剖腹產(chǎn)后用收腹帶還是骨盆帶 產(chǎn)后收腹帶和骨盆帶的區(qū)別
許多媽媽都想知道剖腹產(chǎn)后用收腹帶還是骨盆帶?剖腹產(chǎn)后使用產(chǎn)后收腹帶，要提前使用骨盆帶。下面，學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為你介紹產(chǎn)后收腹帶和骨盆帶的區(qū)別。
剖腹產(chǎn)后用收腹帶還是骨盆帶
骨盆帶與一般收腹帶不同，它使用的位置較低，作用是適度對(duì)骨盆施加向內(nèi)的壓力，促進(jìn)它盡快恢復(fù)。剖腹產(chǎn)后使用產(chǎn)后收腹帶，要提前使用骨盆帶。
醫(yī)生建議：產(chǎn)后2、3天即可使用骨盆矯正帶
無(wú)論媽媽是自然分娩還是剖腹分娩，她們的盆骨都會(huì)因?yàn)楹蔂柮稍龈叨儗?，以為自然分娩做?zhǔn)備。而研究發(fā)現(xiàn)，在產(chǎn)后42天內(nèi)女性荷爾蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。因此，在產(chǎn)后42天內(nèi)及時(shí)對(duì)盆骨施加適度的外力，可以有效幫助骨盆恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。也就是說(shuō)，和女性腹部恢復(fù)狀態(tài)不同，盆骨只有在月子里的這段時(shí)間內(nèi)才能有效回復(fù)。
因此，無(wú)論是自然分娩還是剖腹產(chǎn)的媽媽，在產(chǎn)后2、3天后，只要自我感覺(jué)已不錯(cuò)，便可以開(kāi)始使用骨盆矯正帶 。骨盆帶與一般收腹帶不同，它使用的位置較低，作用是適度對(duì)骨盆施加向內(nèi)的壓力，促進(jìn)它盡快恢復(fù)。
產(chǎn)后收腹帶和骨盆帶的區(qū)別
a.自然分娩的媽媽月子后才可使用收腹帶
有些媽媽認(rèn)為，自然分娩后腹部沒(méi)有傷口，所以可以立即使用收腹帶，其實(shí)不然。分娩后媽媽腹中還有很多淤血、氣體及其他體液，需要通過(guò)身體的循環(huán)自然排除體外，如果過(guò)早使用束縛帶只會(huì)限制體內(nèi)血液循環(huán)，很不利于體內(nèi)惡露排出，更不利于呼吸的暢通，對(duì)臟器恢復(fù)沒(méi)有好處。另外，過(guò)早使用收腹帶還會(huì)將作用力度放在盆骨上方，可能會(huì)迫使還柔軟的盆骨外擴(kuò)，不利于盆骨的恢復(fù)。
因此建議自然分娩的媽媽?xiě)?yīng)該在產(chǎn)后身體恢復(fù)較好后開(kāi)始使用骨盆矯正帶，到產(chǎn)后1個(gè)月后，再使用順產(chǎn)專用收腹帶，幫助塑身。
b.剖腹產(chǎn)后立即使用剖腹產(chǎn)專用收腹帶，固定傷口
剖腹產(chǎn)后腹腔內(nèi)臟受到侵入性手術(shù)影響，術(shù)后需要立即使用剖腹產(chǎn)專用收腹帶，來(lái)固定傷口，促進(jìn)傷口愈合，防止內(nèi)臟下垂。此時(shí)，收腹帶的護(hù)理作用大于塑身作用，所以媽媽在選購(gòu)剖腹產(chǎn)收腹帶時(shí)，切忌一味收緊尺碼，而更應(yīng)該選擇透氣性能好，穿戴舒適，并能根據(jù)剖腹產(chǎn)傷口的位置和恢復(fù)程度，自由調(diào)節(jié)松緊的剖腹產(chǎn)專用收腹帶。同時(shí)，還可以同步使用骨盆矯正帶盡快幫助盆骨恢復(fù)到產(chǎn)前尺寸。
c、無(wú)論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)媽媽，最早在產(chǎn)后6周至6個(gè)月后，可按照個(gè)人需要轉(zhuǎn)用加強(qiáng)型收腹帶。
骨盆帶的使用注意事項(xiàng)
1.使用的時(shí)候要盡量綁的緊一些。
一般使用都是直接在屁股最寬的地方把骨盆帶扣上，但其實(shí)先在比較靠近腰的地方扣緊，再下拉到骨盆處，這樣就緊多啦!!!
效果真的有很大差別哦.... 才兩三天就有小一吋多了。
2.使用時(shí)間，順產(chǎn)的媽媽出院后就可以使用。剖腹產(chǎn)的媽媽要等傷口愈合，一般是一個(gè)月后使用。
3.最好配合一定的運(yùn)動(dòng)，戴著骨盆帶做骨盆操，會(huì)讓你事半功倍哦!!!
4.一定要持之以恒的使用。一般要堅(jiān)持5-6個(gè)月，效果滿意了，而且確定骨盆已經(jīng)定型了再停用。畢竟是很長(zhǎng)時(shí)間的時(shí)間變大，也要給身體一點(diǎn)時(shí)間變小，用幾個(gè)月?lián)Q十幾年小屁屁，還是蠻值得的。
有些媽咪說(shuō)用一天就小1.2吋，有些媽咪可能用了一個(gè)月才小1吋，小的速度要看本身骨盆的動(dòng)幅。
比喻來(lái)說(shuō)，就像彈性大的骨盆 可以在短時(shí)間就變小;彈性小的骨盆，就要用較長(zhǎng)的時(shí)間。
5.想懷第二胎的媽咪，骨盆的縮小，對(duì)第二胎是不會(huì)影響的。因?yàn)樵?a href='http://regraff.com/yangsheng/huaiyun/' target='_blank'>懷孕時(shí)骨盆就會(huì)自然撐開(kāi)。當(dāng)然有的媽咪不會(huì)，因?yàn)樗墓桥柙揪洼^小，這樣就必須剖腹，這完全是看個(gè)人體質(zhì)。
若是兩胎間隔較短，就干脆兩胎都生完再調(diào)整吧。若是想隔個(gè)兩三年再生，又不想頂著大屁屁兩三年
就可以先做調(diào)整啊。
6.若是要同時(shí)束肚子也可以搭配束腹帶，束腹帶是瘦小腹，骨盆帶是調(diào)骨盆的,這樣骨盆縮小時(shí)脂肪才不容易囤積在屁股，雙管齊下，身形會(huì)更好看。
7.剖腹產(chǎn)不要馬上使用,等傷口不痛了再綁，因?yàn)榕鹿桥鑾У纳暇壞ゲ恋絺?如果有綁束腹帶保護(hù)傷口就沒(méi)有關(guān)系。
8.最開(kāi)始綁的時(shí)候，先不要超過(guò)1-2個(gè)小時(shí)。休息一下再綁，一天的次數(shù)不限。等適應(yīng)了，再把時(shí)間拉長(zhǎng)，直至綁整天,只有上廁所時(shí)拆掉, 重綁調(diào)整緊度,再綁緊一點(diǎn)。
9.睡覺(jué)不要綁哦,千萬(wàn)記得拿掉，不然會(huì)影響血液循環(huán)，半夜起來(lái)腿會(huì)麻掉。
10.生完小孩時(shí)間較久的媽咪也可以用哦，只是效果會(huì)慢一些，也是因人而異，要有耐心哦。
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