類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎自我療法

時(shí)間：2017-04-11 16:26:39 映芳735由分享

　　風(fēng)濕性心臟病是心臟病的其中一種疾病，那么對(duì)于這樣的而一種疾病有什么比較好的方法能改善呢?接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編跟你分享類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎自我療法。

　　類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎自我療法

　　一、紅外線照射

　　腫痛部位照射，每日1次，每次15～20分鐘。

　　二、蠟療

　　將蠟袋加溫軟化后，置于患處，每日1次，每次15～20分鐘。

　　三、按摩療法

　　類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的自我療法有哪些?按摩療法，可先用推、理、揉手法，輕輕按摩，使患部肌肉松弛，氣血暢行;繼用點(diǎn)、按、捏、拿手法，達(dá)到舒筋活絡(luò)止痛的目的;最后用搖、滾、揉手法，作善后處理。每次30～50分鐘，2～3天1次。

　　四、飲食療法

　　患者飲食要以清淡為主，不要食用生冷的食物，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素，提高抵抗力。牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，要少食。因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶抗體等，易致過敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或惡化。

　　五、自然療法

　　居住的房屋應(yīng)通風(fēng)、向陽(yáng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，被褥干燥。洗漱宜用溫水。③預(yù)防感冒。保持良好的精神狀態(tài)，正確對(duì)待疾病，切不可急躁焦慮，也不可滿不在乎，更不能情緒低落。堅(jiān)持鍛煉身體，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。

　　類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常見治療方法

　　1、一般治療

　　類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息，癥狀緩解后可適當(dāng)活動(dòng)，慢性遷延期可短期休息或減輕工作，應(yīng)與治療性鍛煉相結(jié)合并配合理療。治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎同時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，及時(shí)治療體內(nèi)慢性感染灶，避免受涼、受潮。

　　2、局部治療

　　灌洗療法，在關(guān)節(jié)鏡檢查的同時(shí)可用大量生理鹽水反復(fù)加壓灌洗關(guān)節(jié)腔，以沖洗清除關(guān)節(jié)內(nèi)的病變壞死組織;

　　局部石膏托或夾板制動(dòng)防止畸形，但要注意每日的關(guān)節(jié)功能鍛煉;

　　理療，急性癥狀消失后，可開始應(yīng)用物理熱療法。

　　3、藥物治療

　　宜常規(guī)選用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，在急性發(fā)作期或其他藥物作用遲緩而不顯著時(shí)可短期應(yīng)用激素類藥物如可的松、促腎上腺皮質(zhì)激素等，為了緩解病程的進(jìn)展也可應(yīng)用中藥制劑，這也是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常見治療方法。

　　4、手術(shù)治療

　　早期可做滑膜切除術(shù)，可以減少關(guān)節(jié)液滲出，防止血管翳形成，預(yù)防性保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨和軟骨下骨組織，改善關(guān)節(jié)功能;晚期應(yīng)在關(guān)節(jié)病變已靜止半年以上，畸形不能用手法矯正時(shí)，可根據(jù)情況做各種肌腱和骨關(guān)節(jié)手術(shù)，矯正畸形。