支氣管炎吃什么食物好

　　支想要治療好一種疾病，如果只依靠藥物來進行治療，可能會對我們的身體帶來一些副作用，所以想要治療好疾病還需要平時進行一些食物輔助。特別是支氣管炎這種疾病。接下來跟著學習啦小編一起來了解支氣管炎是什么好吧，希望對大家有所幫助。

　　支氣管炎吃什么食物

　　1.主食及豆類的選擇：米、麥、豆、薯類、苡仁、赤小豆、白扁豆、腎虛取黑豆、小米、小麥為佳。

　　2.肉蛋奶的選擇：瘦豬肉、牛肉、魚肚、鮑魚、海參。

　　3.蔬菜的選擇：藕、白茄子、豌豆苗、菠菜、油菜、蘿卜、芹菜、薺菜、黃花菜、慈姑、木耳、生姜、竹筍、絲瓜、冬瓜、蘿卜。

　　4.其它：花生、胡桃仁、芝麻、芡實、麥芽糖、蜂蜜、核桃、松子、百合、大棗、栗子等。

　　5.橙：能治風熱咳嗽，適合咽喉炎、支氣管炎、胸膜炎以及各種呼吸道傳染病患者。

　　支氣管炎的病因

　　1、有害氣體：如二氧化硫、二氧化氮、氯氣及臭氧等對氣道黏膜上皮均有刺激和細胞毒作用。其他粉塵如二氧化硅、煤塵、蔗塵、棉屑等亦可刺激損傷支氣管黏膜，使肺清除功能遭受損害，為細菌感染創(chuàng)造條件。

　　2、病毒、細菌感染：病毒、支原體和細菌感染為本病急性發(fā)作的主要原因。病毒感染以流感病毒、鼻病毒、腺病毒和呼吸道合胞病毒為常見。細菌感染以肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌、卡他摩拉菌及葡萄球菌為多見。細菌感染每繼發(fā)于病毒或支原體感染氣道黏膜受損的基礎上發(fā)生。

　　3、吸煙：吸煙是慢性支氣管炎發(fā)病的主要因素，香煙中含焦油、尼古丁和氰氫酸等化學物質，可損傷氣道上皮細胞，使纖毛運動減退和巨噬細胞吞噬功能降低，導致氣道凈化功能下降。

　　4、過敏因素：喘息型慢性支氣管炎患者，多有過敏史。

　　5、其他因素：寒冷空氣可刺激腺體分泌黏液增加和纖毛運動減弱，削弱氣道的防御功能。還可通過反射引起支氣管平滑肌痙攣，黏膜血管收縮，局部血循環(huán)障礙，有利于繼發(fā)感染。

　　支氣管炎的預防

　　1、積極控制感染：在急性期，遵照醫(yī)囑，選擇有效的抗菌苭物治療。在急性感染控制后，及時停用抗菌苭物，以免長期應用引起副作用。

　　2、保持良好的家庭環(huán)境衛(wèi)生：室內(nèi)空氣流通新鮮，有一定濕度，控制和消除各種有害氣體和煙塵，戒除吸煙的習慣，注意保暖。

　　3、加強體育鍛煉：增強體質，提高耐寒能力和機體抵抗力。冬天堅持用冷水洗臉、洗手，睡前按摩腳心、手心，都有一定幫助。