和皮。然后用榨汁機(jī)把它們打成汁，然后把壓縮面膜紙放進(jìn)去泡至吸收即可敷，另外也可以加入少許面粉，敷在面膜紙上即可。

　　功效：葡萄具有抗氧化，防皺還有祛除皺紋的功效，還能讓肌膚變的水潤(rùn)通透，祛斑祛黃。

　　5、銀耳面膜

　　材料：銀耳粉末5g、黃芪粉末5g、白芷粉末5g、茯苓粉末5g、玉竹粉末5g、面粉5g。

　　做法：把以上的粉末和面粉混合在一起，加水調(diào)節(jié)成膏狀。涂抹至臉上大概30分鐘即可洗凈。

　　功效：這款面膜肌膚有炎癥的MM要慎用哦。銀耳面膜能夠滋養(yǎng)肌膚，藥物能直接直入到肌膚底層，祛斑美白。