兒童雀斑怎樣預(yù)防

　　雀斑會(huì)遺傳給孩子。這是因?yàn)槿赴邔儆谌旧w顯性遺傳，當(dāng)父母任何一方臉上有雀斑，則很大幾率會(huì)遺傳給孩子，而雀斑的遺傳性偏高發(fā)于女孩。那么兒童雀斑要怎樣預(yù)防呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于兒童雀斑怎樣預(yù)防的資料供大家參考!

　　如何預(yù)防雀斑遺傳給小孩

　　懷孕時(shí)保持愉悅心情

　　在懷孕的時(shí)候，不要因?yàn)槟樕祥L有雀斑而給自己過重的心里負(fù)擔(dān)，因?yàn)榍榫w低落等原因會(huì)導(dǎo)致孕婦的內(nèi)分泌失調(diào)，從而加重臉上的雀斑。保持愉悅的心情可以減低雀斑的遺傳幾率。

　　孕婦養(yǎng)成良好生活作息

　　由于現(xiàn)在的快節(jié)奏生活，晚上12點(diǎn)不睡覺是年輕人的通病。而超過晚上12點(diǎn)睡覺會(huì)嚴(yán)重影響身體的內(nèi)分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致臉上的色斑加重，孩子遺傳雀斑的幾率也會(huì)大大增加。在晚上11點(diǎn)之前要養(yǎng)成入眠的習(xí)慣，調(diào)節(jié)身體機(jī)能，也是降低雀斑遺傳給孩子的方法。

　　不吃色素較重的食物

　　在準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候，就要開始減少吃色素較重的食物，這是因?yàn)樯剌^重的食物會(huì)導(dǎo)致黑色素在體內(nèi)殘留，從而加重臉上的色斑。在備孕的時(shí)候，少吃色素較重的食物也是降低孩子遺傳到雀斑的方法。而色素較重的食物有：咖啡、茶、巧克力、醬油等。

　　使用專業(yè)的祛斑產(chǎn)品并且多吃維生素C較多的食物

　　使用專業(yè)的祛斑產(chǎn)品，淡化臉上的色斑，平時(shí)可以多吃含有維生素C較多的食物，這是因?yàn)榫S生素C可以有效消除體內(nèi)的黑色素沉淀，從而減少或者淡化臉上的色斑。這兩者結(jié)合也可以有效減少色斑傳給下一代!

　　小孩子需注意防曬

　　一般雀斑在孩子很小的時(shí)候就開始出現(xiàn)臉上長斑的現(xiàn)象，而臉上雀斑要到18歲開始穩(wěn)定。因此小孩子一定要注意防曬，不能放任孩子在強(qiáng)烈紫外線下瘋狂玩耍，這樣會(huì)導(dǎo)致臉上的色斑加重，從而在臉上形成雀斑難以祛除。

　　雀斑的其他預(yù)防措施

　　1、從小事做起,徹底告別雀斑洗臉要徹底:美容專家的主張是,進(jìn)行“雙重洗臉”。即使用卸妝水后,再使用潔面乳液,這才是正確的洗臉方法。

　　2、警惕有害護(hù)膚品惹禍:護(hù)膚品最好在一個(gè)季節(jié)里就用完。否則其中含有的鉛、粗糙油脂成分都對(duì)肌膚十分不利,導(dǎo)致雀斑出現(xiàn)。

　　3、當(dāng)心化妝引來麻煩:最好把化妝的時(shí)間縮短到最低。回家后要馬上卸妝,而不是等到睡覺前才卸妝。

　　4、注意防曬和美白:每天涂抹防曬霜必不可省,同時(shí)還要兼顧美白護(hù)理,能凈化、均勻膚色。

　　5、每天用淘米水洗臉:淘米水中所含的成分可洗去臉上的污垢,其中的維生素B、E也可幫助保持肌膚的滋潤。方法是:用潔面乳洗臉后,用淘米水按摩肌膚3分鐘,再用溫水清洗。每天堅(jiān)持可預(yù)防雀斑的生長。