生活中該如何去除黑頭
黑頭是皮膚中的油脂與空氣接觸后氧化形成的黑色一點一點的東東，如果不及時去除黑頭會導(dǎo)致皮膚的毛孔粗大。以下是學習啦小編給你推薦的生活中該如何去除黑頭，希望對你有幫助!
去除黑頭的方法
洗臉。化妝后必須將臉洗凈，一天要洗至少2-3次臉是很重要的。洗臉時要注意把鼻子四周洗干凈，用溫水洗臉會令毛孔擴張，所以溫水洗臉后要用冷水再洗一次，收縮毛孔。
去角質(zhì)。去角質(zhì)要堅持一周一次。對黑頭有效的天然面膜要數(shù)黑糖與蛋清面膜了，黑糖具有去黑頭的磨砂功效，雞蛋清具有很強大的洗凈力，有利于去皮脂與收縮毛孔。使用時可將黑糖與酸奶以1:1比率混合，雞蛋清與面粉稀釋混合后，再用黑糖磨砂后用來涂臉即可。
不要用手摸臉。經(jīng)常有人用手擠黑頭。但一不小心會令毛孔更粗大，加深黑頭問題，要是想徹底去黑頭，首先用溫水或者蒸汽毛巾打開毛孔，然后用棉棒輕輕擠按黑頭周圍皮膚，就很容易將黑頭擠出來了。
飲食。要避免油膩食物，油膩食物或含脂肪多的食物會令皮脂分泌活動更旺盛，加深黑頭問題，以素食為主的菜譜有利于護膚，也有利于健康。戒煙酒對黑頭也很有效。
鼻貼。但為了去黑頭頻頻使用鼻貼是堅決不可以的的!鼻貼甚至會把肌膚表面的角質(zhì)層撕掉，令毛孔更為粗大，是令更多黑頭產(chǎn)生的原因。去黑頭要盡量使用溫和不刺激肌膚的方法。
導(dǎo)致黑頭的原因
一、天生黑頭：角質(zhì)栓塞
毛囊表面角質(zhì)與正常人有差別，這種人角質(zhì)很厚，不易離開毛囊，毛孔中分泌過剩的油脂混雜著老廢角質(zhì)堵塞在毛孔里，氧化后硬化的油脂阻塞物，暴露于空氣表面氧化后呈現(xiàn)黑色，俗稱黑頭。
二、后天形成：原因復(fù)雜
1、毛孔粗大：毛孔橫向變大是形成黑頭主要問題，皮脂管道內(nèi)的多余油脂更加容易氧化變硬，黑頭更加明顯。
2、化妝品使用不當：長期使用含有油脂或蛋白質(zhì)過重的產(chǎn)品，易造成白頭，氧化后便會形成黑頭，與毛孔壁牢牢地黏在一起，日常潔面不易洗去。
3、飲食習慣：從中醫(yī)的角度來說，血熱、胃積熱、血淤等都宜造成黑頭、粉刺、痤瘡。因此，飲食上要調(diào)整，少吃過于油膩、辛辣的食物。 黑頭又稱黑頭粉刺，為開放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外面，與空氣、空氣中的塵埃接觸)。
三、過度清潔肌膚
當天氣變熱時，我們毛孔的皮脂分泌也就跟著旺盛了起來，為了去除這些惱人的“油光”，許多人常常會卯起來卸妝、洗臉，以為這樣就可以跟油膩說拜拜，但事實上，除非是服用藥物，否則不管我們做什么去油的動作，頂多也只能清除臉上的油脂，不可能控制油脂的分泌，相反的，如果清潔得太過用力，讓皮膚發(fā)生緊繃干澀、干燥脫皮，甚至出現(xiàn)一些小屑屑，反而容易讓我們的肌膚產(chǎn)生角質(zhì)代謝不正?；蚶匣F(xiàn)象，形成更大的傷害。
去黑頭的日常護理
1、勤洗臉：只要從外面回到家中一定要將臉洗干凈，一天最多不超過三次。
2、用深層清潔面膜(貝佳斯綠泥)敷臉若是毛孔中很臟油膩可以滴入1-2滴的熏衣草精油，可以徹底清潔毛孔并且有消炎避免粉刺惡化的效果。
3、每星期按摩一次臉部，可用葡萄籽油5CC(質(zhì)地較清爽、易吸收)加入熏衣草+ 葡萄柚+杜松莓
4、去黑頭縮毛孔精華液。熏衣草可使皮膚的新陳代謝正常預(yù)防角質(zhì)堆積肥厚;葡萄柚則有凈化毛孔，修護發(fā)炎腫脹的毛孔;杜松莓對付毛孔粗大粉刺膚質(zhì)更有殺菌與淋巴排毒的作用卓越的效果。配方葡萄籽油10毫升熏衣草6滴、葡萄柚3滴、杜松梅3滴。
5、洗完臉后可用熏衣草晶露或茶樹晶露來增強皮膚表面的抗菌力及抑制出油，并增強收斂作用。
6、每天早上用卸妝油洗臉可以保持毛孔清潔，預(yù)防黑頭的產(chǎn)生。
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