冬季嘴唇干燥吃什么
每個女人都想要讓自己更有魅力，對女性而言擁有水潤的嘟嘟唇，能增加不少的魅力。小編整理了冬季嘴唇干燥吃什么，歡迎閱讀!
冬季嘴唇干燥吃什么
主要在于多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、小白菜、白羅卜等等，應(yīng)盡可能戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。還可涂些油脂，如擦臉油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或凍瘡膏。
嘴唇干的時候，千萬不要用舌頭去舔，這樣不僅沒有效果，反而會加速干裂的發(fā)生。每天也要多吃一點(diǎn)清淡的食物來維持。
局部可用1%龍膽紫涂擦，每日2次。用龍膽紫后，創(chuàng)面干裂有不適感時，可加用金霉素眼膏或土霉素軟膏外涂于干裂處，亦可涂少許花生油或菜油。
但千萬不可用激素類軟膏(如膚輕松、可的松等)。局部還可用鍋蓋上的蒸汽水外涂，一日3次，2-3天后也能見效。
嘴唇干裂脫皮發(fā)癢的原因
1.唇炎
唇炎往往在年輕人中高發(fā)，一些不良習(xí)慣是誘因，嘴唇干了就去舔或咬，會導(dǎo)致疼痛加重、唇部出血、感染，創(chuàng)口難以愈合，反復(fù)發(fā)作，形成惡性循環(huán)，拖延數(shù)天后發(fā)展成慢性唇炎。
2.天氣寒冷干燥、機(jī)體缺少水分
北方秋冬季節(jié)氣候干燥，缺乏水分，很容易嘴唇干裂，而且這個時候，很多人會用舌頭去舔嘴唇或咬嘴唇，但卻很快被蒸發(fā)掉，同時再帶走嘴唇上本來就匱乏的水分，導(dǎo)致了嘴唇越干越想舔，越舔嘴唇越干的惡性循環(huán)，造成了嘴唇的裂口和脫皮。
判斷標(biāo)準(zhǔn)：缺少水分導(dǎo)致的嘴唇干裂具體表現(xiàn)是在嘴唇或嘴角處堆積死皮。
3.身體缺少維生素
由于秋冬季人體皮膚黏膜的血液循環(huán)差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，嘴唇也會干燥開裂。
判斷標(biāo)準(zhǔn)：如果是嘴角開始干裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現(xiàn)象，應(yīng)注意內(nèi)在調(diào)理。
4.生活習(xí)慣及體質(zhì)等因素
對某些化妝品或陽光過敏的人，情緒波動幅度過大易上火的人，某些疾病(糖尿病)引起的人體內(nèi)組織液滲透壓的降低，導(dǎo)致排水過多而組織液則缺水，過度熬夜，煙酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。
嘴唇干裂脫皮護(hù)理措施
我們要經(jīng)常按摩嘴唇。按摩嘴唇方法并不復(fù)雜，我們只需要在每天晚上睡覺前，拿一塊化妝棉沾點(diǎn)蜂蜜，涂抹在嘴唇上，再用手指按摩一會，可以有效促進(jìn)血液循環(huán)，嘴唇可以獲得氧分及營養(yǎng)，會變得滋潤。
嘴唇干裂脫皮可以涂抹蜂蜜，如果感覺到嘴唇干，可以取一個干凈的棉簽在嘴唇上涂抹一點(diǎn)家用的植物油或蜂蜜都可以。但是，糖尿病病人是不適合使用蜂蜜的。蜂蜜不僅可以滋潤營養(yǎng)肌膚，還可以控制細(xì)菌，避免感染。
嘴唇干裂脫皮可以在睡前涂抹橄欖油，睡前可以在嘴唇上涂抹橄欖油，等20分鐘左右再擦干凈。也可以準(zhǔn)備一點(diǎn)奶粉加水調(diào)為糊狀，涂在嘴唇上。橄欖油內(nèi)的不飽和脂肪酸及維生素可以解決皮膚干燥、瘙癢。
涂眼藥膏也可以潤唇，嘴唇干燥時涂抹涂眼藥膏比潤唇膏更好。眼膏可以防止嘴唇干燥。而潤唇膏主要成分有凡士林油脂，可以潤唇膏。紅霉素更具有消炎殺菌功效，尤其適合那些嘴唇干裂、有破口及流血的朋友。
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