美白祛斑最有效的小妙招

時間：2017-09-23 16:43:59 鳳梅44由分享

　　生活當(dāng)中有很多人都想美白祛斑，但是方法找到了卻沒有效果，以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的美白祛斑最有效的小妙招，希望對你有幫助!

　　美白祛斑的小妙招

　　雞蛋加醋

　　取一枚新鮮雞蛋洗凈之后，放入白醋中浸泡30天左右。之后你會發(fā)現(xiàn)蛋殼會完全溶解于醋液中之后，再取一小匙醋汁摻入一杯開水中攪拌均勻后服用，每天喝一杯。只要堅持長期服用這種醋蛋液，就可以讓皮膚變得光滑細膩，并能去除臉上各種黑斑。

　　西紅柿汁

　　每天堅持喝一杯西紅柿汁，可以加入適量蜂蜜進行調(diào)味。長期以往能讓你的肌膚變得光滑柔嫩、白凈無暇。西紅柿中含有豐富的維生素C等營養(yǎng)成分，然而所含的維生素C是美白祛斑最有效的成分之一，能減少皮膚內(nèi)黑色素的形成，從而消除面部色斑。

　　冰糖檸檬汁

　　檸檬有抑菌消炎的功效，經(jīng)常食用檸檬汁能有效消除斑點，還能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合飲用都很不錯。用檸檬外敷患處也很棒哦。都知道檸檬是天然的維生素C“倉庫”，100克檸檬中的維生素就高達50毫克，還含有其他對皮膚有益的成分。

　　純天然的牛奶

　　這個方法很簡單哦。取一小杯低脂純鮮奶，并用蒸氣蒸臉。然后用面膜紙浸泡在鮮奶中，帶面膜紙完全吸收吸，敷在臉上大概15分鐘后取下來，最后用清水將臉上的牛奶洗干凈即可。堅持以這種方法敷臉，能讓你的膚色變得更加白凈均勻哦。

　　美白祛斑的小竅門

　　檸檬祛斑法

　　檸檬中含有非常大量的維生素c，根據(jù)資料顯示，一百克的檸檬汁里面含有的維生素c高達50毫克!除此之外，它還蘊含鈣磷鐵和b族維生素等等，這些都是能夠呵護肌膚的元素哦。

　　方法：我們將三十克的檸檬研碎，然后在其中加入硼砂末和白砂糖各十五克，接下來是將其混合均勻，并且放到玻璃瓶中封存三天。之后每天早晚用此檸檬汁加入少量的溫水調(diào)和，涂抹在有斑點的地方，每次三分鐘。堅持使用一段時間能夠看到斑點逐漸變淡。不過需要提醒一點，這個方法不適用于有皮膚過敏的朋友。

　　白茯苓蜂蜜面膜

　　白茯苓蜂蜜面膜茯苓能化解黑斑、瘢痕。假如能夠與蜂蜜搭配使用，就能夠起到淡化色斑滋潤肌膚的作用。

　　方法：將適量的白茯苓研磨成細細的粉末狀，然后加入適量的蜂蜜調(diào)和均勻即可。每天晚上清潔完臉部后用此面膜敷臉，十五分鐘后沖洗干凈然后擦上保濕水即可。

　　牛奶核桃糊

　　接下來介紹的偏方是個美容祛斑食譜哦。準備核桃仁300g，豆?jié){200g，牛奶200g，黑芝麻200g。將黑芝麻和核桃全部放進攪拌機里攪碎;之后我們將牛奶盒豆?jié){慢慢倒進攪拌機里面，并且開動攪拌操作，跟芝麻和核桃仁充分地混合在一起。弄好后將此糊狀放入鍋內(nèi)加熱煮沸，然后加入適量的白糖即可直接食用。這個方法除了可以果腹外，還能夠讓肌膚變得光滑有彈性，更能夠幫助淡化斑點，從而達到嫩白肌膚的目的。

　　預(yù)防長斑的方法

　　1、健康的生活方式

　　睡眠充足，健康飲食，心情舒暢，心態(tài)積極，適量運動。所謂內(nèi)調(diào)比外養(yǎng)重要得多。

　　2、清理人體內(nèi)垃圾和毒素

　　維護和確保人體的自我修復(fù)功能和自身免疫力，不僅面色會轉(zhuǎn)為紅潤光澤，皮膚也會變得細膩。多飲水，大便通暢，常飲綠茶，常吃海產(chǎn)品，菌類，綠豆等。

　　3、護膚

　　防曬、保濕及美白。防曬是不分季節(jié)，重點防UVA，一天內(nèi)重復(fù)應(yīng)用，注意防水。護膚要分年齡，分區(qū)，分季節(jié)，分膚質(zhì)進行，方向是全效美白，從外部紫外線防護，到內(nèi)部抑制黑色素形成;從提高色素細胞更生、更新能力，降低黑色素沉積和促進色素細胞脫落，直至增強細胞的自身免疫力，提高皮膚彈性及新陳代謝機能，全方位、多功效地發(fā)揮美白健康肌膚的護膚目的。

　　4、養(yǎng)膚

　　保濕營養(yǎng)面膜及淡斑面膜每周兩次，一周去角質(zhì)1-2次?？梢宰灾频拿婺ぐS瓜、珍珠粉、杏仁粉、蜂蜜等。