中老年女性怎么預(yù)防陰道炎
陰道炎是一種常見的婦科疾病，中老年人也要注意，下面是中老年女性預(yù)防陰道炎方法，歡迎閱讀。
中老年女性預(yù)防陰道炎方法
1、清洗時(shí)水溫不宜過高
不管是有沒有患上陰道炎疾病的女性，在你清洗自己的私處的時(shí)候，水溫都不要過高，也不要因?yàn)橐粫r(shí)的瘙癢就用熱水去燙洗，是容易造成私處部位的皮膚十分的干燥甚至是粗糙的，而且還會(huì)加重本來的病情，變得更加的瘙癢。
2、最好是可以用一些專業(yè)的護(hù)理液去清洗
一些女人很喜歡買一些護(hù)理液來清洗自己的私處，覺得這樣洗的比較干凈，雖然想法是好的，但是私處的護(hù)理液最好是可以買一些專用的，甚至是一些醫(yī)生指導(dǎo)下的藥用護(hù)理液，要是本身就有陰道問題的話，最好是可以通過咨詢醫(yī)生后再去選擇合適的護(hù)理液。
3、不要隨意亂用藥物
雖然說私處受到一些細(xì)菌病菌感染的概率很大，但是不建議自己去用藥物消滅那些細(xì)菌病菌，或者隨意用一些治療霉菌或者滴蟲的藥物，很多自己亂用藥物的人往往會(huì)取得相反的效果，反而會(huì)導(dǎo)致病情十分的嚴(yán)重。
4、平時(shí)要注意好自己的個(gè)人衛(wèi)生
對于不少中老年朋友來說，都是不那么經(jīng)常換洗自己的衣物的，而且由于自己的皮膚比較干燥，不喜歡用一些清潔用品去清洗，但是這樣反而不好。私處還是建議要經(jīng)常清洗的，而且不管是內(nèi)褲的選擇，還是一些衛(wèi)生紙的選擇都是不要太過隨意了，自己的健康只能自己去捍衛(wèi)。
5、保持好適當(dāng)?shù)姆蚱奚?/p>
不是說上了年紀(jì)之后就不可以有夫妻生活了，只要你有能力，你還是完全可以進(jìn)行的，但是最好是可以在進(jìn)行夫妻生活前可以自己的私處涂點(diǎn)油脂，防止一些損傷的出現(xiàn)。
6、建議要維持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
對于很多人來說，要是自己不再那么的年輕的話，很多心態(tài)都會(huì)發(fā)生變化，而且不再像以前那么活潑好動(dòng)，其實(shí)是不好的，運(yùn)動(dòng)還是應(yīng)該堅(jiān)持的，而且堅(jiān)持下去你的心態(tài)也會(huì)變得更加年輕，整個(gè)人才可以更加的健康。
人都是會(huì)有老去的一天，但是這并不是什么可怕的事情。而且面對疾病，保持好的心理也是很重要的，不管是預(yù)防疾病還是治療疾病。因此中老年朋友想要預(yù)防陰道炎的話，不妨試試上面那些方法吧。
預(yù)防方法
1、自我心理調(diào)護(hù):學(xué)習(xí)、工作工作壓力大,在繁忙之余,要學(xué)會(huì)適當(dāng)放松自己,經(jīng)常鍛煉身體,保持心情愉快,適當(dāng)釋放壓力。患病后若釋放自己心理壓力,要調(diào)節(jié)自我的情緒,樹立治療的信心,在放松的心態(tài)下,堅(jiān)持治療,方可達(dá)到滿意效果。
2、飲食護(hù)理:限制辛辣刺激性食品攝入。限制過度糖類食品攝入,甜食會(huì)增加陰道細(xì)胞、分泌物中的含糖量,這樣的環(huán)境利于念珠菌的生長、繁殖。適當(dāng)增加嗜酸性乳酸菌的乳制品攝入量,利于陰道正常菌群恢復(fù)。
3、誘發(fā)因素的預(yù)防:積極配合醫(yī)生治療原發(fā)病如糖尿病;正確合理應(yīng)用抗生素;不濫用激素類藥物。
4、改善生活方式,切斷傳播途徑:注意防護(hù)皮膚病,如股癬、腳癬等,襪子內(nèi)褲分開清洗,避免交叉感染,改變不良衛(wèi)生習(xí)慣,被褥衣物要專人專用,經(jīng)常 清洗、消毒,以免產(chǎn)生交叉感染,注意孕期經(jīng)期衛(wèi)生,月經(jīng)量少時(shí)避免用陰道衛(wèi)生棉條,排便后向后擦拭肛門。
危害
1、導(dǎo)致不易受孕:我們知道,陰道在正常情況下有一個(gè)相對安全的環(huán)境,菌群平衡,酸堿度均衡,這種適宜精子暫時(shí)存留,通過的環(huán)境,對受孕的非常重要的,若出現(xiàn)了念珠菌性陰道炎,陰道的酸堿度就會(huì)改變,從而使精子的活動(dòng)力受到限制,而且炎性細(xì)胞還能夠?qū)⒕油淌?讓精子活動(dòng)力下降。白色念珠菌還會(huì)有凝集精子的作用,炎癥出現(xiàn)的時(shí)候性交痛和性欲變?nèi)醯?對懷孕都是有影響的。
2、可能致早產(chǎn):專家指出,懷孕的女性患上了霉菌性陰道炎之后,有部分女性陰道內(nèi)的念珠菌可以通過宮頸上行,穿透胎膜對胎兒造成影響,導(dǎo)致了早產(chǎn)。
3、對胎兒的影響:一旦胎兒通過母親陰道分娩的時(shí)候,會(huì)與母親的陰道親密接觸,極有可能被念珠菌所感染,大部分會(huì)造成口腔念珠菌病,比如通常所說的鵝口瘡。有一部分寶寶還可能發(fā)生肛門周圍念珠菌性皮炎。
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