怎么消除臉上的黃褐斑

　　黃褐斑不痛不癢的，可是卻非常難去除。那么怎么消除臉上的黃褐斑?以下是學習啦小編給你推薦的怎么消除臉上的黃褐斑，希望對你有幫助!

　　消除臉上黃褐斑的方法

　　第一步——遮陽防曬

　　陽光中的紫外線會使黑色素變得活躍，是引起黃褐斑的原因之一，即使在秋冬季節(jié)，也不可忽視陽光的威力。每天涂抹防曬霜，陽光強烈時，一個墨鏡和遮陽帽是絕對少不了的，此外，手臂、頸部的防曬也要同步跟進。

　　第二步——清潔卸妝

　　化妝品中的礦物質(zhì)和金屬成分進入皮膚，沉積下來會導(dǎo)致黃褐斑加重。想要祛斑，一定要做好日常的清潔和卸妝，確保皮膚能在夜間干凈呼吸。

　　第三步——多吃美容食物

　　許多食物對于美白肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿卜中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿卜素，還有維生素C、E等都是美容的好幫手。

　　第四步——使用祛斑產(chǎn)品

　　想要徹底去掉臉上的黃褐斑，一款安全、有效的祛斑產(chǎn)品是必不可少的。

　　食療黃褐斑的方法

　　西紅柿祛斑

　　西紅柿中含有豐富的維生素C和維生素A，可以淡化黃褐斑，抑制黃褐斑的生成。取一個西紅柿榨成汁，然后加入適量的甘油攪拌在一起使用，涂抹在臉上，10分鐘后洗去。堅持使用30天，臉上的黃褐斑變得暗淡。

　　檸檬洗臉祛斑

　　檸檬中含有維生素C和果酸，能夠促進肌膚的新陳代謝，去除沉淀的黑色素，從而可以淡化臉部的黃褐斑。將新鮮的檸檬榨成汁，然放置于洗臉盆中，加入適量的溫水混合一起，在早晚用于洗臉?？捎行У氐樕系狞S褐斑。

　　蘋果敷臉祛斑

　　蘋果中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠有效去除黃褐斑。將蘋果切成塊搗成泥狀，涂抹在臉上大約15分鐘，再用熱毛巾洗干凈臉部，每兩天敷一次，堅持一個月能夠使皮膚細膩，將面部斑點淡化!

　　杏仁去斑

　　取杏仁膜成細粉末，再加入適量的蛋清一起很合攪拌，在每天晚睡前均勻地涂抹在臉上，20分鐘后用溫水洗去。每天使用一次，堅持20天之后，可以看見顯著的祛斑效果。特別是有黃褐斑的地方，堅持使用即可有效消除黃褐斑。

　　長黃褐斑的原因

　　臉上長黃褐斑的原因

　　一、紫外線照射：皮膚中的黑色素細胞，會因紫外線的刺激產(chǎn)生催化酵素，促使黑色素大量產(chǎn)生，造成皮膚變黑;如黑色素聚集于皮膚某一處就形成斑色或?qū)е略械?a href='http://www.regraff.com/yangsheng/seban/' target='_blank'>色斑問題更加嚴重。經(jīng)過強烈陽光的照射，皮膚白皙的女性更容易長曬斑，甚至黑斑;黃褐斑更會加重和擴散;雀斑的數(shù)目可能增多，顏色也會加深，所以雀斑又被稱為“夏日斑”

　　二、年齡增長：許多女性在步入中年以后，發(fā)現(xiàn)臉上的色斑莫名其妙地增多，這是因為年齡增長引起新陳代謝速度減慢，造成黑色細胞的代謝周期延長、肌膚自我修護的“保鮮能力”減弱所致。

　　三、內(nèi)分泌失調(diào)：色斑的形成與體內(nèi)的雌激素分泌有關(guān)。在女性的生理周期，雀斑的顏色容易變深。而在妊娠或更年期內(nèi)，女性體內(nèi)激素水平的改變，也會刺激黑色素分泌，導(dǎo)致色斑越來越多，顏色越來越深。

　　四、持續(xù)壓力過大：當人體感受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做好生理準備。如果長期受到壓力的威脅，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養(yǎng)供應(yīng)趨于緩慢，色素母細胞會變得很活躍。