怎樣用食物調(diào)理毛孔粗大

時(shí)間：2017-09-18 09:57:34 鳳梅44由分享

　　引起毛孔粗大的罪魁禍?zhǔn)子泻芏啵状执蠓浅Ｓ绊懨烙^。那么怎樣用食物調(diào)理毛孔粗大?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的怎樣用食物調(diào)理毛孔粗大，希望對(duì)你有幫助!

　　食物調(diào)理毛孔粗大的方法

　　1、蘋果

　　蘋果是一年四季都可以放心吃的美容水果,每天一個(gè)蘋果,可以讓皮膚變得紅潤有光彩,減少成為黃臉婆的可能。

　　2、櫻桃

　　櫻桃也叫cherry,進(jìn)口櫻桃也叫車?yán)遄?是富含維生素c最多的水果,常吃櫻桃,可以使皮膚白皙、細(xì)膩,對(duì)人體營養(yǎng)的消化吸收能力也會(huì)提升不少。

　　3、檸檬

　　檸檬味道極其酸,不適合直接食用,一般可以切片曬干泡茶食用,有條件的也可以將檸檬榨汁,制作冰紅茶飲用,這道茶飲特別適合夏天食用,對(duì)預(yù)防中暑和美容有著很好的效果。

　　4、蜂蜜

　　蜂蜜本身就具有延緩衰老、抗過敏和自由基的作用,購買蜂蜜要注意識(shí)別真假,真正的土蜂蜜可以使用在任何場(chǎng)合,既能放入甜品、飲料、粥中食用,也能調(diào)制各類面膜,美化肌膚。

　　5、牛奶

　　牛奶富含豐富的蛋白質(zhì)和維生素,對(duì)皮膚有著天然的修復(fù)作用,長期喝牛奶的人,皮膚也會(huì)變得更加奶白、滋潤,光滑。

　　改善毛孔粗大的方法

　　1、健康的飲食習(xí)慣能讓毛孔變小

　　飲食會(huì)影響皮膚的狀態(tài),例如常吃辛辣、油炸食品,易使皮膚燥熱,讓你皮脂分泌旺盛,少吃為妙。此外多喝水,多吃新鮮蔬果,以攝取維他命及礦物質(zhì),從內(nèi)到外改善肌膚的素質(zhì)。

　　2、用菊花潔膚能讓毛孔變小

　　菊花潔膚(每周一至兩次)將菊花放在一杯熱水中稍待片刻,然后去除花瓣留下花心,待涼了后再放進(jìn)冰箱冷藏。使用時(shí)以棉花或化妝棉沾濕,用以輕輕的洗臉,能徹底清潔殘留在臉上的化妝品,使毛孔暢通,又能柔軟肌膚。

　　3、洗臉時(shí)加強(qiáng)鼻子、前額和下巴處的按壓

　　整張臉都分布著比干性肌膚更多的油脂腺,所以洗臉時(shí)要特別加強(qiáng)在鼻子、前額和下巴處的按壓,將附在臉部及較粗大毛孔上的污垢徹底清潔干凈,帶走多余的油脂,讓肌膚恢復(fù)正常的呼吸。

　　4、毛巾冷敷能讓毛孔變小

　　把干凈的專用小毛巾放在冰箱里,洗完臉后,把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。想把黑頭清除而不想毛孔變大,不論用何種方法,事前最好先蒸一蒸面,令毛孔自然張開,除了有助于排出毒素外,也有助于清潔。

　　5、不要去擠痘痘讓毛孔變小

　　用溫水洗面奶將臉洗干凈,再用熱毛巾放在臉上敷五分鐘,確保臉上毛孔已打開。臉上長有痘痘黑頭的話,千萬不要去擠,否則毛孔會(huì)變大。

　　6、用白醋面膜敷臉能讓毛孔變小

　　杯子里面加四分之三的水,再加滿白醋,攪拌,將壓縮面膜放進(jìn)杯子里,膨脹后取出來,貼在臉上,壓平,不要留有氣泡,一分鐘后就去下來,不能敷太久了,去下來后用冷水將臉洗干凈,再拍打臉部。

　　改善毛孔粗大的小妙招

　　1、少做表情保養(yǎng)皮膚

　　我們都知道經(jīng)常大笑會(huì)使臉部皮膚松弛,從而使得皺紋的到來。經(jīng)常大笑、扮鬼臉或者蹙眉的人,往往臉上的皺紋比表情平和的人要多的多。所以,我們最好不要做夸張的表情,減少皺紋的生長。

　　2、選對(duì)護(hù)膚品保養(yǎng)皮膚

　　每個(gè)人的膚質(zhì)不同,即使是同一個(gè)人,臉上不同部位的膚質(zhì)也不盡相同。假如本身是干性皮膚,錯(cuò)用了具有控油作用的護(hù)膚品,就會(huì)讓臉部感覺越來越干燥。所以在購買護(hù)膚品之前,最好先做個(gè)膚質(zhì)測(cè)試,搞清楚自己究竟是何種皮膚,然后再選擇正確的護(hù)膚產(chǎn)品。

　　3、卸妝要徹底保養(yǎng)皮膚

　　含有一定量的重金屬成分,除非是不可避免的工作性質(zhì)和場(chǎng)合,否則小七建議還是不要化妝比較好。非要化妝的話,在回家之后一定要進(jìn)行認(rèn)真徹底的卸妝,除了用洗面奶外,還要定期做深層清潔護(hù)理,將肉眼看不到的污垢盡可能地都清洗干凈,防止堵塞毛孔。