20歲女生護(hù)膚攻略
在20多歲皮膚細(xì)胞與水分就像魚和水,生活和健康,二者為一體,誰也離不開誰,每天使用保濕乳液組潤皮膚,其中的保濕成分透明質(zhì)酸會(huì)輕松解決你肌膚的缺水情況。那么下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家收集的20歲女生護(hù)膚攻略的資料,希望大家喜歡!
一、20歲女生護(hù)膚攻略
法則一:使用保濕乳液滋潤皮膚
在20多歲皮膚細(xì)胞與水分就像魚和水,生活和健康,二者為一體,誰也離不開誰,每天使用保濕乳……
法則二:不要濫用治療痤瘡的產(chǎn)品
到了20多歲,大多數(shù)人只有偶爾會(huì)長痘,然而,使用干燥的產(chǎn)品在保持平滑的肌膚不再是一個(gè)有效的策略。
相反,使用一個(gè)粉刺產(chǎn)品治療個(gè)別瑕疵,用一個(gè)溫和的免與水楊酸抗菌清潔劑清潔毛孔,預(yù)防和清除痤瘡的爆發(fā)。
法則三:做好面部清潔
年輕mm由于皮脂腺分泌較旺盛,如果沒有徹底做好卸妝、清潔,容易使油脂混合殘妝和老廢角質(zhì)形成粉刺、面皰和粗大毛孔,所以為了預(yù)防,一定要做好面部清潔,才能去除肌膚問題的煩惱,避免年紀(jì)增長造成肌膚問題。
法則四:開始使用眼霜
年輕女生的用眼頻率很高,表情豐富,多半有兩個(gè)問題就是黑眼圈和干紋。及時(shí)地開始用眼霜,要知道預(yù)防比“治療”要容易和有效得多,特別是干紋,只要使用1周左右,就會(huì)徹底消失了。剛開始使用眼霜時(shí),建議可以先從清爽的啫哩開始嘗試。
法則五:不要過度使用抗老產(chǎn)品
想專注于預(yù)防衰老是很正常的方式,但使用太多的高度功能性產(chǎn)品可能會(huì)造成負(fù)面影響。
許多抗衰老產(chǎn)品的活性成分(如視黃醇、肽)可以增加皮膚細(xì)胞的新陳代謝,但這些成分也會(huì)為年輕的肌膚增加負(fù)擔(dān),那些油性、混油性的肌膚可能會(huì)發(fā)現(xiàn)她們的肌膚正在經(jīng)受刺激、疙瘩、毛孔堵塞等問題,顯然這些抗衰老產(chǎn)品過于強(qiáng)大了。
法則六:為身體減壓并保證充足的睡眠
缺乏睡眠會(huì)導(dǎo)致壓力通過痤瘡反映在皮膚上,甚至很多一致的壓力會(huì)導(dǎo)致整體皮膚惡化。睡眠不足還會(huì)導(dǎo)致腎上腺過度分泌皮質(zhì)醇、類固醇等,這使得皮脂腺產(chǎn)生更多油脂。這是與壓力相關(guān)的痤瘡常常需要發(fā)炎的形式表現(xiàn)出來,而不是簡單的白頭或黑頭。
法則七:選購平價(jià)又好用的護(hù)膚品
年輕人一般沒什么錢,沒有經(jīng)濟(jì)來源,所以選購護(hù)膚品的時(shí)候要謹(jǐn)慎,而且選購便宜好用的難上加難。所以要選擇,大眾基礎(chǔ)護(hù)膚產(chǎn)品,大牌下的副牌也是不錯(cuò)的選擇,價(jià)格比較低又有品質(zhì)保證。
二、20歲女生痘痘肌保養(yǎng)方案
痘痘常常讓20出頭的女生困擾不已,又紅又腫的痘痘可真是讓人心煩。其實(shí)只要做到下面5個(gè)基本的保養(yǎng)方案就不用擔(dān)心痘痘的煩惱了。
1、每天兩次溫和潔面,如果出油太嚴(yán)重可以中午追加一次潔面,但是次數(shù)不要超過3次。
2、長痘痘的地方使用更少量的護(hù)膚品,減少護(hù)膚品帶來的油脂負(fù)擔(dān)。
3、一周兩次的深層清潔,推薦水楊酸成分,能更好的疏通毛孔。
4、重度痘痘問題,尋求醫(yī)生幫助,外用或者口服藥物。
5、不要忽略防曬,紫外線不僅會(huì)惡化痘痘問題,而且痘印更不容易淡化。