臉上的雀斑是怎么引起的

時間：2017-07-18 17:40:27 卓洵38由分享

　　不知不覺間，臉上就布滿了星星點(diǎn)點(diǎn)的雀斑，這到底是怎么回事?臉上的雀斑是怎么引起的?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于臉上的雀斑是怎么引起的資料供大家參考,一起來看看吧!

　　臉上的雀斑是怎么引起的

　　1、抽煙與喝酒抽煙與喝酒都是對皮膚也造成殺傷力，如果你有留心，可能會發(fā)現(xiàn)，凡是有抽煙習(xí)慣的人臉色看起來會較暗沉，嘴唇的顏色也比較暗，那是因?yàn)槌闊煏?dǎo)致色素沉著的緣故，如果再加上經(jīng)常的喝酒，對肝臟會造成負(fù)擔(dān)，也容易表現(xiàn)在皮膚上，除了皮膚較暗沉外兩頰還易出現(xiàn)斑點(diǎn)，而且還會隨著年齡的增長而加深。

　　2、某些疾病不少疾病可以改變正常膚色，使其變黑、甚至長斑。其中最常見的有內(nèi)分泌系統(tǒng) 疾病、慢性消耗性疾病、營養(yǎng)不良性疾病等。這些病可能誘使皮膚變成褐色或暗褐色，分布于臉、手背、關(guān)節(jié)等暴露部位或受壓摩擦等部位會更明顯。再如：慢性肝病，可能誘發(fā)面部黃褐斑或眼眶周圍變黑。此外，黑變病患者的黑色素也大多堆積于面部，特別是前額、臉頰、耳后及頸部，非常明顯。

　　3、紫外線它刺激皮膚中的黑色素，誘發(fā)雀斑等皮膚病變，即使是陰天，“紫外線”也依然強(qiáng) 烈。紫外線可造成皮膚變黑、老化、產(chǎn)生皮膚皺紋。人類皮膚對紫外線的反應(yīng)，在急性反應(yīng)方面為造成皮膚發(fā)紅、曬黑反應(yīng)及增加肌膚之表皮厚度，在慢性反應(yīng)方面，則會導(dǎo)致皮膚老化。在夏日里，如果依然想要擁有白凈無瑕的肌膚，就應(yīng)確實(shí)做好防曬，尤其是紫外線指數(shù)到達(dá)7或7以上時，更容易傷害肌膚，應(yīng)特別加強(qiáng)防曬，不要因怕麻煩而造成日后的懊惱。

　　4、某些感光食物某些食物也是皮膚黑變的禍根，富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物有此弊端。因?yàn)檫@些金屬元素，可直接或間接地增加與黑色素生成有關(guān)的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物質(zhì)的數(shù)量與活性。

　　5、遺傳：雀斑遺傳基因在紫外線的照射下基底層的酪氨酸酶活性增加，形成黑色素，即雀斑，也叫基因斑。它成于胎兒期，是與生俱來的固定體。雀斑分顯形斑和隱形斑，顯形斑大約在6-12歲時開始形成，18歲左右到達(dá)高峰;而隱形斑則大多后現(xiàn)于面部，這個就是為什么有人把雀斑分為先天雀斑和后天雀斑的原因。

　　6、紫外線：陽光中的紫外線刺激皮下的色素細(xì)胞活動頻繁，制造出大量的麥拉寧色素;同時損傷皮膚細(xì)胞正常新陳代謝功能，令黑色素?zé)o法順利排出而殘留在皮膚上，甚至沉積在真皮中，加深雀斑。另外產(chǎn)生雀斑的原因也與皮膚角質(zhì)層的新陳代謝息息相關(guān)，角質(zhì)層的代謝良好活躍，遇到黑色素細(xì)胞進(jìn)行分裂，就能及時將其帶出表皮，成為污垢，脫離皮膚，反之，長斑的機(jī)會就會增多。

　　預(yù)防臉上的雀斑的方法

　　1.防曬。雀斑最怕日曬，所以平時多注意做好防曬工作，減少陽光直射，即使在陽光不是很猛烈的冬天，也要避免長時間日曬。

　　2.改掉不良的生活習(xí)慣，比如說抽煙、喝酒、熬夜等。長期這樣會導(dǎo)致皮膚老化加快，暗淡無光。

　　3.盡量遠(yuǎn)離各種輻射。不要長時間接觸有輻射的東西，比如說長時間操作電腦，看電視等。

　　4.選用化妝品要注意金屬的含量，開啟后要在一段時間內(nèi)用完，不要存放太久，以免化妝品變質(zhì)對皮膚造成傷害。

　　能淡化臉上的雀斑的食物

　　1、銀耳雪梨湯

　　材料：銀耳、雪梨

　　做法：將銀耳浸泡一個小時，去除雪耳中間黃色部分，雪梨去皮切塊，將銀耳放入水里煮30分鐘后再加入雪梨煮30分鐘，加入適量的鹽便可食用。

　　功效：雪耳能夠養(yǎng)陰潤肺，雪梨具有生津潤腸的功效，銀耳雪梨湯能夠降火清心，幫助體內(nèi)的排毒，起到良好的祛斑功效。

　　2、胡桃芝麻飲

　　胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆?jié){各200毫升，白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細(xì)末，與牛乳、豆?jié){混勻，煮沸飲服，白糖調(diào)味，分作2份，早晚各1份，每日1劑。