美容去皺紋的最好方法
女人到了25歲就要提防衰老，所以去皺紋的方法每個(gè)愛(ài)美的女人都要學(xué)起來(lái)才行，現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你美容去皺紋的最好方法，歡迎閱讀。
美容去皺紋的最好方法
一：嚼口香糖除皺
嚼口香糖的時(shí)候，由于咀嚼的動(dòng)作能鍛煉面部的肌肉，從而能改善面部的血液循環(huán)，能夠增強(qiáng)面部細(xì)胞的新陳代謝，讓臉部變小和使皺紋漸漸消退。天天嚼口香糖7、8分鐘就好了，可以讓面部的皺紋削減，還能讓面色變得更紅潤(rùn)。但是女孩們要注意不能經(jīng)常的嚼口香糖，因?yàn)榻?jīng)常嚼口香糖的話會(huì)讓臉越來(lái)越大哦。
二：空腹喝蜜糖水
早上空腹喝蜜糖水，空腹喝蜜糖水有助于腸胃蠕動(dòng)，把前天的廢物排出體外，防止在體內(nèi)堆積。并且蜂蜜除了葡萄糖、果糖之外還含有各種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸，具有美容功效，可以抗朽邁。這樣清晨空腹喝蜜糖水可防止皺紋，又可排毒。
三：多吃膠原蛋白食用品
飲食要多吃富含膠原蛋白的食用品，如豬皮、豬肘、魚(yú)頭、豬蹄等能增強(qiáng)細(xì)胞的修復(fù)功能的食用品，讓我們的肌膚布滿活力，同時(shí)削減細(xì)紋，令肌膚變得光滑而富有彈性。
四：雞骨除皺
我們?nèi)梭w的皮膚的真皮組織實(shí)在盡大部分都是由纖維和膠原蛋白組成的，假如肌膚缺少了它們就會(huì)失往了彈性，自然而然皺紋也會(huì)慢慢出現(xiàn)了。而雞的軟骨里面含有大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最最重要的成分，同時(shí)也含有很多膠原蛋白。所以我們可以把吃剩的雞骨頭洗干凈，然和和雞皮一齊來(lái)煲湯，這樣不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，經(jīng)常飲用還能消除皺紋，讓肌膚更細(xì)膩。
五：啤酒除皺
啤酒是這么多酒類中酒精含量相對(duì)來(lái)說(shuō)比較少的，它里面含有大量的維生素B、蛋白質(zhì)，它們都是對(duì)填充面部細(xì)紋的空隙都有著一定的作用哦。日常飲用適量的啤酒能夠增強(qiáng)體質(zhì)，削減面部的皺紋。
美容瑜伽去皺的做法
1、緩解抬頭紋的面部瑜伽
額頭上的皺紋很容易讓你看起來(lái)像50歲以上。這招面部瑜伽能改善額頭皮膚彈性，減少額頭間的皺紋。
① 呈放松狀，雙手四指并攏，從額頭中間拉向兩側(cè)，重復(fù)3次。
?、?左手屈肘，四指并攏，按住額頭，然后用右手食指與中指去掃額頭間的皺紋處。
2、緩解眼睛周圍皺紋的面部瑜伽
眼睛周圍的肌膚是很薄弱的，也是很容易出現(xiàn)皺紋的區(qū)域。尤其是經(jīng)常眼睛浮腫、有黑眼圈的人，皺紋更是容易產(chǎn)生。通過(guò)面部瑜伽可能增加眼睛的舒適度，同時(shí)減少眼周皺紋。
① 兩眼呈放松狀態(tài)，兩手食指與中指成V字型，分別放在眼頭及眼尾處。
② 眼睛向上看，同時(shí)保持呼吸3秒鐘，然后呼氣，回到原位。
3、舒緩唇紋的面部瑜伽
皮脂腺容易干燥產(chǎn)生皺紋，皮膚薄薄的嘴唇也是相當(dāng)容易起皺，特別是隨著年齡增長(zhǎng)，唇紋就越深，需要特別的照顧這部分。
?、?臉部成放松狀態(tài)，雙手食指放在嘴角處。
?、?嘴巴微微張開(kāi)，嘴角向兩邊翹起，呈微笑狀，保持呼吸3秒。
③ 然后閉起嘴巴，保持微笑狀，呼吸3秒鐘。
4、消除法令紋的面部瑜伽
?、?放松鼻孔，雙手食指沿著法令紋線按住鼻翼兩側(cè)。
② 嘴巴張開(kāi)，成嘴角向兩邊翹起，保持3秒鐘。
?、?保持微笑狀，上唇往下凹，保持呼吸3秒。
洗臉去皺的正確方法
l、在水盆里放上一點(diǎn)鹽
鹽不光只有殺菌的作用，還可以祛除我們臉上的油脂，特別是那些油性肌膚，長(zhǎng)期使用可以清除我們臉上的油脂，這樣我們的臉上就不容易長(zhǎng)痘痘了。
2、如果你的臉是干性皮膚，可以在您的臉盆里適當(dāng)?shù)募右稽c(diǎn)蜂蜜
洗臉的時(shí)候，輕輕的拍打你的臉部，長(zhǎng)期使用，可以讓你的肌膚年輕l0歲，以前你的干燥皮膚也會(huì)慢慢的消失的。
3、在你的臉盆中放一點(diǎn)醋
醋可以讓你的皮膚變的光滑有彈性，因?yàn)榇妆旧砭涂梢愿淖兾覀兗∧w的酸堿度，長(zhǎng)期用它洗臉我們臉上還不容易長(zhǎng)痘。
4、如果你是工作在電腦前的白領(lǐng)女性洗臉的時(shí)候，在水中加一點(diǎn)綠茶
綠茶可以有效的抵抗輻射。茶葉的鞣酸作用可以讓我們干燥的皮膚消失得無(wú)影無(wú)蹤。長(zhǎng)期使用還可以讓你的肌膚毛孔變細(xì)。其實(shí)在生活中只要多加那么一點(diǎn)料就可以讓我們的肌膚變的更加白皙有光澤。
5、每天拍臉300下
牛爾老師曾說(shuō)他認(rèn)識(shí)一個(gè)60歲的老婦人，脖子上愣是沒(méi)有頸紋，其竅門是每天用化妝棉沾上滋潤(rùn)爽膚水輕輕拍打至少300下，堅(jiān)持一段時(shí)間，把脖子上的角質(zhì)層愣是給拍沒(méi)了。
同樣的道理亦可以用在臉上有皺紋的部位，比方對(duì)付魚(yú)尾紋，就用兩根手指撐開(kāi)側(cè)臉，用眼部活膚眼霜每天至少輕拍200下，過(guò)半個(gè)月，就會(huì)發(fā)現(xiàn)魚(yú)尾紋也被擦掉了。
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