喉炎吃什么好得快 喉炎食療方
喉炎疾病的出現(xiàn)在我們的身邊并不是特別的少見(jiàn)了吧，喉炎疾病的出現(xiàn)給患者朋友們的健康造成的危害比較嚴(yán)重，為此，學(xué)習(xí)啦小編精心準(zhǔn)備了咽喉炎食物治療方法，希望能幫到你。
喉炎吃什么好
洋參蒸梨
洋參性涼，味甘，微苦。具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等癥。其主要成分三萜皂苷。有抗疲勞、抗腫瘤和抗病毒等作用。梨，性涼、平，味甘，微酸，具有生津潤(rùn)燥，清熱化痰的功效。對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用。洋參與梨同蒸食對(duì)于肺熱咳嗽，痰多，咽喉腫痛等癥有顯著的效果。
蜜汁枇杷
枇杷性涼，味甘，酸。具有潤(rùn)肺、止咳下氣的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、嘔逆等癥。蜂蜜性平，味甘，具有潤(rùn)燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加強(qiáng)鎮(zhèn)咳、袪痰的作用，對(duì)肺燥干咳，痰多，嘔逆等癥狀有明顯的改善效果。
山藥燉排骨
可對(duì)慢性咽喉炎有緩和防治作用。并且還可提高人體的免疫功能，以抵御病毒，增強(qiáng)免疫能力。
山藥性平，味甘。具有補(bǔ)中益氣，健脾和胃，消渴生津，益肺等功用。配以滋陰潤(rùn)燥的豬排相燉食，對(duì)虛勞咳嗽，痰濕咳嗽、脾虛咳嗽等癥有較好療效?？蓪?duì)慢性咽喉炎有緩和防治作用。并且還可提高人體的免疫功能，以抵御病毒，增強(qiáng)免疫能力。
貝母燉雞
貝母，性微寒，味甘、苦。具有清熱潤(rùn)肺，化痰止咳的功效。用于治療虛勞咳嗽，吐痰咯血，肺癰、喉痹等癥。雞，性溫，味甘，具有補(bǔ)虛暖胃強(qiáng)身的功效。雞與貝母同燉食，可提高人體免疫功能，增強(qiáng)機(jī)體抗病毒能力。因咽喉炎多伴有免疫功能低下，抗病能力弱，故要提高人體的免疫系統(tǒng)。
枸杞粥：要用到的材料：枸杞子15克，糯米150克。煮食方法：糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤(rùn)喉的功效，適用于慢性喉炎咽喉干燥者。
荷葉粥
荷葉，性平，味苦，澀。具有清暑利濕、涼血止血、生津止渴的功效。用于熱血吐衄，咳血嘔血等癥。粥中加入荷葉，既能增加清香之味，又因其本身含有荷葉堿，對(duì)平滑肌有解痙作用。故，咽喉炎者在炎熱的夏季可多食荷葉煮粥
蟲(chóng)草燉老鴨
對(duì)于腎虛引起的慢性咽炎癥，因咽炎引起的咳嗽、嘔逆等癥有良好的防治作用。
蟲(chóng)草，性溫，味甘。具有滋肺補(bǔ)腎，益精氣等功效，主治久咳虛喘，咯血等癥。鴨肉，性微寒，味甘、咸。有滋陰養(yǎng)胃，利水消腫的功效。蟲(chóng)草燉老鴨和血行氣，清熱去火，養(yǎng)胃生津。對(duì)于腎虛引起的慢性咽炎癥，因咽炎引起的咳嗽、嘔逆等癥有良好的防治作用。
側(cè)耳根煮豬筒骨
側(cè)耳根又名魚(yú)腥草，性微寒，味辛。具有清熱解毒，消癰排膿，利尿通淋的功效。豬骨有清熱降火，壯腰膝補(bǔ)虛弱，強(qiáng)筋骨等功效。與側(cè)耳根同燉食，對(duì)肺癰吐膿、肺熱喘咳等癥有明顯的治療效果。并對(duì)化膿性咽喉炎有實(shí)效。
冬寒菜肉圓湯
冬寒菜與滋陰潤(rùn)燥，補(bǔ)中益氣的豬肉相配而成，可為人體提供豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素C 等營(yíng)養(yǎng)成分，具有滋陰潤(rùn)燥的功效。適用于肺火咳嗽、肺癆、虛咳盜汗。體虛乏力、消渴、便秘等病癥。對(duì)咽喉炎也有較好作用。
喉炎的護(hù)理方法
1、平時(shí)加強(qiáng)戶(hù)外活動(dòng)，多見(jiàn)陽(yáng)光，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。參加體育鍛煉。經(jīng)常的參加戶(hù)外的體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體魄，增強(qiáng)抵抗力。預(yù)防急性喉炎，由于急性喉炎大多都是由于感冒引起的，參加體育鍛煉預(yù)防感冒，就能很好的預(yù)防急性喉炎。
2、注意氣候變化，及時(shí)增減衣服，避免感寒受熱。根據(jù)天氣變化，注意起居規(guī)律。適時(shí)的增減衣服，減少感冒，預(yù)防急性喉炎。注意起居要有規(guī)律，睡覺(jué)時(shí)蓋好被子，避免著涼。
3、在感冒流行期間，盡量減少外出，以防傳染。注意休息?；加屑毙院硌椎穆殬I(yè)病患者應(yīng)該要注意休息，注意喉嚨的休息，給它休息的時(shí)間，不要過(guò)度的用啥子。在污染嚴(yán)重區(qū)域要做好防污染的保護(hù)措施。
4、生活要有規(guī)律，飲食有節(jié)，起居有常，夜臥早起，避免著涼。在睡眠時(shí)，避免吹對(duì)流風(fēng)飲食營(yíng)養(yǎng)。要多吃梨等對(duì)喉嚨有益的食物，不要吃辛辣，以及抽煙喝酒等刺激性食物，對(duì)喉嚨危害極大。
5、保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成晨起、飯后和睡前刷牙漱口的習(xí)慣。
6、適當(dāng)多吃梨、生蘿卜、話(huà)梅等水果、干果，以增強(qiáng)咽喉的保養(yǎng)作用。
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