如何可以全身美白

　　人們夢(mèng)寐以求擁有全身白皙、柔嫩、天生麗質(zhì)的肌膚。其實(shí)全身美白并不難，但方法很重要。接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下如何可以全身美白，一起來(lái)看看吧。

　　全身美白小妙招

　　一、泡牛奶浴

　　做法：將約1000ml的鮮奶倒入熱水中，攪拌均勻至半透明。牛奶浴時(shí)，加入幾滴玫瑰精油感覺(jué)會(huì)更好。如果用奶粉，應(yīng)先將奶粉按飲用時(shí)的比例沖泡好再倒入浴缸，以免產(chǎn)生奶粉結(jié)塊現(xiàn)象。另外，牛奶浴后應(yīng)及時(shí)洗凈浴缸。推薦浸泡時(shí)間為15-20分鐘。

　　功效：牛奶中的乳脂、維他命及礦物質(zhì)具有天然的保濕效果，不但能防止、修復(fù)肌膚干燥，還能令肌膚更為光滑、細(xì)膩、白皙。其所含酵素還能起到消炎、消腫及舒緩的作用。

　　二、用黑糖擦身

　　黑糖也叫紅糖，是一種很好的身體美白原料。洗完澡后趁著浴室里還沒(méi)有散開(kāi)的蒸汽，把黑糖和蜂蜜混合，再涂在身上，特別是手肘、膝蓋這樣容易黯沉的地方。過(guò)十五分鐘后洗去。別看黑糖黑黑的顏色，它和蜂蜜混合起來(lái)不僅能美白身體，還能越擦越柔嫩光滑哦。

　　三、選對(duì)護(hù)體乳

　　在選擇身體乳的時(shí)候，首先，我們要知道可以美白的成分有哪些，一般來(lái)說(shuō)，含維c、熊果苷、曲酸、甘草桑葚提取物，果酸等成分的護(hù)體乳的美白身體效果都比較好，在選擇時(shí)可以留心這類成分。涂的時(shí)候把護(hù)體乳在手心搓熱，以打圈的形式涂抹在身上，并且多加按摩促進(jìn)吸收。

　　四、綠茶浴

　　做法：將喝過(guò)的綠茶渣或喝過(guò)的茶包3-5包，放入絲襪或棉布袋中，再將布袋放入浴缸內(nèi)注入熱水，推薦浸泡時(shí)間為10-20分鐘。選擇較粗的茶葉也可以，通常一次需用250g左右。但應(yīng)選擇酸堿度較為溫和的茶葉，過(guò)酸或過(guò)堿都會(huì)對(duì)肌膚不利。

　　功效：綠茶中的兒茶素和咖啡因，可以有效提高脂肪代謝，從而能較快地消除脂肪。綠茶還能去除肌膚油脂及污垢，有助于爽膚除痱、柔軟角質(zhì)。另外，作為入浴劑，綠茶還可由里而外溫和身體，對(duì)身體虛寒的人尤為適宜。長(zhǎng)期堅(jiān)持也可以達(dá)到美白的功效。

　　五、補(bǔ)充維c和維e

　　全身美白除了要外在的保養(yǎng)，內(nèi)在的調(diào)養(yǎng)也非常重要，很多蔬菜水果中含有維生素c和維生素e ，維c和維e都有美白和抗氧化的功效，在平時(shí)的飲食中多攝取維c和維e，對(duì)于皮膚的美白也是非常有好處的。

　　全身美白的步驟

　　1、性感源自潔凈感

　　四肢，腋下，比基尼線，千萬(wàn)不要忽視這些細(xì)節(jié)，光滑感的身體肌膚才是女人性感的第一步。尤其在即將到來(lái)的夏天，沒(méi)有幾個(gè)人希望自己身上毛發(fā)旺盛的。所以脫毛成為當(dāng)下潮女們的最愛(ài)。脫毛當(dāng)然要選擇一款溫和無(wú)刺激，能安全、快捷的去體毛的植物醫(yī)生薄荷脫毛膏(溫和型)咯!適合于手臂、腿部、腋下等身體各部位(臉部和孕婦慎用);內(nèi)附專用刮板，既清潔又方便，能讓肌膚倍感光滑。配合修護(hù)啫喱使用，皮膚會(huì)倍顯絲滑、柔軟。

　　2、終結(jié)全身色差，均勻膚色

　　面部身體均勻的膚色，是我們一直以來(lái)追求的，所以現(xiàn)在就一起來(lái)終結(jié)全身的色差。從沐浴時(shí)開(kāi)始，每天力行身體美白。洗澡時(shí)使用特別添加玫瑰精油的植物醫(yī)生玫瑰精油沐浴膠。豐富細(xì)膩的泡沫，不含皂基，用后肌膚嫩白有光澤，水潤(rùn)保濕亮白肌膚，其實(shí)這里所說(shuō)的美白，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只白皙這個(gè)概念了，現(xiàn)在要打造的是通透均勻健康的膚色。

　　3、零死角美肌秘籍公開(kāi)

　　隱形疤痕：對(duì)于身體上面的疤痕，可以使用植物醫(yī)生LOTIONSPA 薰衣草精油鎮(zhèn)靜修復(fù)美體乳按摩，直至吸收。在涂上每天使用美白精華，并用沾滿美白凝露的棉片濕敷。

　　迷迭香緊致嫩白精油+羅勒清潔皮脂阻塞

　　配方：迷迭香2滴、羅勒5滴、玫瑰花精油4滴、乳液50ml迷迭香精油能改善松垮、老化肌膚，清潔皮質(zhì)堵塞和預(yù)防粉刺，此外緊致嫩白肌膚的效果也不錯(cuò)。

　　植物醫(yī)生苦香樹(shù)平滑修紋精油+絲柏 改善面部輪廓

　　配方：苦香樹(shù)2滴、絲柏3滴、荷荷巴油5ml

　　可調(diào)配的精油做面部輪廓提升按摩，可消除頸部、下頜部位的積水、收緊皮膚、局部瘦臉。