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東阿阿膠有什么功效與作用 東阿阿膠的作用和功效

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  東阿阿膠是較名貴而又常用的滋補藥,自古以來就被譽為補血佳品和婦科圣藥,其實阿膠除了補血、保胎、調節(jié)月經(jīng)等外,還有抗癌和增強免疫力的功效,小編整理了東阿阿膠的作用和功效,歡迎閱讀!

  東阿阿膠的作用和功效

  1、提高免疫力。對于抵抗力差的筒子來說,吃阿膠能令身體充滿電力呢。經(jīng)常感冒可能就是抵抗力較差的原因。

  2、強健筋骨。阿膠能補血,能潤滑關節(jié)。每到天冷雞感覺腳痛風濕的筒子,吃點阿膠不錯呢。

  3、提高智力。阿膠中含有的成分能緩解學習緊張哦,還能讓大腦得到全身放松。最近在趕大項目或者是準備超級燒腦的工作,吃點阿膠或許能幫到你更快完成任務呢。

  4、hold住年輕肌膚。傳說中楊貴妃就是吃了阿膠然后皮膚變得十分的光滑細膩,如果平時保養(yǎng)不夠或者是皮膚有些粗糙的話,可以補充點阿膠哦。

  5、抗癌。阿膠還有抗癌的功效呢,進補阿膠能促進淋巴細胞轉化哦。

  6、阿膠還能調經(jīng)。由于氣虛、血虛或者血熱引起的月經(jīng)不調,吃阿膠能起到一定的緩解作用呢。對于胎動不安的或者是流產(chǎn),都有較好的治療作用。

  阿膠的食用方法

  1、烊化后食用。首先將阿膠打碎或者弄成粉末哦,然后準備好熱水,將阿膠沖開即可。倒入熱水之后需要不停的攪拌阿膠哦,這樣才能令阿膠充分溶解。

  2、用微波爐叮熱食用。先將阿膠打成塊,然后用微波爐叮熱阿膠膨化之后,就可以得到入口香脆的阿膠珠了,直接放入口中食用即可,味道很香濃呢。

  3、阿膠配黃酒,沒有比這個搭配更好的了。單獨吃阿膠的話,可能會有膩膩的感覺,搭配黃酒一起吃的話,阿膠的味道更加好了。而且黃酒加熱之后,基本上酒性就消失了哦。

  4、牛奶沖阿膠服用。首先將阿膠打碎,然后倒入牛奶,記住是熱牛奶哦,熱豆?jié){也OK。一邊倒入牛奶一邊攪拌阿膠即可。

  5、阿膠可以搭配黃芪、黨參一起吃哦,用來煲湯不錯,黨參和黃芪的滋補效果都不錯。

  吃阿膠的注意事項

  阿膠雖補,但不是你想吃就能吃。首先如果你是很容易上火的話,那么還是建議放棄阿膠。心火、肝火、飛火,甚至是陰虛有火的筒子都是不適宜吃阿膠的哦。因為這樣可能會出現(xiàn)虛不受補的情況,火氣越來越大的話,還沒來得及考慮到底身體好了多少,就得先憂心怎么滅火了。

  阿膠雖然能補血,但如果你有淤血的話,吃完阿膠月經(jīng)會變得更加亂呢,阿膠并沒有行血的效果哦。怎么判斷自己是否有淤血呢?如果你的臉色比較暗淡,臉上比較多瘀斑,經(jīng)期的血塊較多,這些都是淤血的表現(xiàn)哦。淤血的筒子就不要進補阿膠了。

  最后如果你的脾胃比較虛弱,腸胃不好容易腹脹的話,吃阿膠可能會導致食欲不振呢。而且阿膠是不能天天吃,長期吃的呢,阿膠進補過多是會損傷脾胃的呢,這樣消化功能會受到影響呢,嚇消化不好就沒有食欲啦。所以如果你的腸胃不好,建議適量吃阿膠,少吃為好。


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東阿阿膠有什么功效與作用 東阿阿膠的作用和功效

東阿阿膠是較名貴而又常用的滋補藥,自古以來就被譽為補血佳品和婦科圣藥,其實阿膠除了補血、保胎、調節(jié)月經(jīng)等外,還有抗癌和增強免疫力的功效,小編整理了東阿阿膠的作用和功效,歡迎閱讀! 東阿阿膠的作用和功效 1、提高免疫力。對于抵抗力差的筒子來說,
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