夏季美容護(hù)膚小方法有哪些
夏季護(hù)膚除了做好防曬和美白工作之外，還要多多給皮膚補(bǔ)水，才能保護(hù)好肌膚。接下來(lái)小編給大家介紹的夏季美容護(hù)膚小方法，歡迎閱讀。
夏季美容護(hù)膚小方法
雙重洗臉
在辦公事做事或者在家里做事時(shí)，都有看不見(jiàn)的灰塵附著在皮膚上，所以每天的工作告一段落時(shí)，必須把它清除干凈，這時(shí)，先卸妝，用洗面奶潔面，卸妝之后必須再用肥皂來(lái)清洗如此分別使用潔面乳和肥皂來(lái)去除污垢，這樣叫做雙重洗臉。
洗臉后拍打面部
每天洗臉時(shí)，當(dāng)洗完臉之后，就用雙手盛水輕輕拍打臉部，如此則可以促進(jìn)皮膚的呼吸而帶來(lái)張力、光澤，入浴時(shí)，用噴水沖擊臉部也具朋同樣的效果，凡是過(guò)了25歲的人，不妨利用這方法來(lái)美容保養(yǎng)。
按摩洗臉可使肌膚充滿(mǎn)活力
如果想要充滿(mǎn)活力的皮膚不只是要靠洗臉，同時(shí)還要按摩，這便是按摩洗臉?lè)?，使用香料較少的洗臉?lè)试?，并利用其肥皂泡沫涂抹在臉部，然后以中指和無(wú)名指，由下向上，由內(nèi)側(cè)向外側(cè)的要領(lǐng)按摩，如果臉上油脂過(guò)多的話可以使用刷子來(lái)輕輕擦拭，最后用水清洗切不可忘記。
睡前喝一杯開(kāi)水
請(qǐng)每晚在就寢之前喝一杯水，這一杯開(kāi)水對(duì)皮膚的美容效果，實(shí)在太大了，當(dāng)入眠之后，細(xì)胞可以充分得到水分，而使皮膚變得光滑，不過(guò)千萬(wàn)別喝熱茶，而必須喝開(kāi)水才有美容效果。
美膚出現(xiàn)在深夜
睡眠時(shí)間足夠的冒昧，人的皮膚會(huì)顯得特別光滑、美麗，但并不是說(shuō)一定要睡眠八小時(shí)，而只要從晚上11時(shí)起熟睡三小時(shí)，既可以得到頗佳美容的效果，尤其是肥胖的人，要減少睡眠時(shí)間，否則還會(huì)更胖。
請(qǐng)養(yǎng)成入浴前喝水的習(xí)慣
皮膚干燥而不光滑的過(guò)了中年的人，最重要的是攝取足夠的水分和油分，請(qǐng)養(yǎng)成入浴前喝杯水的習(xí)慣，從而有助于皮膚的美容。
避免曝曬皮膚
夏天的日曬對(duì)皮膚是大敵，其中上午11時(shí)到下午兩點(diǎn)可說(shuō)是惡魔的時(shí)間，皮膚平常日曬呈黑而隨即復(fù)原，是在年輕的時(shí)候，適度的紫外線雖然可以美容皮膚，但過(guò)了20歲之后，就要涂抹防曬油，做好防曬工作。
檸檬美膚具奇效
檸檬切成薄片，放在浴槽內(nèi)，然后盡量將身體浸泡在里面，來(lái)解除一天的疲勞，檸檬水浴不但可以恢復(fù)疲勞，還能美容皮膚，還可四散芳香，每次使用兩粒檸檬，并在浴槽內(nèi)使用浮石來(lái)擦拭時(shí)，是可以清除頑固的角質(zhì)而使皮膚變得十分光滑。
酵素潔面
臉部的清洗、美容，最好是使用酵素來(lái)敷貼，敷貼不但可以徹底清除污垢，還可以利用酵素來(lái)消除多余的角質(zhì)，所以皮膚因而顯得更有朝氣，沐浴后的皮膚不但清潔，而且毛孔又開(kāi)著，所以使用酵素敷貼更有效果，敷貼的時(shí)間約為十分鐘最理想，每次做完敷貼之后，一定要涂上足夠的化妝水乳液或面霜。
夏天護(hù)膚全攻略
1、外出注意事項(xiàng)。
夏季外出，整個(gè)人都暴曬于強(qiáng)烈的陽(yáng)光紫外線的照射之下，一不小心就會(huì)被曬得很黑，甚至?xí)駛?，因此，美眉們夏季外出需要注意很多事?xiàng)。首先，美眉們?nèi)绻皇且欢ㄒ獬龅脑挘詈靡苊庠谠缟?0點(diǎn)鐘到下午三點(diǎn)鐘這一時(shí)間段外出，因?yàn)檫@一時(shí)間段的陽(yáng)光紫外線輻射格外的強(qiáng)烈，對(duì)肌膚的傷害也是最大的。
此外，倘若準(zhǔn)備外出，那一定要及時(shí)涂抹防曬產(chǎn)品，全身上下，不要落下一個(gè)角落。在戶(hù)外的每隔兩三個(gè)小時(shí)就要涂抹一次防曬霜，即使是去戶(hù)外游泳也要涂抹防曬霜哦，萬(wàn)無(wú)一失，才能夠做到真正防曬!
