防曬霜的正確用法和使用誤區(qū)
夏季到了，美眉們都忙著防曬，其中防曬霜是必不可少的。那么防曬霜該怎么用呢?正確是使用防曬霜才能有效的幫助防曬。接下來學習啦小編為你整理了防曬霜的正確用法和使用誤區(qū)，希望對你有幫助。
防曬霜的正確用法
1、防曬前做足基本保養(yǎng)
美眉們如果最基礎的皮膚護理沒有做好，那么，皮膚就會水油失衡，臉上勢必會出現(xiàn)油脂分泌過多的情況，所以，在使用防曬霜之前，一定要做足最基本的皮膚保養(yǎng)工作。潔面一定要徹底清潔皮膚，而后涂抹上爽膚水，以及具有保濕鎖水功效的乳液，隨后再使用防曬霜，這樣才可以更好地保護皮膚。在做基本的皮膚護理的時候，要確保皮膚完全吸收了爽膚水和乳液中的營養(yǎng)之后，再涂抹防曬霜，這樣可以避免皮膚油脂分泌過多。
2、妝前打底工作要做足
既使用防曬霜，又有上妝需求的美眉們，如果上妝打底工作沒有做好，那么，也會導致皮膚愛出油?？梢栽谕磕ǚ罆袼?，涂抹上一層妝前隔離乳，對于隔離紫外線和彩妝等對肌膚的傷害都非常有幫助。在涂抹防曬霜之前，涂抹隔離乳，可以起到控油的效果，減少肌膚的出油狀況。
3、巧用蜜粉來控油
美眉們如果涂抹防曬霜之后，皮膚仍然感覺非常油膩的話，這時候可以嘗試用蜜粉來抑制油脂分泌。涂抹防曬霜之后，用粉撲粘上一點蜜粉，輕輕按壓在臉上，這樣皮膚的油膩感會瞬間消失，且不會影響防曬霜的防曬效果。
4、防曬霜一次不要涂太多
防曬霜主要是為肌膚起到隔離紫外線的作用，而它的用量要控制好，一次不要使用太多，避免給肌膚造成負擔，而造成毛孔堵塞和肌膚出油量大的問題。防曬霜的防曬效果并不是可以持續(xù)一整天的，所以，不需要一次涂抹太多，簡單涂抹上一層，每隔兩個小時再補涂一次就可以有效避免出油。而對于化妝的MM來說，補涂防曬霜可是件挺麻煩的事，將防曬霜換成防曬噴霧是非常不錯的選擇哦，既不會弄花妝容，又可以起到一定的防曬效果。如果實在擔心妝花，補涂蜜粉也是可以的。
5、轉圈按壓涂抹防曬霜
美眉們涂抹防曬霜，可以采用轉圈按壓皮膚的方式來進行涂抹，而不是輕拍，輕拍很容易令皮膚表面殘留防曬霜，從而令皮膚出油加劇。轉圈按壓可以讓皮膚更好地吸收，防曬效果更佳，同時，也能抑制出油問題。
防曬霜的使用誤區(qū)
1、我的皮膚已經(jīng)曬黑了，再涂防曬霜也沒用了!
錯!當皮膚有變黑、干燥、脫皮和缺水的現(xiàn)象時，就表示肌膚已經(jīng)被曬傷了。這時仍然可以擦防曬品，而且更需要防曬品的呵護，同時配合使用一些曬后修護類產品。
2、SPF值越高，防曬效果越好!
錯!根據(jù)美國皮膚科學會研究顯示，SPF15的防曬霜已能阻隔90%以上的紫外線。選購防曬霜要根據(jù)季節(jié)、地域及個人需要。
3、我天天坐辦公室，偶爾出去一次沒涂防曬霜，沒事!
錯!要知道一次沒有做任何防護工作的暴曬，也可能對皮膚造成永久的傷害。
4、我有UV功能的太陽傘，不用涂防曬霜了!
