30歲男士秋冬護(hù)膚的方法有哪些

　　30歲男士秋冬護(hù)膚的方法，秋冬季節(jié)，空氣濕度低，皮膚容易變得干燥起來。而男士平時(shí)活動(dòng)多，所以面部皮膚保護(hù)就尤其重要。下面學(xué)習(xí)啦小編為你收集了30歲男士秋冬護(hù)膚的方法的資料，希望對(duì)你有所幫助!

　　30歲男士秋冬護(hù)膚的方法

　　1、平時(shí)補(bǔ)充維他命B6，可以減少皮脂分泌。

　　2、每周最少一次深層清潔，徹底去除皮屑和污垢。

　　3、控油之外，還要注意給肌膚補(bǔ)充水分，達(dá)到水油平衡。

　　4、秋冬季節(jié)，嘴唇容易干燥，建議男士隨身攜帶一支潤(rùn)唇膏。

　　5、建議男士使用保濕型緊膚水，它可以清除表皮殘余油脂、收斂毛孔并保持肌膚的PH值呈弱酸性，能使肌膚柔軟。

　　6、盡可能少抽煙。據(jù)調(diào)查，吸煙者若經(jīng)常日曬，皮膚老化指數(shù)將高于不吸煙者的12倍。

　　7、適量補(bǔ)充維生素E以及膠原蛋白，可延緩肌膚衰老。

　　8、角質(zhì)層過厚，不僅會(huì)讓老化角質(zhì)形成色素堆積在皮膚表面，讓肌膚看起來暗黃，所以可以定期去角質(zhì)。

　　9、肌膚暗沉很大部分原因是因?yàn)樽贤饩€中的UVB和UVA的傷害，一定要將防紫外線時(shí)刻放在心上。注意：紫外線無(wú)時(shí)不在，不僅僅夏天需要防護(hù)，春秋季甚至冬季都需要防護(hù)。每天面對(duì)電腦，也需要防輻射。

　　10、缺水是任何肌膚問題的源頭。想要擁有白皙透亮的皮膚，隨時(shí)補(bǔ)水顯得尤為重要。最好隨身攜帶一支補(bǔ)水噴霧，在炎熱出汗、辦公室空調(diào)干燥等情況下輕輕一噴，就能緩解肌膚干燥，讓肌膚即刻水潤(rùn)。

　　30歲男士護(hù)膚三大誤區(qū)

　　誤區(qū)一：不聞不問

　　絕大多數(shù)男人基本上沒有“護(hù)膚”意識(shí)，總覺得男人不用這么講究，早上起床后撩一把清水沖沖臉就算是洗臉了。

　　可是這樣的做法是不對(duì)的，清水洗臉只能洗去皮膚表面的灰塵等污垢，不能將臉上分泌的過多油脂徹底洗凈，久而久之黑頭、痘痘就齊齊冒頭。最好選擇男士專用洗面奶，它的清潔作用更好，可以有效防止暗瘡的產(chǎn)生。

　　建議：男士護(hù)理皮膚不一定要像女性那樣煩瑣，但清潔卻是必需的一環(huán)。早晚各用清水徹底洗臉一次，如果皮膚確實(shí)是個(gè)“大油田”，可以在中午加洗一次，有需要的可根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇適合的潔面產(chǎn)品。

　　誤區(qū)二：不加選擇

　　不少男士因?yàn)樨潏D方便，直接把女性朋友或女性親人慣用的產(chǎn)品拿來就用，甚至有家庭全家人共用同一種潔面、護(hù)膚品。

　　男士們要理解，即使是一家人，每個(gè)人的皮膚都有自己的特點(diǎn)，如果油性皮膚的人使用了干性皮膚適用的滋潤(rùn)型產(chǎn)品，又或者干性皮膚的人用了油性皮膚適用的控油型產(chǎn)品，不僅對(duì)皮膚問題沒有幫助，更可能會(huì)變本加厲。

　　建議：許多人知道敏感性皮膚最脆弱、最受不得刺激，所以認(rèn)為敏感性皮膚專用的防過敏潔面、護(hù)膚品最溫和，一定全部人都適用。

　　但這種想法其實(shí)并非完全正確，因?yàn)槭墙o敏感性皮膚人群使用的，這些專用產(chǎn)品的配方的確會(huì)比一般產(chǎn)品溫和，非敏感性皮膚人群使用更加問題不大。然而非敏感性皮膚人群使用這些敏感性皮膚專用的產(chǎn)品時(shí)，更應(yīng)該關(guān)注的是能否達(dá)到效果。

　　比如油性非敏感皮膚的人，因?yàn)槟樕隙逊e的油脂多，吸附的灰塵、細(xì)菌也會(huì)比一般人多，溫和的潔面產(chǎn)品對(duì)他們來說清潔力度可能不夠，所以使敏感性皮膚專用產(chǎn)品可能就無(wú)法達(dá)到很好的潔面效果了。

　　誤區(qū)三：過猶不及

　　過厚的角質(zhì)層堆積在皮膚表面會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞，引起膚色暗沉、毛孔粗大和痤瘡等男性常見的皮膚問題。但角質(zhì)層也是皮膚表面抵御外界細(xì)菌的一道“防線”，如果頻繁地進(jìn)行去角質(zhì)，每次新的角質(zhì)層還沒有再生就又被去掉，皮膚表面的酸堿平衡就會(huì)被打破，對(duì)抗外界環(huán)境的能力也會(huì)下降。

　　而男士在每次剃須時(shí)都不多不少會(huì)在皮膚上留下細(xì)小的傷口，一旦皮膚防御細(xì)菌能力下降，就會(huì)容易造成細(xì)菌感染。開始注意“面子”問題的男士并不需與角質(zhì)層“勢(shì)不兩立”，只需要每天認(rèn)真做好皮膚清洗，如果臉上角質(zhì)層確實(shí)比較厚，每星期最多做一次去角質(zhì)護(hù)理就可以了。

　　建議：市面上有不少具有去角質(zhì)功效的面膜，對(duì)皮膚護(hù)理有較高要求的男士可以選擇適合自己的產(chǎn)品，每周定期做做面膜。但無(wú)論是哪種膚質(zhì)的人群，含去角質(zhì)功效的面膜每周做一次已經(jīng)足夠了，否則就會(huì)造成保養(yǎng)過度。干性皮膚的人群做去角質(zhì)面膜的間隔更可以拉長(zhǎng)些。