關(guān)于冬季護(hù)唇的四大方法
冬季唇部比較的干燥，那么冬季如何護(hù)唇呢?冬季護(hù)唇的方法有哪些呢?本文是關(guān)于冬季護(hù)唇的四大方法，希望對(duì)大家有幫助!
冬季護(hù)唇的四大方法
冬天護(hù)唇之一：去角質(zhì)
其實(shí)唇部也是需要去角質(zhì)的，但是對(duì)于唇部去角質(zhì)產(chǎn)品選擇需要格外慎重，一般選擇含有清涼的薄荷配方，不僅可以讓雙唇平滑滋潤(rùn)，還能夠修護(hù)唇部肌膚，每周給唇部去一次角質(zhì)，唇部就會(huì)很水嫩哦!
方法：用熱蒸汽先對(duì)著唇部蒸3分鐘，讓唇部肌膚變得柔軟，接著用熱毛巾敷1分鐘左右，把唇部脫掉的皮給融化掉，還可以去除小唇紋呢!
冬天護(hù)唇之二：蜂蜜唇膜
大家都很清楚，蜂蜜是十分好的天然美容材料，它的溫和性和保濕成分非常適合用來(lái)護(hù)理唇部。
方法：當(dāng)你覺得唇部感覺干燥時(shí)，將蜂蜜輕薄的涂在嘴唇上，10分鐘左右后洗凈即可。
冬天護(hù)唇之三：唇部按摩
適當(dāng)?shù)亟o唇部進(jìn)行按摩，可以促進(jìn)唇部的血液循環(huán)，有效預(yù)防唇紋。
方法：
step1、先用大拇指和食指捏住上唇，食指不動(dòng)，大拇指輕輕揉按;
step2、再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不動(dòng)，輕動(dòng)食指按摩下唇。
step3、最后按照以上方法有節(jié)奏地按摩上下唇，重復(fù)按摩幾次，能夠減少嘴唇橫向皺紋。
冬天護(hù)唇之四：隨身攜帶潤(rùn)唇膏
防止唇部干燥脫皮和起唇紋，必須隨身攜帶潤(rùn)唇膏，特別是含有維他命E成分的潤(rùn)唇膏。
方法：選擇潤(rùn)唇膏時(shí)，要注意選擇滋潤(rùn)效果較久的不易脫色的，對(duì)唇部傷害小的潤(rùn)唇膏。
溫馨提示：冬季嘴唇干裂主要原因就是缺水造成的，因此，唇部也要補(bǔ)水。尤其是辦公室OL們，一整天坐在電腦前，享受著溫暖的空調(diào)，更應(yīng)該為多喝水，每次的飲水量控制在200ml左右是最適合的。
嘴唇干裂或與脾虛有關(guān)
很多人一到秋冬之季，嘴唇就干裂得慘不忍睹。造成這種現(xiàn)象之原因一方面是由于體內(nèi)水分不足，而另一方面則是因?yàn)橄募竞壤滹嬏?，?dǎo)致脾胃受損，沒有及時(shí)調(diào)理，從而反映在嘴唇上，故此健脾是防止嘴唇干裂的關(guān)鍵。
不妨通過(guò)食補(bǔ)或藥補(bǔ)的方式健脾補(bǔ)血，平時(shí)可以多吃點(diǎn)山藥，具有滋陰補(bǔ)脾的功效;也可以多吃些新鮮蔬果，比如黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜，以及梨等水分充足的新鮮水果，這些可增加體內(nèi)水分，減輕唇部干裂;此外還應(yīng)多吃滋陰潤(rùn)肺之物，如芝麻、蜂蜜。盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物，少飲酒，因?yàn)榫凭珪?huì)加速體內(nèi)水分蒸發(fā)。
至于在藥物方面，麥冬、生地煎水喝，具有滋陰的作用;當(dāng)歸、首烏可以煎水喝，也可以在煲湯、做飯時(shí)加入，具有補(bǔ)血作用。
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