錯!大部分的紫外線都能穿透太陽傘照射到皮膚上，地面和水面也會反射紫外線，因此即使是使用太陽傘，也要使用防曬霜。
選擇防曬霜的技巧
顏色盡量透明
在挑選防曬產品的時候，不管是防曬霜還是防曬乳液，都要盡量挑選質地比較透明的那一款。輕盈的質地能更好的貼合在臉部肌膚上，不會輕易在肌膚上出現(xiàn)殘留物質。顏色太重或偏黃的防曬產品，經(jīng)過陽光的曝曬，很容易有殘留物產生，讓肌膚出現(xiàn)白色的一層物質，影響妝容。
防曬霜不是越貴越好
所謂的優(yōu)質的防曬產品，不是指越昂貴的就越好。防曬霜的質量，主要還是要看它的質地與成分。如果一款價格昂貴的防曬產品，它的質地是呈混濁狀的，甚至顏色偏黑偏黃，那么你要謹慎購買了。
按照自己的膚質挑選防曬產品
似乎防曬霜給人的感覺都是非常油膩的，但現(xiàn)在市面上推出的一些補水保濕型防曬霜，已經(jīng)很好的改善了這一缺點。如果自己的膚質是屬于易干燥型的，那可以選擇滋潤型的防曬霜，如果是易長痘痘的油膩肌膚，具有補水保濕功能的防曬霜就特別適合你了，既能防曬，又能保持肌膚清爽。
注意其他護膚品中的防曬成分
除了傳統(tǒng)的防曬霜，現(xiàn)在很多護膚品和化妝品都添加了防曬的成分，這讓防曬工作變得更加簡單。防曬應該不論季節(jié)和時間段，時刻堅持防曬。為了達到這種效果，在挑選其他護膚品的同時也要注重其防曬成分，可以把防曬作為挑選護膚品的標準。
防曬爽的分類
物理防曬，顧名思義，就是利用物理學原理，這種防曬霜的原子微粒是片狀的，當在臉上涂開的時候，就象鏡子一樣，反射陽光，達到防曬的目的。 二氧化鈦和氧化鋅就都屬于物理性防曬成份。它們可以在皮膚上形成保護膜，使得紫外線無法穿透皮膚表面，兩者皆可提供周全的UVB防護，其中以氧化鋅更能阻絕UVA。典型的物理性防曬成份呈白色、糊狀，且在接觸到水以后變成藍色。但是這一類產品也有一定局限：對于膚色較深的人來說，其潤色效果可能不太自然;對于膚質較干的人來說，不夠滋潤;不適合做全身防曬;必須使用卸妝產品幫助卸除干凈，等等。
化學防曬，就是用化學成分來防曬，這種防曬霜是利用吸收的原理來防曬，為一種透光物質，可吸收紫外線，使其轉化為分子振動能或熱能達到防曬的功效，如對氨基苯甲酸及其衍生物，肉桂酸等。涂在臉上后，原子吸收陽光，以防止陽光接觸皮膚。 理論上，物理防曬要好于化學防曬，但是目前市面上大多是化學防曬的。
選擇防曬霜的小技巧
1，不盲目選擇高倍SPF值防曬霜，室內活動SPF15的防曬霜就已經(jīng)足夠。建議長期對電腦的MM涂抹含有防曬功能的隔離霜，可以一舉兩得。
2，夏天進行時間較久的戶外運動時需要高指數(shù)防曬霜，在海灘接觸水的運動時要涂抹防水型防曬霜。
3，敏感肌膚MM要選擇物理防曬霜，雖然偏厚重一些，但是對皮膚更加低刺激。
4，防曬霜質地比較油膩，容易堵塞毛孔，因此在臉上有痘痘、傷痕時最好不涂抹防曬霜，也要減少出門，免得被紫外線傷害。
5，靠近窗戶的MM一定要注意涂抹防曬霜，被陽光照射的時間還是比較長久的。冬天也依舊需要防曬，紫外線一直存在，只是冬天較弱而已。
6，在進行戶外運動時，如爬山、日光浴、室外體育課等，要定期補涂防曬霜。一般2小時之后防曬霜就完全失效，需要重新涂抹。
7，長期在辦公室環(huán)境下工作的MM可以不頻繁補涂防曬霜，毛戈平彩妝學校建議使用帶有防曬功能的彩妝最為便利。
8，盡量不要選擇中午12點到下午3點這個時間段出門，此時紫外線最強烈。
9，防曬并不是僅僅涂抹防曬霜，在穿衣、打傘、墨鏡、帽子等多方面都需要注意，配合防曬霜能達到最佳效果。
10，防曬也要適度，不能過于逃避陽光，否則會因為缺少陽光照射導致身體缺鈣。
