怎么去除黑眼圈小竅門
黑眼圈是女性養(yǎng)生的要點(diǎn)之一,所以很多人都在問(wèn)黑眼圈怎么去除小竅門,下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的去除黑眼圈小竅門，希望對(duì)你有用!
去除黑眼圈的小竅門
去黑眼圈方法一 ：三花茶
將茉莉花、人參花、玫瑰花三種花茶混合一起，用熱開(kāi)水沖泡，每日兩杯，這款花茶具有理氣解郁，化濕和中，活血散瘀，強(qiáng)心補(bǔ)腎的功效，能改善因體虛引起的黑眼圈。
去黑眼圈方法二 ：蘋果片
將新鮮的蘋果洗凈，切片，清潔好臉部后，平躺下來(lái)，閉上雙眼，將切好的蘋果片貼敷在眼部，5分鐘換一塊，靜躺20分鐘后取下洗凈，既能消除黑眼圈，還能緩解眼部疲勞。
去黑眼圈方法三 ：促進(jìn)血液循環(huán)
給眼部按摩，改善眼部血液循環(huán)，從而消除黑眼圈。先用中指和食指指腹由下眼袋開(kāi)始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。上眼部則由眉頭開(kāi)始往眼尾方向，以同樣方式按摩。按到眼尾時(shí)，再以指腹輕按內(nèi)眼角3秒左右，每次按5分鐘，每天堅(jiān)持。
去黑眼圈方法四 ：眼霜
眼霜是護(hù)理眼部皮膚必不可少的，取適量眼霜從眼頭上方開(kāi)始涂抹，慢慢滑向眼窩，然后輕輕的按壓10下。慢慢的移動(dòng)到眼尾時(shí)拍按10下左右，再在絲竹空穴處打圈按壓5次，既可促進(jìn)肌膚對(duì)眼霜的吸收，還能改善血液循環(huán)。
去黑眼圈方法五 ：熱敷
清潔好臉部，將毛巾浸入溫?zé)岬那逅校詳Q干水分，然后敷在眼皮上，涼了之后再浸入溫水中擰干敷上，如此反復(fù)2--3次。可改善血液循環(huán)，改善黑眼圈。
去黑眼圈方法六 ：菊花茶
菊花茶能緩解眼部疲勞，能改善熬夜造成的黑眼圈現(xiàn)象。將剛泡好的菊花茶涼至溫?zé)幔〕鼍栈?，將兩?a href='http://www.regraff.com/huazhuang/' target='_blank'>化妝棉浸入茶水中，然后敷在眼部，閉上雙眼靜待20分鐘即可洗凈。
去黑眼圈方法七 ：精油
用10CC的洋甘菊晶露，然后加入2滴洋甘菊+1滴葡萄柚精油，再用化妝棉沾濕，敷在眼部?？捎行Х乐购椭委熝劬ζ谂c黑眼圈。也可用此方法調(diào)配的精油進(jìn)行眼周按摩，效果也是非常好的。
去黑眼圈方法八 ：冰鎮(zhèn)勺子
將不銹鋼的勺子放在冰箱中備用，當(dāng)出現(xiàn)黑眼圈的時(shí)候，將冰鎮(zhèn)好的勺子取出，按壓眼部周圍。勺子的冰涼感能刺激眼部血液循環(huán)的加速，從而改善黑眼圈。
去除黑眼圈飲食保健方法
蘋果生魚湯
【組成】蘋果3只(約500克)，生魚1條(約150克)，蘋果生魚湯蘋果生魚湯生姜2片，紅棗10枚，鹽少許。
【制法與用法】生魚去鱗、去鰓，用清水沖凈魚身、抹干。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生姜、紅棗洗干凈后，蘋果去皮去蒂，切成塊狀;生姜去皮切片，紅棗去核。瓦煲內(nèi)加入適量清水，用猛火煲滾。然后加入全部材料，改用中火繼續(xù)煲兩個(gè)小時(shí)左右。加入鹽調(diào)味，即可飲用。每日兩次，早晚飲用。
【功效】預(yù)防黑眼圈的出現(xiàn)，防止眼下出現(xiàn)眼袋。此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。
枸杞豬肝湯
【組成】枸杞子50克，豬肝400克，生姜2片，枸杞豬肝湯枸杞豬肝湯鹽少許。
【制法與用法】清水洗凈枸杞子。豬肝、生姜分別用清水洗干凈。豬肝切片，生姜去皮切2片。先將枸杞、生姜加適量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調(diào)味即可。早晚各一次。
【功效】補(bǔ)虛益精，清熱祛風(fēng)，益血明目。預(yù)防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。
