小孩發(fā)燒能吃雞蛋嗎
一說到發(fā)燒,特別是小孩子發(fā)燒,家長(zhǎng)就緊張。小孩發(fā)燒怎么辦?小孩發(fā)燒在飲食上要注意什么呢?小孩發(fā)燒不能吃雞蛋是真的嗎？下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的小孩發(fā)燒的飲食要點(diǎn)，希望對(duì)你有用!
小孩發(fā)燒能吃雞蛋嗎
小孩發(fā)燒不能吃雞蛋
由于發(fā)燒的時(shí)候沒有味口，也不想吃東西，可是不吃又不行，媽媽們總為這事而煩惱。當(dāng)嬰兒發(fā)熱時(shí)，父母為了給虛弱的寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，使他盡快康復(fù)，就會(huì)讓他吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的飯菜，當(dāng)然飲食中會(huì)增加雞蛋數(shù)量。其實(shí)，這樣做不僅不利于身體的恢復(fù)，反而有損身體健康。
我們經(jīng)常會(huì)有這樣的感覺，飯后體溫相對(duì)于飯前略有升高。這主要是由于食物在體內(nèi)氧化分解時(shí)，除了食物本身放出熱能外，食物還刺激人體產(chǎn)生一些額外的熱量，這種作用在醫(yī)學(xué)上叫做食物的特殊動(dòng)力作用。人體所需的三種生熱營(yíng)養(yǎng)素的特殊動(dòng)力作用是不同的，如脂肪可增加基礎(chǔ)代謝的3%-4%，碳水化合物(糖)可增加5%-6%，蛋白質(zhì)則高達(dá)15%-30%。
所以，當(dāng)發(fā)熱時(shí)食用大量富含蛋白質(zhì)的雞蛋，不但不能降低體溫，反而使體內(nèi)熱量增加，促使嬰兒的體溫升高更多，因此不利于患兒早日康復(fù)。
小孩發(fā)燒吃什么食物
對(duì)于發(fā)燒的寶寶，爸媽一定要給予充足的水分和補(bǔ)充大量的無機(jī)鹽和維生素，供給適量的熱能和蛋白質(zhì)。同時(shí)一定要注意飲食上以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主，提倡少食多餐。多給發(fā)燒的孩子喝牛奶、米湯等既有營(yíng)養(yǎng)又容易消化的食物。
1、米湯。孩子發(fā)燒的時(shí)候，最適合食用的就是大米粥或者是米湯，這類食物營(yíng)養(yǎng)豐富，而且水分充足，便于病兒腸胃的吸收。大米粥的做法很簡(jiǎn)單，只要將大米放在鍋內(nèi)加入適量的水就可以了，在給孩子食用的時(shí)候不妨在里面加入適量的糖，這樣孩子會(huì)更樂意吃。
3、鮮果汁。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季節(jié)，可以喝鮮梨汁，它有潤(rùn)肺、清心、止咳、去痰等作用;新鮮橘子汁，具有去濕、化痰、清肺、通絡(luò)等作用。
小孩發(fā)燒吃什么水果好
小孩發(fā)燒吃什么水果好?爸媽可以給孩子吃蘋果、香蕉、荸薺、草莓、梨等水果。多喂白開水或蔬菜水果汁，有利于出汗和排尿，促進(jìn)毒素排出，才有利于疾病的恢復(fù)。需要注意的是，孩子發(fā)燒期間不要吃涼的，建議爸媽把水果溫?zé)嵋幌略俳o孩子吃哦。
蘋果：具有整腸作用，對(duì)于利尿、消除疲勞有很大幫助。
香蕉：可以在孩子發(fā)燒時(shí)食用，能增加孩子口感，以及水分。主要作用是通便。
荸薺：可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預(yù)防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。
草莓：酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。中醫(yī)認(rèn)為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。
梨：有清熱生津、潤(rùn)肺化痰功能，常用于熱病津傷，煩渴消渴，熱咳燥咳，氣喘失音等。
小孩發(fā)燒飲食注意事項(xiàng)
孩子發(fā)燒后，爸媽在飲食上需要多注意了，不要讓孩子吃油膩的食物，多吃清淡的米粥、稀飯等流質(zhì)或半流質(zhì)的食物。用米和青菜做成的粥，對(duì)寶寶來說，是不錯(cuò)的選擇。日常要讓寶寶多喝水，補(bǔ)充水分，多注意休息，這樣寶寶才能更快恢復(fù)健康哦。
1、患病急性期一般食用流質(zhì)食物，在恢復(fù)期或退燒期食用半流質(zhì)食物。
2、若發(fā)燒患兒食欲不好，就不要勉強(qiáng)他吃東西，以免吃了以后胃部不舒服吐出來。
3、一定要注意補(bǔ)充水分。
4、在患兒發(fā)燒期內(nèi)不要突然增加他過去沒有吃過的食物，以免造成腹瀉。
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