20至25歲男油性皮膚應(yīng)該如何保養(yǎng)

　　油性皮膚該如何保養(yǎng)?夏季到了，天氣非常炎熱，皮膚容易出汗，油性皮膚的人群要注意皮膚的保養(yǎng)，那么油性皮膚該如何保養(yǎng)呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的油性皮膚應(yīng)該如何保養(yǎng)的資料，希望大家喜歡!

　　一、20至25歲男士油性皮膚應(yīng)該這樣保養(yǎng)

　　溫水洗臉

　　油性皮膚的朋友一定要謹(jǐn)記醫(yī)生的建議，無論是什么季節(jié)都要用溫水洗臉，但不是熱水，熱水會(huì)減少皮膚所需的水分，如果皮膚失去水分，控制美白就更加難了。

　　油性皮膚該如何保養(yǎng)

　　檸檬美白面膜

　　材料：檸檬一個(gè)、雞蛋一個(gè)做法：將檸檬汁去皮，放入榨汁機(jī)中榨汁，過濾殘?jiān)胖靡慌詡溆?。取一顆雞蛋，留下蛋白，與檸檬汁混合在一起，攪拌均勻以后，用棉花沾取涂抹在臉部，敷十分鐘后洗凈。

　　健康飲食，少吃刺激食物

　　每天多喝水，少吃油炸食品，保持身體內(nèi)的毒素少數(shù)沉淀，保持皮膚的清潔，保持健康的飲食習(xí)慣。這些雖然毫不起眼，但卻是油性皮膚美白方法中至關(guān)重要的一步，也是眾多美白方法最基礎(chǔ)的。

　　你可以嘗試一下，吃一頓又辣、又油膩的大餐，然后感覺一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。實(shí)際上你吃的東西對(duì)你的肌膚影響很大。油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚，你應(yīng)當(dāng)注意盡量不要暴飲暴食，少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鮮等);如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一頓之后經(jīng)常洗臉，清理掉過多的油脂。

　　冷熱水洗臉

　　先使用熱水讓毛孔完全打開，用潔面產(chǎn)品將毛孔內(nèi)的臟物質(zhì)清理干凈，熱水的溫度控制在40度左右，這個(gè)溫度不會(huì)讓你毛孔血管過度張開，造成油脂過多分泌。接著用冷水再次洗臉，記住不要使用洗面產(chǎn)品了，冷水是用來收縮毛孔的，可以減少臉部油脂的分泌，一天至少可以兩次洗臉。

　　小提示：水最好是活水，也就是從水龍頭直接流出來的，死水是指在臉盆內(nèi)的，這樣沉積下來的清潔用品會(huì)堵塞毛孔。

　　毛巾搽臉

　　要正確有些人洗完臉讓其自然風(fēng)干，但是有些人濕漉漉的臉部會(huì)選用毛巾搽干，而正確使用毛巾與否也與護(hù)膚有關(guān)，健康的方法是用干毛巾按壓臉部。不可用力來回揉搓，這樣會(huì)對(duì)肌膚造成刺激，而且油性皮膚的人會(huì)更容易堵塞毛孔。

　　洗面奶爽膚水的正確選用

　　油性皮膚的人分泌油脂的速度快，但是實(shí)際上內(nèi)里缺水，而選擇錯(cuò)誤的洗面奶會(huì)讓你的水分流失更快。一般油性肌膚選用性質(zhì)溫和的，泡沫少的，而且油性皮膚的人盡可能混合使用?？此朴湍伒挠托云つw實(shí)際上是缺水，所以給肌膚喝飽水財(cái)重點(diǎn)，選擇一款保濕效果好的爽膚水，會(huì)讓你感覺更加舒服，能減少油脂的分泌。

