實(shí)用的美白護(hù)膚技巧 讓皮膚美白的方法有哪些
炎炎夏日，愛美女性最怕的就是自己的被曬黑。那么除了實(shí)用美白產(chǎn)品之外，還有哪些比較好的美白護(hù)膚技巧能呢?現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編為你分享了幾種實(shí)用的美白護(hù)膚技巧 ，希望能夠幫到你。
實(shí)用的美白護(hù)膚技巧
1、防曬與曬后修復(fù)同時進(jìn)行
夏季經(jīng)常外出的美眉們都知道，明明涂抹了厚重的防曬霜外出，而且還配戴了遮陽傘、太陽帽、太陽鏡，似乎防曬設(shè)備一個都不少，怎么皮膚還是被曬得黑黑的，是什么原因呢?實(shí)際上，原因很簡單，再好的防曬產(chǎn)品都不能將肌膚與陽光紫外線完全地絕緣，美眉們應(yīng)該在為肌膚防曬的同時，做好曬后的修復(fù)工作，曬后修復(fù)工作做得好，才能夠令肌膚免受損傷。美眉們外出歸來后，務(wù)必要為肌膚做好曬后修復(fù)工作，無論你的防曬工作做得多好，曬后修復(fù)工作一定不能落下。
2、別讓角質(zhì)堆積在臉上
美眉們的肌膚想要白凈起來，那么，多余的角質(zhì)和死皮就一定要定期及時清理出去，陽光不僅會令美眉們的皮膚產(chǎn)生大量的黑色素沉積，而且還會在皮膚表面堆積大量的角質(zhì)和死皮，這些都是肌膚美白的阻礙，如果不及時清理干凈，肌膚就會越來越暗沉、白不起來。
3、酸奶是肌膚美白的利器
為肌膚美白祛斑，少不了營養(yǎng)元素的呵護(hù)，酸奶就是肌膚高效美白的利器，美眉們利用酸奶來美白肌膚再合適不過了。酸奶中含有大量的氨基酸，可以在美白肌膚的同時，幫助深層次地清潔皮膚的角質(zhì)，來為肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)元素。美眉們可以直接將酸奶涂抹在面部肌膚上，并加以適當(dāng)?shù)?a href='http://regraff.com/yangsheng/xuewei/' target='_blank'>按摩，也可以將面膜紙浸泡在酸奶當(dāng)中，使用敷面膜的形式來為肌膚注入營養(yǎng)，都是非常好的美白肌膚的選擇。炎熱的夏季，美眉們也可以將酸奶冰鎮(zhèn)過后涂抹在面部肌膚上 ，可用于美白的同時更能夠修復(fù)曬后的受損肌膚，護(hù)膚功效杠杠的!
4、進(jìn)補(bǔ)美白不能少
很多美眉想要讓自己的皮膚快點(diǎn)白起來，總是會使用各種護(hù)膚品，比較側(cè)重肌膚表面的外在美白，而很少重視身體和肌膚內(nèi)部的美白，實(shí)際上，美白肌膚需要內(nèi)外兼修，才能夠令皮膚真正的凈白起來。
美眉們在平時可以多吃一些富含維生素C的食物，例如各種新鮮的水果蔬菜，有研究表明，經(jīng)常吃富含維生素C的果蔬要比不常吃維生素C的人們皮膚要白凈很多，從內(nèi)在根本上來美白肌膚，要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)補(bǔ)一些美白食物，需要長期堅(jiān)持哦!
讓皮膚美白的方法
香蕉泥面膜將香蕉搗爛成糊狀后敷面。其中含有豐富的維生素及微量元素鈣和鉀等。適用于干性皮膚和敏感性皮膚的面部美容。
絲瓜汁面膜含有多種維生素，有較強(qiáng)的漂白效果，長期使用皮膚細(xì)膩潔白。適用于各種皮膚。
櫻桃汁面膜含有豐富的維生素，可使皮膚色澤紅潤，舒展皺紋。適用于面色憔悴干枯的皮膚及衰老性皮膚。
檸檬汁面膜含有豐富的維生素C，漂白去斑效果明顯。常用的方法有兩種：一種將一個鮮檸檬榨汁，加一倍的水，再加上三大匙的面粉，調(diào)成面膏狀敷在面上，等20～30分鐘后，洗凈即可;另一種是將鮮檸檬切片直接貼于面部，等20～30分鐘后即可。適用于油性皮膚和色斑皮膚。
馬鈴薯面膜含有豐富的淀粉質(zhì)，可除去皮膚中過多的皮脂，并對面部浮腫、眼袋突出有較好的改善作用。適用于油性皮膚和浮腫部位。
西瓜泥面膜含有豐富的維生素，對日光曬黑的皮膚，油脂過多毛孔較大的皮膚有明顯的改善作用。適用于油性皮膚和需要漂白的皮膚。
芹菜汁面膜含有豐富的維生素，可補(bǔ)充皮膚水分，對雀斑皮膚有脫色效果。
茄泥面膜含有豐富的維生素及礦物質(zhì)，對于疤痕皮膚有明顯的療效。
番茄泥面膜含有豐富的維生素C，有較強(qiáng)的收斂性。適用于油性皮膚和色斑皮膚。
蘋果面膜將蘋果去皮切塊并搗成泥，然后涂于臉部，如干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加一些蛋清。15～20分鐘用熱毛巾擦洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天?？捎糜谧虧櫲魏晤愋偷钠つw。
蜂蜜蛋黃面膜將一個蛋黃在一匙橄欖油中打碎，并加入一匙蜂蜜調(diào)勻后敷面，有潤膚除皺的功效。
黃瓜面膜將黃瓜一條搗碎榨汁，與半匙檸檬汁或白醋混合調(diào)勻后敷面。有滋潤和增白皮膚的作用。
蛋清面膜將雞蛋清在碗中調(diào)成白泡狀敷面，有緊膚除皺和清除皮膚污垢的作用。
銀耳面膜銀耳、黃芪、白芷、玉竹各50克，共研細(xì)末，過篩。每晚取藥末5克，配面粉5 克，用水調(diào)和，涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能除面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚。皮膚炎癥者慎用。
干性皮膚面膜生淀粉、奶粉各一匙，麥片兩匙，蛋黃一個，蜂蜜、水各半匙，混合調(diào)勻后敷面20分鐘。
痤瘡皮膚面膜黃芩、黃柏、黃連各6克煮成茶狀液體，用生淀粉調(diào)成糊狀敷面，或用上述三種中藥粉末各一匙，用蛋清調(diào)勻后敷面。每周2次，每次15分鐘。
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