美白皮膚小竅門

時間：2017-07-13 14:33:38 桂玲18由分享

　　俗話說的好，一白遮三丑，女人都希望擁有白皙的皮膚，那么皮膚發(fā)黃怎么辦?你知道美白皮膚小竅門嗎?現(xiàn)在就讓學習啦小編告訴你美白皮膚小竅門，歡迎閱讀。

　　美白皮膚小竅門

　　注意保濕

　　保濕是美白的重要程序，有水潤的肌膚才會顯得有活力，不會看起來暗黃的。在辦公室吹空調(diào)的MM皮膚很容易干燥，所以要經(jīng)常為肌膚補水，可以將化妝水撞到噴霧瓶里，在覺得臉部干燥的時候就可以充分補水了。

　　多吃維C水果

　　在飲食上要多使用一些新鮮的，富含維生素C的水果，比如小黃瓜、草莓和番茄等等大量有機水果，經(jīng)常食用這些可以預防黑色素和雀斑的產(chǎn)生，使肌膚充滿光澤煥發(fā)光彩，起到很好的美白作用哦。

　　多喝冷開水

　　冷開水比熱開水能起到更好的保濕效果，每天最少要喝6杯冷開水，能夠幫助流失的水分一直保持在最佳的水平，起到很好基礎護膚作用，只有肌膚補充夠水，水油平衡了肌膚才會變得更加白皙。

　　洗臉次數(shù)不宜多

　　每天洗臉的次數(shù)不要太多，因為太多會導致臉上皮膚的油脂一點一點的喪失從而導致肌膚水油不平衡。所以要減少洗臉的次數(shù)，而且沒種皮膚洗臉次數(shù)也有不同，洗臉的時候最好選擇適合自己膚質(zhì)的洗面奶這樣對肌膚才是最好的。

　　選擇合適的產(chǎn)品

　　美白是一項由內(nèi)到外的護理工作，選好適合自己肌膚的護膚產(chǎn)品這是很關鍵的一點，因為美白的成分不同所以大家最好是選擇同一種品牌一個系列的產(chǎn)品來使用，這樣不僅可以防止不同美白成分產(chǎn)生的不良反應還能達到很好的美容護膚的效果。

　　作息要規(guī)律

　　在日常作息上也要有規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜通宵，因為每天晚上10點到凌晨1點的時候是護理肌膚的最好的黃金期，這個時間人陷入沉睡可以使肌膚變得更加嬌嫩，平常也要保持開心愉快的心情肌膚也會跟著心情越來越好哦。

　　皮膚保養(yǎng)美白的小妙招

　　1、深層清潔，達到卸妝與深層清潔同步進行的功效，并可溫和去除老廢角質(zhì)。

　　2、美白調(diào)理，當清潔完后，要使用含有美白成分的的保濕調(diào)理，能減少黑色素的轉移并抑制黑色素的生成，平?？僧敵苫瘖y水來使用，若是以化妝棉沾取則可當成凈白面膜，加強凈白保濕護理。長期使用保濕美白調(diào)理產(chǎn)品，可以提高肌膚的含水量，讓肌膚在凈白的同時，也讓肌膚更具透明感，而且在水脂平衡后，更容易讓保養(yǎng)品吸收。

　　3、想要白的更快，美白精華液一定不能缺。精華液是在化妝水之后使用，目前大多以維他命C、曲酸、維他命B3等，它的功能不但能美白、修護、還可以滋養(yǎng)肌膚，如果選對了適合肌膚的精華液，通常在4-8周后，就可以看到美白的效果。

　　4、上完精華液后，緊接著就是隔離霜或是乳液啰!白天因為有陽光與臟空氣，所以當然要用隔離霜，讓肌膚遠離這些變黑殺手，所以建議選擇集結防曬、滋潤、凈白、隔離四大功能的日間UV防護，可以抵御冷氣、日曬、與風吹的傷害。如果要長期待在冷氣房里，記得還要多加上長效保濕的功能，免得肌膚過度干燥。

　　肌膚美白小偏方

　　1、用蒸氣水洗臉

　　蒸氣可使面部皮膚毛孔擴張，排除淤積于毛孔內(nèi)的污垢，同時，補充細胞新陳代謝所需要的水分，使干燥、粗糙的皮膚變得細嫩。具體方法：先用中性香皂洗凈面部，而后在臉盆中倒入80℃～90℃的熱水，臉部在距水面5～10厘米處保持平行，持續(xù)10 分鐘左右后用40℃左右的水洗面，再用冷水浸透毛巾擦幾次，使皮膚毛孔收縮。干性皮膚者，每周做1次，油性皮膚者每隔1天做1次為宜。

　　2、用淘米水洗臉

　　用淘米水洗臉是最方便，最簡單的一種美白方法。由于白米中含有可溶于水的“ 水溶性維生素”及“礦物質(zhì)”，會殘留在洗米水中，對皮膚有益。這個方法適合用于皮膚本身就比較細膩人。油性皮膚毛孔粗大，用這個方法效果不理想。

　　3、用涼開水洗面

　　開水自然冷卻到20℃～25℃時，溶解在其中的氣體比沸騰前減少了二分之一左右，水質(zhì)也隨之發(fā)生變化，內(nèi)聚力增大，分子與分子之間更加緊密，表面張力加強。這樣的水質(zhì)與皮膚細胞內(nèi)的水分十分接近，因此更易浸透到皮膚里，從而使皮膚更加細膩、紅潤、有光澤。