19歲擦什么補(bǔ)水牌子的護(hù)膚品

　　最近總是在聽到身邊的朋友說天氣太干燥了，皮膚都干得脫皮了,為了應(yīng)對(duì)皮膚干燥，我們所需要的就是選擇一款好的補(bǔ)水產(chǎn)品。但是哪款補(bǔ)水產(chǎn)品好?下面學(xué)習(xí)啦小編為你收集了19歲適合擦的補(bǔ)水牌子的資料，希望對(duì)你有所幫助!

　　19歲適合擦的補(bǔ)水牌子

　　1、Avene雅漾清透美白潤膚水 238RMB/ 200ml

　　產(chǎn)品特色：雅漾清透美白潤膚水富含雅漾活泉水，舒緩肌膚。注入保濕與天然美白精粹，平滑肌膚并為后續(xù)美白護(hù)理做好準(zhǔn)備， 促進(jìn)后續(xù)產(chǎn)品吸收，更好的發(fā)揮美白功效。獨(dú)特白色不透光包裝，保護(hù)美白成分不被氧化。

　　推薦指數(shù)：★★★★★

　　推薦理由：雅漾清透美白潤膚水質(zhì)地水潤，性質(zhì)溫和，化妝水味道清雅，黏黏的質(zhì)地、但是非常非常的保濕。非常適合需要美白要求的敏感性肌膚，配合雅漾美白系列效果更顯著。

　　2、Kiehls契爾氏金盞花植物活膚水 220RMB/ 125ml

　　產(chǎn)品特色：契爾氏金盞花植物活膚水因其清新溫和的功效而成為20世紀(jì)60年代的永恒經(jīng)典。在這款不含酒精的科顏氏金盞花植物活膚水中，添加了天然金盞花成分，能溫和清潔和舒緩中偏油性肌膚、均衡調(diào)理肌膚的油脂，適用于油性肌膚和有青春痘困擾的混合性肌膚，有助于青春痘疤痕之愈合，及改善輕微因粉刺而造成的感染發(fā)炎現(xiàn)象。

　　推薦指數(shù)：★★★★

　　推薦理由：契爾氏金盞花植物活膚水質(zhì)地清爽，保濕效果好,鎮(zhèn)定消炎，有效去痘印，平衡水油，收縮毛孔,多功能的一款化妝水。

　　3、Olay玉蘭油水漾動(dòng)力深潤保濕晶露 130RMB/ 50g

　　產(chǎn)品特色：玉蘭油水漾動(dòng)力深潤保濕晶露是王牌產(chǎn)品抓水藍(lán)晶靈,新裝升級(jí)!媲美3大高端保濕霜的補(bǔ)水力,卓越聚能活水科技,澎澎肌膚整日水盈!

　　推薦指數(shù)：★★★★

　　推薦理由：玉蘭油水漾動(dòng)力深潤保濕晶露是一年四季也適合用的一款保濕霜，藍(lán)色的晶體，特別添加了強(qiáng)效鎖水成分，有很好的保濕效果，長效保濕并長效鎖住水分。

　　4、Loccitane歐舒丹蠟菊煥白3D面膜 5片

　　產(chǎn)品特色：2013年全新蠟菊煥白3D面膜除獨(dú)家明星成份蠟菊活顏因子與雛菊亮白光透精華外，更添加全新晶亮因子：金蓮花精萃，能平滑肌膚表層，提升肌膚光源反射力，使膚色更勻亮透白，彷佛初生膚質(zhì)般的清透，散發(fā)健康自然光采，讓膚色自然透亮，毫無瑕疵!同時(shí)，德國洋甘菊、金盞花、普提花萃取、矢車菊、洋甘菊及金絲桃萃取等多種植物花萃配方，能安撫鎮(zhèn)靜肌膚，達(dá)到舒緩及修護(hù)效果獨(dú)特3D立體密縫式剪裁設(shè)計(jì)與織布，延展彈性佳、不僅包覆力強(qiáng)，能與全臉緊密貼合，讓臉龐沉浸飽滿濕潤的花粹能量中，密集深入修護(hù)黑色素與暗沉，發(fā)揮活化抗老功效，持續(xù)給予肌膚保濕與潤澤。

　　推薦指數(shù)：★★★★

　　推薦理由：蠟菊煥白3D面膜不僅包覆力強(qiáng)，能與全臉緊密貼合，讓臉龐沉浸飽滿濕潤的花粹能量中，密集深入修護(hù)黑色素與暗沉,非常舒服的一款面膜!

