夏季美容護(hù)膚小方法有哪些
夏季護(hù)膚除了做好防曬和美白工作之外，還要多多給皮膚補水，才能保護(hù)好肌膚。接下來小編給大家介紹的夏季美容護(hù)膚小方法，歡迎閱讀。
夏季美容護(hù)膚小方法
雙重洗臉
在辦公事做事或者在家里做事時，都有看不見的灰塵附著在皮膚上，所以每天的工作告一段落時，必須把它清除干凈，這時，先卸妝，用洗面奶潔面，卸妝之后必須再用肥皂來清洗如此分別使用潔面乳和肥皂來去除污垢，這樣叫做雙重洗臉。
洗臉后拍打面部
每天洗臉時，當(dāng)洗完臉之后，就用雙手盛水輕輕拍打臉部，如此則可以促進(jìn)皮膚的呼吸而帶來張力、光澤，入浴時，用噴水沖擊臉部也具朋同樣的效果，凡是過了25歲的人，不妨利用這方法來美容保養(yǎng)。
按摩洗臉可使肌膚充滿活力
如果想要充滿活力的皮膚不只是要靠洗臉，同時還要按摩，這便是按摩洗臉法，使用香料較少的洗臉肥皂，并利用其肥皂泡沫涂抹在臉部，然后以中指和無名指，由下向上，由內(nèi)側(cè)向外側(cè)的要領(lǐng)按摩，如果臉上油脂過多的話可以使用刷子來輕輕擦拭，最后用水清洗切不可忘記。
睡前喝一杯開水
請每晚在就寢之前喝一杯水，這一杯開水對皮膚的美容效果，實在太大了，當(dāng)入眠之后，細(xì)胞可以充分得到水分，而使皮膚變得光滑，不過千萬別喝熱茶，而必須喝開水才有美容效果。
美膚出現(xiàn)在深夜
睡眠時間足夠的冒昧，人的皮膚會顯得特別光滑、美麗，但并不是說一定要睡眠八小時，而只要從晚上11時起熟睡三小時，既可以得到頗佳美容的效果，尤其是肥胖的人，要減少睡眠時間，否則還會更胖。
請養(yǎng)成入浴前喝水的習(xí)慣
皮膚干燥而不光滑的過了中年的人，最重要的是攝取足夠的水分和油分，請養(yǎng)成入浴前喝杯水的習(xí)慣，從而有助于皮膚的美容。
避免曝曬皮膚
夏天的日曬對皮膚是大敵，其中上午11時到下午兩點可說是惡魔的時間，皮膚平常日曬呈黑而隨即復(fù)原，是在年輕的時候，適度的紫外線雖然可以美容皮膚，但過了20歲之后，就要涂抹防曬油，做好防曬工作。
檸檬美膚具奇效
檸檬切成薄片，放在浴槽內(nèi)，然后盡量將身體浸泡在里面，來解除一天的疲勞，檸檬水浴不但可以恢復(fù)疲勞，還能美容皮膚，還可四散芳香，每次使用兩粒檸檬，并在浴槽內(nèi)使用浮石來擦拭時，是可以清除頑固的角質(zhì)而使皮膚變得十分光滑。
酵素潔面
臉部的清洗、美容，最好是使用酵素來敷貼，敷貼不但可以徹底清除污垢，還可以利用酵素來消除多余的角質(zhì)，所以皮膚因而顯得更有朝氣，沐浴后的皮膚不但清潔，而且毛孔又開著，所以使用酵素敷貼更有效果，敷貼的時間約為十分鐘最理想，每次做完敷貼之后，一定要涂上足夠的化妝水乳液或面霜。
夏天護(hù)膚全攻略
1、外出注意事項。
夏季外出，整個人都暴曬于強烈的陽光紫外線的照射之下，一不小心就會被曬得很黑，甚至?xí)駛虼?，美眉們夏季外出需要注意很多事項。首先，美眉們?nèi)绻皇且欢ㄒ獬龅脑?，最好要避免在早?0點鐘到下午三點鐘這一時間段外出，因為這一時間段的陽光紫外線輻射格外的強烈，對肌膚的傷害也是最大的。
此外，倘若準(zhǔn)備外出，那一定要及時涂抹防曬產(chǎn)品，全身上下，不要落下一個角落。在戶外的每隔兩三個小時就要涂抹一次防曬霜，即使是去戶外游泳也要涂抹防曬霜哦，萬無一失，才能夠做到真正防曬!