防曬霜的倍數(shù)選擇方法
如何合理利用SPF值不同的隔離霜
SPF是根據(jù)防曬劑對UVB的作用而設計的，雖然很高的SPF數(shù)值意味著對UVB的防護時間更長，但是并不代表對UVA有同樣的作用。而UVA是導致真皮膠原纖維破壞，引起皮膚衰老、產生皺紋的主要原因，即使SPF值越高，也不能保障安全。
正確用法：日常護理或逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出游玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。
1. 要根據(jù)紫外線強度選擇防曬霜的防曬倍數(shù)(SPF)。夏季，紫外線相對強烈，要選擇防曬倍數(shù)較高的防曬霜(推薦SPF>30);冬季可選擇倍數(shù)較低的防曬霜(推薦SPF10-15)。
2. 要根據(jù)戶外活動的多少來選擇防曬霜。如果是戶外工作者，或者進行戶外活動的時間較長，建議使用防曬倍數(shù)較高的防曬霜(推薦SPF>30);反之可選擇倍數(shù)較低的防曬霜(推薦SPF10-15)。3. 根據(jù)皮膚的敏感性選擇防曬霜。如果皮膚敏感，需選擇物理防曬霜。此外，兒童、孕婦和老人也最好選擇物理防曬霜。4. 如果去戶外游泳，需選擇防水型防曬霜。在每次上岸后，都需要重新涂抹。
防曬霜的主要成分
防曬黑(UVA)
紫外線UVA全天都有，它的波長較短，穿透力卻很強，可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料，直達肌膚的真皮層。它能使皮膚里結合水的透明質酸含量減少，令皮膚干燥，加速黑色素形成，使膚色變黑，到達肌膚真皮層后，可以破壞肌膚真皮層的膠原纖維和彈性纖維，導致肌膚衰老，同時也是引起皮膚癌的重要原因。通常防護紫外線UVA的指數(shù)以PA+或者PPD來表示，PA+=PPD2，以此類推，指的是可以防護2小時的紫外線UVA。
紫外線UVA吸收劑名稱，安全評價
Benzophenone-32-羥基-4-甲氧基二苯甲酮，可能引起蕁麻疹、濕疹等現(xiàn)象，也有光過敏反應。
Benzophenone-42-羥基-4-甲氧基二苯甲酮磺酸，可能引起蕁麻疹、濕疹等現(xiàn)象，也有光過敏反應。
Parsol1789，效果好，不良反應暫無。
水楊酸鹽類(Salicylates)、桂皮酸鹽類(Cinnamates)與鄰氨基苯甲酸鹽類(Anthranilates)是目前被認為較安全、無刺激性報道的防曬成分。
防曬傷(UVB)
UVB射線可穿透表皮，使皮膚變得粗糙，產生皺紋、色斑。最具殺傷力的時段是早上10：00到下午2：00。在海邊、草地等陽光折射率強的地方，UVB射線也最強，所以UVB又叫“休閑紫外線”。防護紫外線UVB的指數(shù)以SPF表示，后面是數(shù)字表示倍數(shù)，一個倍數(shù)為15分鐘至20分鐘，防止UVB的時間為15或20分鐘乘以倍數(shù)。例如SPF15是指15倍的防曬強度，也就是防止UVB的時間為15或20分鐘乘以15倍的意思。倍數(shù)越大，防曬時間越長，防曬效果越好。
紫外線UVB吸收劑名稱，安全評價
PABA，易引起皮膚刺激、過敏反應
DEA-甲氧基肉桂酸鹽，暫無
乙基二羥基丙基PABA，暫無
高甲基水楊酸鹽，暫無
辛基二甲基PABA，照光后會分解出致癌性的亞硝胺類
苯基苯并咪唑磺酸，可能導致細胞染色體病變，有致癌的可能。
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