　　使用電腦時(shí)間不要過長

　　如果你是IT一族，那么在使用電腦時(shí)間不能連續(xù)過長，一個(gè)小時(shí)左右就需要休息一會(huì)兒，因?yàn)殡娔X屏幕產(chǎn)生的靜電會(huì)讓空氣中的浮塵浮在臉上導(dǎo)致皮膚透氣不通暢，所以要注意室內(nèi)通風(fēng)，電腦要離遠(yuǎn)一點(diǎn)。

　　二、20至25歲男士男士油性皮膚控油方法

　　1、遠(yuǎn)離香煙

　　男士控油的第一步就是要遠(yuǎn)離香煙，我們知道香煙中含有一種叫尼古丁的有害物質(zhì)，它是危害身體的主要物質(zhì)，尼古丁會(huì)對(duì)中樞神經(jīng)造成刺激，讓人的腎上腺素保持在高濃度的水平，這樣就會(huì)間接導(dǎo)致油脂分泌過旺，而且尼古丁還會(huì)破壞皮膚的毛細(xì)血管，影響血液循環(huán)，從而導(dǎo)致油脂排出體外的速度減慢，造成臉上油膩。所以吸煙的男士如果想要控油，要開始遠(yuǎn)離香煙了。

　　2、使用男士控油洗面奶

　　男士愛出油，甚至引起長痘痘都是面部皮膚問題，想要快速解決這些問題，一瓶好用的控油洗面奶時(shí)必須要的，這類產(chǎn)品可以起到深層清潔的目的，幫助毛孔清除油脂和污垢，帶給皮膚清爽的體驗(yàn)。

　　3、注意防曬

　　防曬是很容易被男性忽視的大事，而且男性經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，由于男性不在乎美白防曬，所以大多不會(huì)采取防曬措施。但是強(qiáng)烈的日照也是造成面部油膩的原因，紫外線對(duì)皮膚的傷害會(huì)導(dǎo)致油脂的大量分泌，所以想要有效控油，還是要注意防曬的。

　　4、“好好洗臉”是控油第一步

　　不習(xí)慣用洗面奶的男士，一出油便洗臉，其實(shí)如果洗得過度反而會(huì)越洗越油，一天洗臉二到三次就可以了，而用洗面奶的男士最好早晚各一次，并且要選 擇適合自己的、清潔力較強(qiáng)的洗顏產(chǎn)品。如果對(duì)得電腦多的話，最好在離開電腦之后都洗一次臉，防止輻射還能控油。另外洗臉的步驟也要注意，可能參照網(wǎng)上一些 洗臉的方法來進(jìn)行。

　　5、“降溫”爽膚水更控油

　　男士夏季用洗面奶潔面后，可以用含有薄荷、蘆薈、洋甘菊等成分的爽膚水或是控油凝露，可以降低皮膚表面的溫度，而使肌膚油分分泌得以減少。想要控油就不要嫌麻煩哦。

　　6、利用食物“吃掉”油脂

　　很多男士臉部容易出油，也是因?yàn)樽飨r(shí)間不規(guī)律，熬夜或者是暴飲暴食都會(huì)導(dǎo)致臉部油膩。因此男士們最好作息時(shí)間要有規(guī)律，多喝水，多吃果蔬，還要多攝取一些富含維生素B6的水果，譬如香蕉或魚類等，這樣才能有效減少一些皮脂的分泌。

　　7、一天兩次吸油紙

　　很多男士貪方便的話，會(huì)在包包放一包吸油紙，臉一出油就拿出來吸。但是吸油紙只是暫時(shí)吸去油脂，如果用得太勤反而會(huì)讓油脂分泌得更快。小編建議一天使用不要超過兩張。表面有長效吸油粉末的吸油紙能夠令皮膚表面長時(shí)間告別油膩，還能防止痘痘和炎癥。

　　8、不要忘記補(bǔ)水

　　油脂和水分好似天平的兩端，如果水分夠充足，油脂的分泌自然會(huì)減少。反之，干涸的皮膚會(huì)分泌更多的油脂來充當(dāng)滋潤防御的屏障。因此使用清爽的補(bǔ)水產(chǎn)品是控油的前提。