小孩子暈車該怎么辦 如何緩解孩子暈車癥狀
暈車是很多人常見的一種癥狀，不僅大人會暈車，小孩子也會暈車。本文是學習啦小編整理的小孩暈車原因和治療方法，希望對你有所幫助。
孩子暈車是什么原因
暈車是因雙側內耳發(fā)育不均衡所，內耳主管平衡。暈車醫(yī)學上名為“暈動癥”。2歲以下的寶寶幾乎不會暈車，3～12歲的寶寶是最容易暈車的。暈動癥與耳朵中有平衡功能的前庭器官的興奮性有很大關系。4歲以前孩子的前庭功能正處在發(fā)育階段，4歲后不斷趨于完善，16歲時才完全發(fā)育成熟，因此，小孩的暈車癥狀比大人重，也更普遍。父母或家族史若有非常厲害的暈車病例，孩子發(fā)生動暈癥的比例相對較高。
除此之外，也有孩子的內在因素會導致暈車。比如睡眠不足、胃腸不好、頭痛感冒等，都易誘發(fā)暈動癥。如果車輛顛簸得厲害，就有可能導致寶寶前庭器官興奮性提高，引起暈車。所以，帶寶寶乘車外出，需要做一些預防暈車的準備。
嬰幼兒由于無法表達自己的感覺，暈車時往往會被家長忽視。所以，當你發(fā)現(xiàn)寶寶在車上手舞足蹈、哭鬧、煩躁不安、流汗、嘔吐、面色蒼白、抓緊家長不松手時，就應該想到寶寶是暈車了，這些癥狀一般在下車后就會得到緩解。
那小孩子暈車怎么辦
平日讓孩子多玩秋千、轉椅等游戲，可以逐漸訓練孩子的內耳平衡功能。注意，進行秋千、轉椅游戲時，要循序漸進。再有，如果必須坐車外出時，可以適當打開車窗，并分散孩子的注意力。家長的擔憂態(tài)度容易誘發(fā)孩子暈車狀況。
小孩子暈車預防
乘車前，不要讓寶寶吃得太飽、太油膩，也不要讓寶寶饑餓時乘車，可以給孩子吃一些可提供葡萄糖的食物;帶孩子乘車應盡量選擇靠前顛簸小的位置，以減輕震感，并打開車窗，讓空氣流通;
孩子暈車時，媽媽可以用力適當地按壓寶寶的合谷穴，合谷穴在寶寶大拇指和食指中間的虎口處;用大拇指掐壓內關穴也可以減輕寶寶的暈車癥狀，內關穴在腕關節(jié)掌側，腕橫紋正中上2寸，即腕橫紋上約兩橫指處，在兩筋之間;
隨身攜帶濕巾，以防寶寶嘔吐，嘔吐后讓他喝些飲料，除去口中的味道。
寶寶暈車吃什么好
古代醫(yī)書《食療本草》還有記載，稱榨菜可以去頭風、下氣、明目，利九竅，對頭暈有緩解作用。
姜也能預防暈車，姜的作用在于它能吸收胃酸，以阻止惡心。
乘車前5-10分鐘，飲一杯加有幾滴食醋的溫開水，途中也不會暈車。
暈車的初期使你產生過量的唾液，這些唾液滴人你的胃內，產生惡心的感覺。橄欖及檸檬所產生的鞣酸，能使你口腔干燥。因此，在出現(xiàn)惡心的初兆時，吃點橄欖，有助于消除惡心。
如何克服暈車癥狀
巧克力梅干都有用，跟著車子搖擺就對了
如果知道自己可能要坐長途車的話，可以在包包里事先準備具有抑制暈車功能的食物或飲料，以備不時之需。例如可使血糖上升、具有醒腦功用使暈車癥狀比較不會發(fā)生的巧克力、糖果等。碳酸飲料則可以調整胃部的狀況和自律神經，另外梅干會使口腔分泌大量唾液，唾液可調整位于耳朵的三半規(guī)管平衡，梅子的酸味亦可抑制暈眩想吐的感覺。
坐車的時候也要注意不要將視線焦點放在太近的地方，眼前景色的快速變化可能會使視覺產生混亂，盡量看向遠方較有助于放松。乘車的姿勢則盡量保持頭部與頸部不要移動，將身體靠在椅背上，隨著車身搖擺，并且在車子轉彎的時候也跟著一起傾斜。另外也可和車內的人談話，或是玩點接龍、唱歌之類的小游戲，讓注意力轉移。
心理狀態(tài)很重要，車內保持空氣流通
行車的時候不要進行滑手機、看書、打游戲等會讓眼球一直移動的活動，也要避免在睡眠不足或是過勞的狀態(tài)坐車，盡量穿著寬松的衣物，不要讓脖頸以及腰部受到太多的束縛，并且不要使用香水、止汗劑、發(fā)型用品、車內芳香劑等會有味道的產品，可以打開車窗保持空氣的新鮮以及流動。
也盡量不要在空腹或是吃得太撐的狀態(tài)下坐車。除了生理以外，心理狀態(tài)對暈車癥狀的產生與否有很大的影響，盡量使心情保持放松，不要在乘車的時候去思考太多復雜的事情，并且不要一直想著「我會暈車」這件事，會讓癥狀減輕一些。
咬大拇指第一關節(jié)、按穴道減輕暈車癥狀
如果開始產生暈車癥狀，則可以相隔約15秒鐘咬一次自己大拇指的第一關節(jié)試試看。大拇指第一關節(jié)的神經與眼睛、耳朵的神經相連，透過咬手指可以讓痛覺的刺激反應傳遞到腦部，因為痛覺的刺激比暈眩反應的傳遞還要來得快，因此可以緩和暈車的癥狀。
除此之外，還可以透過穴道的按壓來減緩暈車癥狀，在手臂內側距離手腕1.5根指頭的地方，有個穴道名為「內關」，在乘車前約20分鐘左右，就可以用另外一只手的大拇指按壓，或是使用膠帶將一顆米粒固定于此位置之后再搭車，都是有效減緩暈車的方法。
另外手掌正中央的穴位「手心」，或是手腕上小指延伸下來位置的穴位「神門」，都是可和緩暈車癥狀的穴位，使用拇指或筆進行按壓都會有效。后頸中央與發(fā)際線相隔1個指頭位置的左右兩側，距離3根指頭的兩點穴位則是「天柱」，按摩這個位置同樣也對防治暈車有效。
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