美白去皺最快的方法

　　皺紋是女人美容最大的天敵隨著年齡的增長，女人的臉上留下了歲月的痕跡，如何去皺是女人最關(guān)心的話題。那么你知道美白去皺最快的方法嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你美白去皺最快的方法，歡迎閱讀。

　　美白去皺最快的方法

　　對抗抬頭紋

　　額部皺紋被稱為抬頭紋，抬頭紋的產(chǎn)生與面部表情有著莫大的關(guān)系，在我們普通的面部表情中，會不由自主的將雙眉揚(yáng)起，長此以往，就會降低和損傷額部肌肉的回復(fù)能力，皮下纖維組織的彈性也會逐漸降低，而揚(yáng)眉擠壓到額部皮膚則會習(xí)慣性的留下痕跡，次數(shù)多了以后便成為頑固的真性皺紋。抬頭紋是歲月給人們留下的痕跡，也是衰老的標(biāo)志之一。

　　消除方法：

　　1、要多做臉部放松運(yùn)動，例如閉上眼睛靜坐冥想，將注意力放在下巴上。

　　2、每星期使用一至兩次保濕面膜，讓肌膚提高含水度，以減輕皺紋的紋路。

　　3、在鍛煉身體時，以室內(nèi)有氧運(yùn)動取代戶外運(yùn)動，減少日曬的機(jī)會。

　　4、外出前一定提醒自己擦防曬用品(以能防UVA、UVB的較為理想)。

　　5、多喝水，養(yǎng)成規(guī)律正常的飲食、睡眠習(xí)慣。

　　對抗法令紋

　　法令紋是位在鼻翼邊延伸而下的兩道紋路，是典型的皮膚組織老化、造成肌膚表面凹陷的現(xiàn)象。肌膚老化松弛和表情過于豐富是法令紋形成的兩大原因。臉上明顯的法令紋，常常讓自己看起來較為嚴(yán)肅、老態(tài)、沒有親切感，讓人有種難以親近的感覺。

　　消除方法：

　　1、做漱口狀鼓張兩面頰、舌頭在口內(nèi)移動并推抵兩頰。

　　2、每個動作連續(xù)做五遍，每天做四次。

　　簡單美白去皺小妙招

　　1)養(yǎng)成習(xí)慣，喝一杯枸杞茶。早上更佳，補(bǔ)氣抗老又養(yǎng)生;

　　2)出門不忘防曬。臉部之外，脖子、后背、胳膊、腿都要照顧到;系絲巾，戴太陽鏡這樣的物理防曬更好;

　　3)梳頭時順帶按摩。用梳子稍稍輕壓頭皮20-30下，舒筋活血。這是江西一位95歲老太太的“不花錢”保養(yǎng)法;

　　4)夏天回家，卸妝后做個補(bǔ)水面膜，不會讓肌膚因暴曬缺水而導(dǎo)致老化;

　　5)彩妝刷子要勤換。用久的刷子不但黏膩，更會滋生細(xì)菌，導(dǎo)致起痘;

　　6)少燙發(fā)，一年不超過3次。海邊長時間游泳時，身體抹防曬外，頭發(fā)也要帶泳帽;

　　7)除工作必須外不化濃妝。素雅清淡的妝容不但肌膚無壓力，更會顯得天然又氣質(zhì);

　　8)做瑜伽或者慢跑，甚至遛狗，都可以很好的活動身體的每一寸，維持年輕的好秘訣;

　　9)補(bǔ)充維C食品。無論是美白還是抗老，維C食品平價又強(qiáng)效，皮膚和身體都會更紅潤;

　　10)對“得與失”看得更輕。心情舒暢，自然生活就會變美，肌膚也會更有氣色。

　　保持美麗其實(shí)有跡可循，要想減緩皮膚衰老步伐，讓肌膚青春常駐，在于我們對生活細(xì)節(jié)的把握。掌握好方法，不但美麗由內(nèi)而外養(yǎng)出來，更會讓你的護(hù)膚投入事半功倍，身體也更健康。

　　美白除皺的小技巧

　　沐浴時可以用化妝水面膜調(diào)整肌膚表面的狀況。在化妝水面膜上再敷一層保鮮膜，注意露出嘴巴和鼻子。這樣，蒸汽會使肌膚變得更加滋潤。一邊泡澡一邊做面膜效果會更好。

　　使用一些按摩膏來做按摩，可以使肌膚恢復(fù)張力、光澤和彈性。與此同時，有意識地對淋巴進(jìn)行按摩，促進(jìn)體內(nèi)廢棄物的流動，可以消除浮腫。

　　用蒸過的熱毛巾敷臉5分鐘左右，直到毛巾自然冷卻。 這樣做可以使毛孔打開，有利于肌膚吸收水分和營養(yǎng)。熱毛巾的做法是，把毛巾放在熱水里，浸濕，撈起擰干，然后放到微波爐里加熱 30 秒，注意不要加熱過度，否則會把毛巾弄焦。

　　用護(hù)膚霜給肌膚做一層保護(hù)膜，將水分和營養(yǎng)鎖在肌膚的深處。

　　第二天，在化妝之前，先用冷毛巾敷臉，使毛孔收縮。這樣做，會令妝容保持得時間更長。

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