美白護膚小絕招 自制美白面膜方法
每個女性都希望自己能夠擁有白皙動人的肌膚，但是在那么多的皮膚美白方法中究竟應該選擇哪一個呢?下面學習啦小編告訴你幾個美白護膚小絕招，一起來看看吧。
美白護膚小絕招
基礎(chǔ)保養(yǎng)
每天的基礎(chǔ)保養(yǎng)還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔干凈(包括：卸妝、洗臉)，每周一次的去角質(zhì)與敷臉，千萬不要小看去角質(zhì)、敷臉的功力哦!它可是可以加速皮膚的新陳代謝，讓你快點美白回來。
如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產(chǎn)品，在此提供您一個小偏方，只要用化妝棉浸泡酸奶，然后貼在臉上10-15分鐘即可，并且據(jù)說還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力呢!
多吃蔬菜、水果
多吃含有維他命C、E、β胡蘿卜素的食物，都可以美化皮膚，讓你快快美白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關(guān)，如果喝牛奶是皮膚會變白，那么誰還敢喝咖啡、吃巧克力，或是吃含有醬油的食物呢?雖然牛奶是含有豐富的維生素A，但用喝的可能還不如用洗的來的快。
記得一定要在出門前15分鐘擦上防曬乳液、防曬霜，而且要記得帶出門，在戶外一到兩小時一定要補擦，就算已經(jīng)曬黑了也要防止它繼續(xù)黑下去。不要以為坐在室內(nèi)就不用防曬，地板、墻壁、玻璃都一樣會反射紫外線的。
多喝水
每天至少2000CC的水，保護皮膚，也保護你的唇。
作息正常
盡可能的在晚上十一點以前就寢，就算做不到，也要勉強在十二點以前上床睡覺，因為錯過了美容覺時間，要美白回來就沒那么容易了。
簡單去角質(zhì)
如果肌膚曬傷了，就不要去隨便的去角質(zhì)，此時首先要做好的是修復肌膚的工作，知道肌膚修復好之后在進行去角質(zhì)的工作。身體去角質(zhì)，除了必備的磨砂膏，不同的身體部位也需要用到不同的產(chǎn)品和不同的方法。今天針對全身、膝蓋、手肘、腳跟三個身體的不同部位，介紹不同的去角質(zhì)方法。全身去角質(zhì)：一周2到3次 通常選用磨砂膏，怕刺激可以和沐浴乳混著用，用起泡球弄出豐富的泡沫之后，在身體處畫圈圈般地仔細摩擦。有條件的可以進行泡澡，在浴缸里面放入幾匙白醋，既美白又可以軟化角質(zhì)，先泡澡再用磨砂膏，效果更好。
膝蓋、手肘：一周1到2次 除了用一般的磨砂產(chǎn)品外，可以用檸檬汁去角質(zhì)。
每天的基礎(chǔ)保養(yǎng)還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔干凈(包括：卸妝、洗臉)，每周一次的去角質(zhì)與敷臉，千萬不要小看去角質(zhì)、敷臉的功力哦!它可是可以加速皮膚的新陳代謝，讓你快點美白回來。
自制美白面膜方法
木瓜牛奶面膜
功效
能有效地軟化肌膚，使皮膚柔軟光亮，和牛奶搭配能夠美白皮膚。
材料
木瓜1/3個，牛奶3大匙。
制作
1.將木瓜切塊放入果汁機中，加入牛奶打成泥狀。
2.用脫脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在臉上。
3.敷臉約20分鐘后洗干凈即可。
珍珠粉美白面膜
功效
美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養(yǎng)效果。
做法
取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E，然后，用純凈水調(diào)成糊狀。敷面，20分鐘后，用純凈水洗干凈即可。
蘆薈美白面膜
準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。
把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1——2次。
維他命美白
維他命C含有美白的作用，但是維他命C最好吃維他命C膠囊，或是發(fā)泡維他命C錠，就是丟在水中會發(fā)泡溶解的那一種，而且要早晚都吃。因為維他命C就算攝取過多，也會隨著尿液排出，不會囤積在體內(nèi)，需要時晚上再補充一些也無妨。至于維他命C口含錠或是維他命C軟糖，效果就很有限了。
牛奶美白
準備一小杯酸奶，夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
番茄蜂蜜美白
這個自制美白面膜的配方，不僅能夠用于我們的臉部美白，而且能夠作用于我們的手部肌膚。另外，這個面膜不僅對于美白有著良好的效果，而且能夠有效的起到去暗瘡的目的，所以有這方面困擾的女性比較適合使用這種自制的美白面膜。
配方
蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法
可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1~2次。
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