艾附暖宮丸的吃法

　　艾附暖宮丸經(jīng)行有塊伴腹痛拒按或胸脅脹痛者不宜選用。服藥后痛經(jīng)不減輕，或重度痛經(jīng)者，應(yīng)到醫(yī)院診治。艾附暖宮丸成分中當(dāng)歸用于因血虛引起的各種證候。臨床使用當(dāng)歸不可過(guò)量，服藥后也應(yīng)注意有無(wú)不良反應(yīng)。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你艾附暖宮丸的吃法，歡迎參閱

　　艾附暖宮丸的服用方法

　　艾附暖宮丸 ￥15

　　艾附暖宮丸(同仁堂)為深褐色至黑色的水蜜丸;氣微，味甘而后苦、辛。復(fù)合膜袋裝，每盒裝10袋。那么艾附暖宮丸(同仁堂)服用方法是怎么樣的?

　　艾附暖宮丸(同仁堂)的主要功能是理氣養(yǎng)血，暖宮調(diào)經(jīng)。臨床上常用于血虛氣滯、下焦虛寒所致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)，癥見(jiàn)行經(jīng)后錯(cuò)、經(jīng)量少、有血塊、小腹疼痛、經(jīng)行小腹冷痛喜熱、腰膝痠痛。方中藥物為臨床上常用的中藥，副作用小，效果顯著，有需要的患者可以選用。

　　艾附暖宮丸的服用方法：為深褐色至黑色的小蜜丸或大蜜丸;氣微，味甘而后苦、辛。共為細(xì)末，米醋打糊為丸，如梧桐子大。每服50-70丸，空腹時(shí)用淡醋湯送下。

　　溫馨提示：在服艾附暖宮丸時(shí)，盡量用溫開水送服，這樣有利于藥物的吸收，在服藥期間，最好不要吃油膩、辛辣、生、冷的食物，以免影響胃對(duì)藥物的吸收，而降低艾附暖宮丸的功效。

　　女人宮寒吃什么暖宮

　　1、女性宮寒可以吃當(dāng)歸

　　常有“歸頭補(bǔ)血、歸身養(yǎng)血、歸尾破血、全身活血”的說(shuō)法。當(dāng)歸有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便的功效。當(dāng)歸是中醫(yī)常用藥,被譽(yù)為“血中圣藥”。臨床常用于治療女性月經(jīng)病,例如痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等。制作方法:將當(dāng)歸切成薄片,取5-10克煮水或泡水當(dāng)茶飲。也可以在燉雞中加入少量的當(dāng)歸。

　　2、女性宮寒可以吃阿膠

　　可促進(jìn)血中紅細(xì)胞和紅蛋白的生成,還能促進(jìn)鈣的吸收。多用于治療各種出血或貧血等。

　　制作方法:選優(yōu)質(zhì)的阿膠1克,砸碎后,放入大碗里加入兩小勺黃酒,放入蒸鍋蒸至阿膠全部融化,加入少量紅糖,待糖融化后滴入數(shù)滴黃酒出鍋。還可以用小棗、核桃、芝麻等放在碗中,用微波爐高火加熱2分鐘,上下翻動(dòng)后再加熱1分鐘即可食用。

　　3、女性宮寒可以吃桂圓肉

　　桂圓肉中每100克含鐵量大約是3.9毫克,在水果中含鐵量屬相當(dāng)豐富的,用于貧血的食療中,一般煲湯為宜。但桂圓肉屬溫?zé)崾澄?對(duì)于孕婦、兒童不適合。

　　4、女性宮寒時(shí)的注意事項(xiàng)

　　4.1、忌吃生冷和一些虛寒的食物,如白菜、白蘿卜、椰菜、黃牙白、綠茶等。

　　4.2、多吃黑色食物,黑入腎,對(duì)身體是特別好的,如黑米、黑木耳、黑棗等。

　　4.3、多吃熱性食物,生姜、巧克力、紅糖、大棗、芡實(shí)、桂圓、荔枝這些都是驅(qū)寒溫補(bǔ)之物,常吃對(duì)身體很好。

　　4.4、綠茶富含抗氧化劑,可以幫助修復(fù)受損細(xì)胞。每天喝幾杯綠茶可以保持體內(nèi)水分,排出體內(nèi)毒素。然而這些都不是綠茶僅有的好處,它還是新陳代謝的助推器,能有效幫助減肥哦!

　　4.5、平時(shí)飲食要有所選擇,多吃補(bǔ)氣的食物,少吃寒涼、生冷的食物。

　　4.6、在吃飯之前,可以喝一杯泡生姜水(開水泡)、或酸辣湯、胡辣湯這種溫?zé)岬臏?既能化解體內(nèi)的涼氣,又能幫助減肥。

　　4.7、如果一頓飯中既有冷菜又有熱菜,就要遵循“先熱后冷”的吃飯?jiān)瓌t。

　　4.8、體質(zhì)防寒多穿衣服,多吃暖身的食物。