洋參豬血豆芽湯
【組成】西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦豬肉200克，生姜2片，鹽少許。
【制法與用法】將所有材料用清水洗干凈。西洋參和瘦豬肉切成片狀，生姜去皮切片。瓦煲內(nèi)放入適量清水，用猛火煲至水滾。然后放入全部材料，改用慢火繼續(xù)煲一小時(shí)左右，加入鹽調(diào)味，即可食用，一日一次。
【功效】可養(yǎng)神、補(bǔ)血，清除黑眼圈。
幾種去除黑眼圈的民間偏方
1、敷眼法薏米敷眼法
薏米含有豐富的粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)，有散血去瘀作用。用化妝棉片蘸取薏米水敷在眼周(臨睡前敷效果最佳)，可以減少第二天產(chǎn)生黑眼圈的機(jī)會(huì)，最妙的是薏米的排水奇效還能同時(shí)減輕眼部浮腫，可謂一舉兩得。
2、雞蛋敷眼法
煮一個(gè)雞蛋，趁熱剝?nèi)ネ鈿?，用干凈紗布包住雞蛋，輕輕在眼部四周揉圈，這樣做可以增加眼部血液循環(huán)，對(duì)因眼部微血管循環(huán)不暢所造成的黑眼圈有著散瘀的妙用。
3、綠茶敷眼法
用過(guò)的綠茶茶包是消除黑眼圈的好幫手。將茶包陰干后放在冰箱里冷藏半個(gè)小時(shí)，敷在黑眼圈上20分鐘。注意茶包一定要足夠干燥，否則茶的顏色可能會(huì)留在眼部，反而會(huì)加深黑眼圈。
4、土豆片敷眼
刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。
小貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個(gè)的為佳，因?yàn)楦采w面較大。有牙的土豆不要用，因?yàn)橛卸尽?/p>
溫馨提示：土豆含粉質(zhì)，可補(bǔ)充眼部所缺。
5、穴位按摩法
黑眼圈多是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈。
在眼周皮膚上涂上眼霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜后，用無(wú)名指按壓輕按印堂穴、眼明穴、魚尾穴及承泣穴、四白穴，每個(gè)穴位按壓3-5秒后放松，連續(xù)做10次。然后用中指和無(wú)名指輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。最后用食指、中指、無(wú)名指指尖輕彈眼周，3-5圈。
6、菊花茶
具有適度的鎮(zhèn)靜效果，對(duì)無(wú)法放松的神經(jīng)或身體來(lái)說(shuō)，它是完美的天然對(duì)抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，對(duì)因施治，才會(huì)取得預(yù)期的效果。采用內(nèi)外兼修的方法，想去除黑眼圈那是輕而易舉的事情啦。據(jù)美國(guó)健康專家說(shuō)：前往廚房，享受下面10種食物種的一兩種。因?yàn)樗鼈兡芫徍途o繃的肌肉，平穩(wěn)緊張的情緒，讓人獲得平靜，可誘導(dǎo)睡眠激素——血清素和褪黑素的產(chǎn)生。
7、蘋果敷眼
將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘后，再用濕了水的棉花球輕拭眼睛。
8、蜂引敷眼
蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙?；旌秃笤诤谘廴ξ恢貌静镜胤笊弦粚印?小時(shí)后以清水洗去，每天敷1次，1星期見(jiàn)效。(說(shuō)明：蜂有殺菌作用并具粘性，蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進(jìn)新陳代謝功效。
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