2、戶外工作者及時補救。
生活中，各行各業(yè)，不乏有很多美眉是從事戶外工作的，這就避免不了要受到日曬風(fēng)吹，可想而知，肌膚受到損害的程度有多大。只要是從事戶外工作的美眉們，無論日曬的程度有多少，哪怕是自己覺得一整天都沒有曬到太陽，那么，在回家之后都要立刻將身體沖洗干凈，用溫水清洗面部肌膚，然后輕柔的擦拭身體和面部肌膚，而后，即可涂抹潤膚產(chǎn)品，如果皮膚有曬傷的地方要即可用冰塊敷一敷，來緩解曬傷后的肌膚，減少燥熱感。
3、搭檔護(hù)膚妙招。
其實，夏季有非常多的護(hù)膚小妙招可以使用，例如將西瓜皮冰鎮(zhèn)后敷在皮膚上，由于西瓜皮富含維他命C，可以幫助溫?zé)岷玩?zhèn)定我們的肌膚，冰鎮(zhèn)后的西瓜皮敷在面部皮膚上，可以幫助緩解曬后的灼熱感，即使沒有曬傷的皮膚，敷上冰鎮(zhèn)后的西瓜皮也相當(dāng)于為肌膚做了一次清爽的SPA，護(hù)膚效果非常好。
4、放松舒緩心情。
夏季，天氣干燥炎熱，再加之生活中的壓力，會使人格外的煩躁和精神緊繃，因此，美眉們要盡量放松和舒緩你的心情，好心情帶來的美膚感受是其他護(hù)膚品都替代不了的。
5、果蔬護(hù)膚別忘記。
天然的才是最好的。夏季是各種水果和蔬菜新鮮上市的季節(jié)，美眉們可以常吃各種新鮮的美容水果來達(dá)到護(hù)膚的效果，同時，最重要的一點，可以選擇富含維生素的水果來護(hù)理皮膚，簡單的切片，敷于面部，就能夠起到非常好的潤澤肌膚的功效，天然果蔬護(hù)膚，需要美眉們長期堅持，別說是一個夏季，一年四季肌膚都是時刻水潤的，肌膚想不完美都不行!
夏季護(hù)膚注意事項
一：補充水分
由于夏日溫度升高.皮膚水分極易蒸發(fā)，為了保持皮膚的滋潤，要補充飲用足夠的水分。在使用空調(diào)的房間，你要使用保濕類的護(hù)膚品，更要多飲水，這樣也能有效避免皮膚因缺水而干燥老化。
二：清潔皮膚
夏季汗液與皮脂的分泌增加，皮膚表面的代謝產(chǎn)物增多、過多的汗液又造成皮膚的酸度下降。所以，在炎熱的夏季、保護(hù)皮膚最重要的一點是保持皮膚的清潔，經(jīng)常洗浴，避免過多的汗液和分泌物刺激皮膚。
三：注意防曬
過強的紫外線.可以破壞皮膚的細(xì)胞，引起皮膚淺表面的血管擴張、充血，甚至細(xì)胞水腫、滲出，導(dǎo)致皮膚癌等皮膚疾患。因此，夏日里外出一定要記住保護(hù)好你的皮膚，可戴上遮陽帽，裸露的部位涂上防曬露。
四：皮膚灼傷的急救
當(dāng)皮膚被強烈的陽光灼傷并感到灼熱不堪時，這時可用化妝水放入冰箱冷卻，爾后取出已凝結(jié)的冰塊敷之。如果條件允許，還可用富含水分的面膜來緩解。
五：防曬霜不能在上妝前使用
防曬霜要作為最后一步進(jìn)行，不能在上妝前使用，有化妝習(xí)慣的MM需要格外注意。
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