夏季溺水該怎么辦 夏季溺水的各種急救措施
夏季來(lái)臨許多的人都喜歡到水里去游泳來(lái)消暑,但是每年因?yàn)?a href='http://regraff.com/yangsheng/nishui/' target='_blank'>溺水而失去的生命不在少數(shù),下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)的夏季溺水有效快速自救方法,希望能幫到你。
夏季溺水有效快速自救方法
1、俯仰漂流:發(fā)生溺水,體力不支時(shí),可采取俯漂,即臉朝向水面,這樣漂浮可保存體力,堅(jiān)持較長(zhǎng)時(shí)間;也可采用仰漂,即面朝天空方向,四肢放松。在急流中,人們無(wú)法“迎流而上”,仰漂可最大限度保持體力。
2、適時(shí)呼救:缺氧是溺水身亡的主因,當(dāng)人墜落水中時(shí),大聲呼救,口鼻進(jìn)水,氧氣無(wú)法進(jìn)入,于是發(fā)生窒息。如水繼續(xù)被吸入肺內(nèi),就會(huì)因缺氧而死亡。所以溺水初期,不要急于呼救,當(dāng)身體平衡,口鼻浮出水面后,再呼救。
3、反向拉筋:因抽筋導(dǎo)致溺水的情況比比皆是。水下抽筋時(shí),可采用反向拉筋法,即哪一邊抽筋,就往另一個(gè)方向反向拉伸,直至抽筋情況緩解為止。
4、切勿掙扎:江河湖泊近岸邊或較淺的地方,常有雜草或淤泥,不幸被水草纏住或陷入淤泥怎么辦?若身邊無(wú)利器可尋,切不可踩水或手腳亂動(dòng),否則會(huì)被水草纏得更緊,或在淤泥中越陷越深。深吸一口氣潛入水下,像脫襪子那樣把水草從手腳上捋下來(lái)。
5、有啥抓啥:在游泳池內(nèi)發(fā)生溺水時(shí),盡可能抓住周?chē)衫玫木壬O(shè)施,如:游泳圈、泳道線(xiàn)等。在發(fā)生洪水的情況下,若已被卷入洪流,一定要盡可能抓住固定的或能漂浮的東西,如床板、柜子等。絕不可攀爬電線(xiàn)桿、鐵塔,以免因電擊或過(guò)電導(dǎo)致傷亡。
夏季溺水時(shí)采取的急救措施
1、下水迅速救上岸
由于孩子溺水并可能造成死亡的過(guò)程很短,所以應(yīng)以最快的速度將其從水里救上岸。
若孩子溺入深水,搶救者宜從背部將其頭部托起或從上面拉起其胸部,使其面部露出水面,然后將其拖上岸。
2、清除口鼻里的堵塞物
孩子被救上岸后,使孩子頭朝下,立刻撬開(kāi)其牙齒,用手指清除口腔和鼻腔內(nèi)雜物,再用手掌迅速連續(xù)擊打其肩后背部,讓其呼吸道暢通,并確保舌頭不會(huì)向后堵住呼吸通道。
3、倒出呼吸道內(nèi)積水
方法一:搶救者單腿跪地;另一腿屈起,將溺水兒童俯臥置于屈起的大腿上,使其頭足下垂。然后顫動(dòng)大腿或壓迫其背部,使其呼吸道內(nèi)積水傾出。
方法二:將溺水兒童俯臥置于搶救者肩部,使其頭足下垂,搶救者作跑動(dòng)姿態(tài)就可傾出其呼吸道內(nèi)積水。清理積水的同時(shí),先要用手清除溺水兒童的咽部和鼻腔里的泥沙及污物,以保持呼吸道暢通。注意傾水的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以免延誤心肺復(fù)蘇。
4、水吐出后人工呼吸
對(duì)呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者,要迅速進(jìn)行口對(duì)口 (鼻)式的人工呼吸,同時(shí)做胸外心臟按壓,分秒必爭(zhēng),千萬(wàn)不可只顧傾水而延誤呼吸心跳的搶救,尤其是開(kāi)始數(shù)分種。搶救工作最好能有兩個(gè)人來(lái)進(jìn)行,這樣人工呼吸和胸外按摩才能同時(shí)進(jìn)行。如果只有一個(gè)人的話(huà),兩項(xiàng)工作就要輪流進(jìn)行,即每人工呼吸一次就要胸外按摩3到5次。并盡快與醫(yī)療急救機(jī)構(gòu)聯(lián)系。
5、吸氧
事故現(xiàn)場(chǎng)如果具備較好的醫(yī)療條件,可對(duì)溺水者注射強(qiáng)心藥物及吸氧?,F(xiàn)場(chǎng)如有呼吸興奮劑可拉明、洛貝林等可立即注射;現(xiàn)場(chǎng)沒(méi)有興奮劑則用手或針刺患兒的人中等穴位。
6、喝下熱茶水
經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)初步搶救,若溺水者呼吸心跳已經(jīng)逐漸恢復(fù)正常,可讓其喝下熱茶水或其它營(yíng)養(yǎng)湯汁后靜臥。仍未脫離危險(xiǎn)的溺水者,應(yīng)盡快送往醫(yī)院繼續(xù)進(jìn)行復(fù)蘇處理及預(yù)防性治療。
夏季游泳需警惕的注意事項(xiàng)
入夏以來(lái)天氣逐漸炎熱,我們?cè)S多人都會(huì)選擇通過(guò)游泳來(lái)消暑,但是游泳之前一些準(zhǔn)備的注意事項(xiàng)是不能少的,只有這樣才能達(dá)到玩得開(kāi)心,玩得安全,下面我們一起來(lái)看看吧。
1.不要到不知水情的地方去游泳。
2.兒童在沒(méi)有大人陪同的情況下,不要到江河或者池塘邊玩耍或游泳。
3.對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。
4.游泳前要活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水。平時(shí)四肢容易抽筋者不宜游泳。
5.游泳中如突然覺(jué)得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
6.游泳中若小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
7.組織集體游泳時(shí),下水前后要清點(diǎn)人數(shù),并指定救生員做好安全保護(hù)。
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