寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)表計(jì)算方法影響寶寶身高的因素寶寶超重怎么辦

時(shí)間：2017-01-23 17:34:03 炎玉700由分享

　　寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)是多少?寶寶超重怎么辦?影響寶寶身高體重的因素是什么?下面是寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)表計(jì)算方法，一起來看看寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)怎么計(jì)算。

　　寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)表計(jì)算方法

　　身高、體重是衡量小兒生長發(fā)育是否正常的一項(xiàng)重要指標(biāo)。現(xiàn)將小兒正常身高、體重標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算公式方法介紹如下：

　　嬰幼兒體重標(biāo)準(zhǔn)測量公式：

　　1-6個(gè)月時(shí)體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤)

　　7-12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤)

　　2-10歲體重(公斤)=年齡×2+7(或8)

　　嬰幼兒身高標(biāo)準(zhǔn)的增長規(guī)律：

　　足月兒身長平均為50厘米，出生后第一年大約增長25厘米，所以一歲時(shí)大約是75厘米;以后每年大約平均增長5厘米，因此2—12歲以后小兒身長(厘米)=年齡×5+75(厘米)。凡身高超過標(biāo)準(zhǔn)10%或不足10%者就算不正常。

　　影響寶寶身高的因素

　　1、營養(yǎng)

　　身長是頭、脊柱和下肢的總和，是反應(yīng)骨骼，特別是長骨生長的重要標(biāo)志。當(dāng)寶寶營養(yǎng)不能滿足骨骼生長需要時(shí)，身長增長的速度就會減慢。與骨骼生長關(guān)系密切的營養(yǎng)素有維生素D、鈣和磷。碘和鋅不足，也會造成寶寶個(gè)子矮小。

　　2、睡眠

　　腦下垂體分泌的生長激素，是刺激寶寶生長的重要激素。人體生長激素的分泌一天24小時(shí)內(nèi)是不平衡的，其分泌量睡眠時(shí)高于覺醒時(shí)。睡眠不足會影響寶寶長個(gè)兒，一般初生兒每晝夜睡眠要求20小時(shí)，2-6月，為15-18小時(shí);6-18月，13-15小時(shí);18月-3歲，12-13小時(shí);3歲-7歲，11-12小時(shí)。寶寶每天所需睡眠時(shí)間，個(gè)體差異較大，如果有的寶寶睡眠時(shí)間較少，但精神、情緒和生長發(fā)育正常，也不必強(qiáng)求。

　　3、運(yùn)動

　　運(yùn)動能促進(jìn)血液循環(huán)，改善骨骼的營養(yǎng)，使骨骼生長加速，骨質(zhì)致密，促進(jìn)身長的增長。3-4個(gè)月前的寶寶，每天應(yīng)俯臥數(shù)次，以促進(jìn)全身活動，并應(yīng)隨著月齡的增長，及時(shí)培養(yǎng)翻身、爬、站、走等基本能力。寶寶不應(yīng)過久地抱著或坐著，寶寶抱著不便于活動全身，久坐會影響下肢發(fā)育。同時(shí)，寶寶學(xué)會坐后，常常不愿學(xué)翻身和爬。

　　4、疾病

　　很多疾病都會影響寶寶身長的增長，一般急性病僅影響體重，慢性病則能影響身長。如經(jīng)長期測量觀察，寶寶的身長始終低于同年齡小兒平均身長的10%以上，則稱為生長遲緩;低于30%以上，則屬異常，都應(yīng)及時(shí)診治。

　　5、遺傳和性別

　　據(jù)報(bào)道相當(dāng)一部分寶寶的身長受遺傳影響。在性別方面，男孩一般高于同齡女孩。

　　6、生活環(huán)境、社會文化、氣候地區(qū)

　　據(jù)調(diào)查，我國北方寶寶比南方寶寶要高些。生活環(huán)境、社會文化水平高的地區(qū)，寶寶也長得較高。