2、戶(hù)外工作者及時(shí)補(bǔ)救。
生活中，各行各業(yè)，不乏有很多美眉是從事戶(hù)外工作的，這就避免不了要受到日曬風(fēng)吹，可想而知，肌膚受到損害的程度有多大。只要是從事戶(hù)外工作的美眉們，無(wú)論日曬的程度有多少，哪怕是自己覺(jué)得一整天都沒(méi)有曬到太陽(yáng)，那么，在回家之后都要立刻將身體沖洗干凈，用溫水清洗面部肌膚，然后輕柔的擦拭身體和面部肌膚，而后，即可涂抹潤(rùn)膚產(chǎn)品，如果皮膚有曬傷的地方要即可用冰塊敷一敷，來(lái)緩解曬傷后的肌膚，減少燥熱感。
3、搭檔護(hù)膚妙招。
其實(shí)，夏季有非常多的護(hù)膚小妙招可以使用，例如將西瓜皮冰鎮(zhèn)后敷在皮膚上，由于西瓜皮富含維他命C，可以幫助溫?zé)岷玩?zhèn)定我們的肌膚，冰鎮(zhèn)后的西瓜皮敷在面部皮膚上，可以幫助緩解曬后的灼熱感，即使沒(méi)有曬傷的皮膚，敷上冰鎮(zhèn)后的西瓜皮也相當(dāng)于為肌膚做了一次清爽的SPA，護(hù)膚效果非常好。
4、放松舒緩心情。
夏季，天氣干燥炎熱，再加之生活中的壓力，會(huì)使人格外的煩躁和精神緊繃，因此，美眉們要盡量放松和舒緩你的心情，好心情帶來(lái)的美膚感受是其他護(hù)膚品都替代不了的。
5、果蔬護(hù)膚別忘記。
天然的才是最好的。夏季是各種水果和蔬菜新鮮上市的季節(jié)，美眉們可以常吃各種新鮮的美容水果來(lái)達(dá)到護(hù)膚的效果，同時(shí)，最重要的一點(diǎn)，可以選擇富含維生素的水果來(lái)護(hù)理皮膚，簡(jiǎn)單的切片，敷于面部，就能夠起到非常好的潤(rùn)澤肌膚的功效，天然果蔬護(hù)膚，需要美眉們長(zhǎng)期堅(jiān)持，別說(shuō)是一個(gè)夏季，一年四季肌膚都是時(shí)刻水潤(rùn)的，肌膚想不完美都不行!
夏季護(hù)膚注意事項(xiàng)
一：補(bǔ)充水分
由于夏日溫度升高.皮膚水分極易蒸發(fā)，為了保持皮膚的滋潤(rùn)，要補(bǔ)充飲用足夠的水分。在使用空調(diào)的房間，你要使用保濕類(lèi)的護(hù)膚品，更要多飲水，這樣也能有效避免皮膚因缺水而干燥老化。
二：清潔皮膚
夏季汗液與皮脂的分泌增加，皮膚表面的代謝產(chǎn)物增多、過(guò)多的汗液又造成皮膚的酸度下降。所以，在炎熱的夏季、保護(hù)皮膚最重要的一點(diǎn)是保持皮膚的清潔，經(jīng)常洗浴，避免過(guò)多的汗液和分泌物刺激皮膚。
三：注意防曬
過(guò)強(qiáng)的紫外線.可以破壞皮膚的細(xì)胞，引起皮膚淺表面的血管擴(kuò)張、充血，甚至細(xì)胞水腫、滲出，導(dǎo)致皮膚癌等皮膚疾患。因此，夏日里外出一定要記住保護(hù)好你的皮膚，可戴上遮陽(yáng)帽，裸露的部位涂上防曬露。
四：皮膚灼傷的急救
當(dāng)皮膚被強(qiáng)烈的陽(yáng)光灼傷并感到灼熱不堪時(shí)，這時(shí)可用化妝水放入冰箱冷卻，爾后取出已凝結(jié)的冰塊敷之。如果條件允許，還可用富含水分的面膜來(lái)緩解。
五：防曬霜不能在上妝前使用
防曬霜要作為最后一步進(jìn)行，不能在上妝前使用，有化妝習(xí)慣的MM需要格外注意。
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