肺氣腫最適合吃什么水果呢

　　肺氣腫在生活中也是會遇到的現(xiàn)象，不同的癥狀表現(xiàn)出來的疾病都是不同的。那么肺氣腫吃什么水果好?下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹肺氣腫吃什么水果，僅供大家參考。

　　肺氣腫吃什么水果

　　1、蘋果

　　蘋果有生津止渴、潤肺除煩、健脾養(yǎng)胃、潤腸止瀉等功效，還可預(yù)防和消除疲勞。多吃蘋果可以有效改善呼吸系統(tǒng)和肺部的功能，緩解因干燥天氣造成的不適。

　　2、柑桔

　　柑桔有生津止咳、潤肺止痰、醒酒、利尿等功效，適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴、傷酒煩渴等癥，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。

　　3、橙子

　　橙子富含維生素肺氣腫1，該維生素對保持神經(jīng)系統(tǒng)健康至關(guān)重要。另外，適量吃橙子還可有效增加唾液分泌，促進(jìn)消化，緩解咳嗽，保護(hù)肺臟健康。專家建議每天最好吃1—2個橙子。

　　4、檸檬

　　檸檬中含有維生素肺氣腫1、維生素肺氣腫2、維生素C等多種營養(yǎng)成分，此外，還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度堿性。檸檬的高度堿性能止咳化痰、生津健脾，有效地幫助肺部排毒。

　　5、楊桃

　　楊桃中含有對人體健康有益的多種成分，如糖份、維生素 A、維生素 C以及各種纖維質(zhì)、酸素。楊桃的藥用價值也很大，它對口瘡、慢性頭痛、跌打傷腫痛的治療有很好的功效。它里面含有的纖維質(zhì)及酸素能解內(nèi)臟積熱，清燥潤腸通大便，是肺、胃有熱者最適宜食用的清熱水果。

　　6、荸薺

　　荸薺煮熟可作水果食用，具有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效，可治療熱病傷津、口燥咽干、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等癥，與蓮藕榨汁共飲效果更佳。

　　7、無花果

　　無花果性味甘平，入脾、大腸二經(jīng)，具有健脾止瀉、清腸除熱、理氣消食、止咳祛痰、益肺通乳、消腫解毒的作用，主治腸炎、痢疾、消化不良、食欲不振、便秘、黃疸、咽喉痛腫、痔瘡腫痛等癥。肺熱、聲音嘶啞時，服用冰糖水煎無花果，可起到去火消啞的作用。

　　肺氣腫的飲食禁忌

　　1.忌食刺激性食物。忌食辣椒、蔥、姜、蒜、酒等辛辣性食物因刺激氣管粘膜，會加重咳嗽、氣喘等癥狀，誘發(fā)哮喘，故當(dāng)忌食。

　　2.忌食海腥累及油膩性食物。比如魚、蝦、蟹、肥肉等，由于油量過大，引起上火，容易引起過敏，以免助火生痰。

　　3.避免食用產(chǎn)氣類食物，如紅薯、韭菜等，因?qū)Ψ螝庑挡焕?，?yīng)食用堿性食物。

　　禁止吸煙，這對肺氣腫的治療和用藥非常不利，應(yīng)絕對禁止。

　　肺氣腫的飲食原則

　　供給充足的蛋白質(zhì)和鐵。飲食中應(yīng)多食瘦肉、動物肝臟、豆類食品，對祛痰消炎、增強體質(zhì)、提高免疫力、促進(jìn)損傷組織修復(fù)有良好的幫助。

　　多吃含維生素A和維生素C的食物。如豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿卜、南瓜等，有利于肺氣管回復(fù)功能，多食用青菜，水果，要限制牛奶類產(chǎn)品的攝入，減少痰液粘性。

　　每天要增加液體攝入量，保證每天飲用2000毫升水，有利于血液循環(huán)和新陳代謝，起到稀釋痰液的作用，從而保證呼吸氣管暢通。

　　經(jīng)常食用菌類。菌類食品能夠增強身體免疫功能，如香菇，金針菇、天然野生蘑菇，這些對患者盡快康復(fù)都有很好的輔助效果，減少病情發(fā)作。

　　保持烹調(diào)環(huán)境的清潔非常重要。爆炒或煎炸時，油溫過高，產(chǎn)生刺激性煙霧，對人體有害，可引起刺激性咳嗽和，加重肺氣腫。應(yīng)提倡煮、清燉、蒸、燜、熬等方法，這些烹調(diào)方法，不產(chǎn)生刺激性煙霧，同時有濕化空氣的作用，有利于呼吸道。

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