　　保濕補(bǔ)水小妙招

　　晨間7：00-8：00

　　早晨起來是比較適合用噴霧補(bǔ)水的，因?yàn)榧∧w在睡眠的8個(gè)小時(shí)中是得不到任何外界的營養(yǎng)提供，所以早晨肌膚是最干渴的時(shí)候，剛剛醒來肌膚也沒有睡醒，噴霧可以起到很好的醒膚效果，并且此時(shí)肌膚吸收力很強(qiáng)，多噴幾次可讓肌膚喝飽水，更有利于后續(xù)產(chǎn)品的吸收。

　　下午13：00-15：00

　　利用辦公室的加濕器來為肌膚補(bǔ)水，除春秋季節(jié)外，現(xiàn)代白領(lǐng)通常全天候生活在空調(diào)房內(nèi)。冬季通過空調(diào)取暖更加速肌膚水分蒸發(fā)，而下午3點(diǎn)是一天最為倦怠的時(shí)候，加濕器不僅可為肌膚補(bǔ)水，滴入2滴尤加利精油更能起到提神醒腦的作用。

　　晚間20：00-21:00

　　夜間是肌膚修復(fù)的階段，所以回家后一定要盡快卸妝，不卸妝絕對(duì)可以一夜變“老”。如果今天你特別疲憊，在外奔波一天，那最好在晚間敷一張面膜，給自己15分鐘的時(shí)間好好休息。晚上臨睡前一小時(shí)左右敷面膜效果最好。因?yàn)橹蠹∧w很快會(huì)進(jìn)入一個(gè)睡眠狀態(tài)，這段時(shí)間是肌膚吸收養(yǎng)分、自我修復(fù)的最佳時(shí)機(jī)。

　　可吃的保濕補(bǔ)水食物

　　1、黃瓜，含水量96.7%

　　黃瓜含水量高達(dá)96.7%，是所有食物中含水量最高的，能很好地補(bǔ)充體液。黃瓜富含多種維生素，如B族維生素、維生素C等。需要提醒的是，黃瓜連皮吃，補(bǔ)充維生素的效果更好。黃瓜可降低體內(nèi)尿酸水平，對(duì)腎臟具有保護(hù)作用。

　　吃黃瓜時(shí)，一定不要把黃瓜把兒扔掉，避免扔掉了好東西。這是因?yàn)?，黃瓜把兒含有較多苦味素，苦味成分為葫蘆素C，是難得的排毒養(yǎng)顏食品。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，這種物質(zhì)具有明顯的抗腫瘤作用。

　　2、生菜，含水量95.6%

　　生菜富含維生素、微量元素，含水量是蔬菜中的佼佼者，多吃有助于皮膚補(bǔ)水，對(duì)因胃腸功能不好引起的痤瘡也有一定輔助治療作用。生菜的含水量很高，營養(yǎng)非常豐富，而且最突出的特點(diǎn)就是超級(jí)低脂，如果想減肥，生菜是你最好的選擇。

　　生菜不耐儲(chǔ)存，新鮮生菜買回后兩天內(nèi)如果不能使用，就很容易腐爛變質(zhì)。值得注意的是，生菜對(duì)乙烯非常敏感，因此，避免與香蕉、熟蘋果等水果存放在一起。

　　3、芹菜，含水量95.4%

　　芹菜以其獨(dú)特芳香贏得人們的青睞，營養(yǎng)豐富，有良好的保健功效，被贊為“菜之美者”。芹菜中的礦物質(zhì)含量也很高，除鈣、鎂、鉀、鈉外，芹菜還富含磷、鐵、鋅，這些都是人體所需的微量元素。

　　人們通常在吃芹菜時(shí)，先要摘去葉子，然后用芹菜的莖入菜。營養(yǎng)專家指出，葉比莖的營養(yǎng)要高出良多倍，所以扔掉芹菜葉其實(shí)可惜。

　　4、水蘿卜，含水量95.3%

　　水蘿卜非常適合春夏吃，生吃白蘿卜可以促消化，調(diào)整胃腸功能，還有很強(qiáng)的消炎作用。熟吃白蘿卜能補(bǔ)氣順氣，此外，蘿卜中的礦物質(zhì)含量也很高，可以增強(qiáng)人體免疫力，預(yù)防感冒。

　　白蘿卜、胡蘿卜不宜合煮。白蘿卜性味甘辛微涼，功能偏利;胡蘿卜性味甘辛微溫，功能偏補(bǔ)。兩者性味功能不合，若一起合煮，白蘿卜中的維生素C往往就會(huì)被胡蘿卜中的抗血酸酵酶破壞，這樣一來，就大大地降低了營養(yǎng)價(jià)值。

　　5、西紅柿，含水量94.5%

　　西紅柿是很好的補(bǔ)水食物，含有的番茄紅素有助于展平新皺紋，使皮膚細(xì)嫩光滑。一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，常吃西紅柿，還不易出現(xiàn)黑眼圈，且不易被曬傷。

　　番茄富含番茄紅素，但只有被身體吸收才是最有用的。所以平時(shí)將番茄作零食時(shí)，最好能配著酸奶一起吃，做成可口的甜食，以便利用酸奶中的少量脂肪提高番茄紅素的吸收率。西瓜和木瓜的番茄紅素含量同樣非常豐富。