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男人酒后多吃什么食物

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  男人總免不了應(yīng)酬,喝酒是少不了的,男人酒后多吃的食物有哪些?下面就讓小編來為大家揭曉。

  男人酒后多吃的食物

  西瓜

  西瓜可以清熱去火,能使酒精快速隨尿液排出。

  蜂蜜

  蜂蜜中含有一種特殊的成分,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。

  西紅柿

  西紅柿汁富含特殊果糖,能促進(jìn)酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。

  葡萄

  葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能預(yù)防醉酒。

  不良睡姿

  平臥位

  這是醉酒者通常采取的姿勢。喝醉的人往往會嘔吐,但是喝醉后人的咽反射及吞咽動作比較遲緩,這時醉酒者如果是仰臥平躺,那么嘔吐物很可能會返流入氣管,發(fā)生誤吸。輕者造成吸入性肺炎,嚴(yán)重者可導(dǎo)致氣管堵塞而窒息死亡。

  俯臥位

  醉酒者多處于昏迷狀態(tài),全身肌肉松弛癱軟,變換體位的支撐力量大為減弱。俯臥位時口鼻朝下,常常會埋入被褥或軟枕中,導(dǎo)致口、鼻呼吸通道不暢。加之深度醉酒者呼吸中樞受到不同程度的抑制,呼吸動作大為減弱,軀體重力又使胸腹部受壓,使呼吸進(jìn)一步受到限制。以上諸多因素,可能導(dǎo)致吸入空氣不足,使機(jī)體缺氧,進(jìn)一步加重酒醉后的昏迷。

  坐位

  深度醉酒者由于體內(nèi)循環(huán)受到抑制,心血管反射調(diào)節(jié)能力減弱,加之嘔吐、出汗等可使機(jī)體丟失大量水分,血管內(nèi)血容量相對不足,容易導(dǎo)致低血壓、休克發(fā)生。

  血壓低時,坐位會不利于腦部的血液供應(yīng),也不利于下半身的血液回流,因而造成血容量更加不足,使心、腦、腎等重要生命器官的血液供應(yīng)進(jìn)一步減少。

  食物

  蜂蜜:蜂蜜中含有一種特殊的成分,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。

  西紅柿汁:西紅柿汁富含特殊果糖,能促進(jìn)酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。

  葡萄:葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能預(yù)防醉酒。

  西瓜:西瓜可以清熱去火,能使酒精快速隨尿液排出。

  柚子:實驗發(fā)現(xiàn),用柚肉蘸白糖吃,對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。

  芹菜:芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精。

  酸奶:酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收,而且鈣含量豐富,對緩解酒后煩躁特別有效。

  香蕉:酒后吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達(dá)到解酒目的。同時,它還能消除心悸、胸悶等癥狀。

  橄欖:橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,既可直接食用,也可加冰糖燉服。

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